孕13周

怀孕13周，胎儿已经在准妈妈肚子里生长2个多月了。尽管这时候准妈妈还不怎么显怀，但是胃口已经与过去有所不同，这时候胎儿的营养需求也更大了。准妈妈怕胖不敢多吃，又怕饿着宝宝猛吃。那么，怀孕3周，准妈妈应该怎么吃？吃什么好呢？一起来看看怀孕3周的饮食宜忌吧。准妈妈一定要记住，一日三餐食物营养要保持均衡。为了防止孕期便秘，建议增加纤维素的摄入，比如多吃芹菜等高纤维蔬菜，主食要以粗粮代替部分精粮。同时要保

怀孕13周，孕妈妈你是不是习惯了自己有了小BABY的生活了呢？怀孕13周，痛苦的孕吐渐渐消失，这是由于胎盘替代了荷尔蒙的产生。再过两周甚至更短的时间，你就彻底不会再感觉恶心了。你的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹。此时你的子宫底在脐与耻骨联合之间，下腹部轻微隆起，用手可摸到增大的子宫。现在

怀孕13周，孕妈妈进入孕中期了，区别于孕早期，孕妈妈又多了一些注意事项了。怀孕13周孕妇注意事项一、衣着孕妈妈要着比较宽松的衣服，式样简单而寒暖适宜。二、饮食进入第13周，也意味着进入孕中期，这是一个纠正、弥补、调整、补充的大好时期，要充分利用此期，纠正早孕呕吐期造成的内分泌紊乱，弥补早期营养素的丢失，调整机体的营养状况，系统地进行各方面的检查，结合自身的具体情

在早孕三个月过后，孕妈妈就要定时接受产检，产检的目的是确定腹中胎儿是否健康，是否有异常的情况出现等等，产检对胎儿来说是很重要的，怀孕13周正好是早孕期过后迎来的第一次产检，孕妈妈提前对产检的项目、产检需要注意的东西多加了解的话，可以缓解孕妈妈首次做产检的紧张情绪，还能更好的配合医生进行产检的工作。那么怀孕13周孕妇产检注意事项？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。孕妇的产检不要超过孕3月半。准妈

孕妈妈在怀孕十个月的不同阶段，身体都会发生一些变化，为了能更好的适应这些变化，让自身的情绪处于平稳愉悦的状态，孕妈妈应对这些诶变化有一定的了解，等到这些变化出现的时候，才能更好的做好应对措施，而不会有慌乱、措手不及的情况出现。怀孕13周正处于整个怀孕阶段的中间阶段，这个阶段跟之前的孕早期比起来，孕妈妈身体上会有一些变化，那么怀孕13周孕妇身体变化？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。怀孕13周孕

怀孕13周，孕妈妈的早孕反应有所减轻，对各种食物已经没有那么排斥了，再加上孕中期胎儿所需要的营养会增多，因此在孕中期是进行营养补充的好时期，孕妈妈在怀孕13周的饮食上需要多加注意。虽然不少孕妈妈知道补充营养的重要性，但是哪个阶段应该补充哪一种元素，哪一阶段该吃多吃哪些食物，对这些依旧是半知不解。那么怀孕13周孕妇营养补充？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。妊娠反应减轻，食欲渐渐增加，腹部隆起并

贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓、足月时体重不够2.5千克、出生后易发呼吸道及消化道感染。孕中期大事记分娩时，贫血的孕妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，在子宫内窒息，还会发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等情况；在产褥期比正常产妇的抵抗力低，易感冒和泌尿道感染，严重贫血会导致未成熟儿及

你知道怀孕13周产检项目都有哪些吗？在到医院产检之前，准妈妈很有必要先来了解怀孕13周产检项目哦。接下来，小编为大家总结了怀孕13周产检项目，一起来看看吧。怀孕13周产检项目体重：孕期体重控制很重要，关系到孕期高血压、糖尿病，还牵涉到妊娠纹的生长以及产后的恢复等。血压：妊娠期高血压是比较常见的一种高危妊娠，每次产检必须检查。血压数值表示为“收缩压/舒张压”产科检查：了解软产道及骨盆腔内的生殖器官

怀胎十月，每一个宝宝的孕育都需要经历四十多周的时间，在不同的时期，宝宝有不同的营养需求，这些营养主要是靠母亲从外界摄取的食物中获得的。因此为了宝宝的健康与发展，孕妈妈在日常的饮食一定要多加注意。不同阶段孕妈妈在饮食上需要获取的营养素不同，对于怀孕13周，也就是三个月左右的时间，宝宝需要哪些营养素呢？怀孕13周孕妇食谱有哪些？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。怀孕13周需要什么营养？怀孕13周主

怀孕13周准妈妈不一定要产检，但是需要准备建立孕检档案哦。有些准妈妈在孕12周时进行了第一次产检，建立了孕检档案，有些准妈妈不放心，在孕13周进行了产检。但无论是否产检过，在本周都应该着手准备建立孕检档案，它可以跟踪查询准妈妈没月每周的变化，直到分娩。1、孕16周开始你就要进行第二次产检哦！距离第二次正式产检还有3周时间。2、还没有建立孕检档案的孕妈妈，现在要准备建档了。孕检档案对整个孕期来说非常