山药炖乌鸡汤

山药炖乌鸡汤是生活中比较常见的一款汤品，不但营养丰富而且还具有改善生理机能，延缓衰老的功效，因此备受人们的喜爱，饭店因此卖的也会比较贵，常常会让人望之兴叹。其实山药炖乌鸡汤这款汤品是完全可以自己在家做的，它的做法只需要8步，特别简单。一、原料：乌鸡、山药、葱、姜、枸杞二、做法1、先将枸杞子洗干净用清水泡一下，姜切成片，葱切成段，山药去皮之后切成片，都备用。2、乌鸡多块备用。3、将锅加

概述山药又被叫做山芋，是一种常见的食物，现实生活中山药经常出现在菜桌上，最简单的山药做法应该就是清炒山药了。而鸡肉、鸡汤则是一种比较补身体的食物，那么当山药遇上鸡肉，炖成一锅山药炖鸡汤的话，效果简直不要太好。而且山药炖鸡汤的营养价值很高，功效也很好，山药炖鸡汤的做法也跟普通的炖鸡汤的方法差不多，只不过原料用到洗净切块的山药以及新鲜的鸡肉。那么山药炖鸡汤有什么功效呢？山药炖鸡汤的功效山药是一

山药炖鸡汤的功效山药炖鸡汤的功效在对人体健康帮助上，它有着很好的效果，但是在制作上，它又该如何呢，很多人都喜爱这样的佳肴，但是却不知道如何制作，其实它的方法也是比较简单，一学就会。山药炖鸡汤具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾、补虚、祛邪等功效。适用于治疗脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数等。但不可多吃，因它能引发旧病。山药鸡汤还具有美容的功效，爱美的女性不妨试试。1、煲汤，中途不要加水，讲究“

相信很多人都知道山药有补气、健脾胃、助消化的作用，而乌鸡是具有滋养肝肾的作用。把乌鸡和山药一起做成汤来喝是比较大补的食物，如果在其中再加入一些红枣，很适合产后、术后的人群食用。 乌鸡是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药，乌鸡汤里加了山药健脾益气，更可以提高机体的免疫力。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品

在生活中通过饮食的调养卵巢囊肿患者是可以加快康复进程的，所以说食疗也是卵巢囊肿患者应该重视采用的一种治疗方法。但是也有人会问，通过日常的饮食就能把卵巢囊肿“吃”小吗？下面就给大家做一下解答以便让大家可以客观对待食疗方法。我们在平时可以通过很多临床调查的病例看到通过健康合理的饮食搭配卵巢囊肿患者确实是可以减小病痛的。其实，有些卵巢囊肿的确是可以通过对症食疗‘吃’小的。专家解释称，卵巢囊肿可分为肿瘤性

在生活中通过饮食的调养卵巢囊肿患者是可以加快康复进程的，所以说食疗也是卵巢囊肿患者应该重视采用的一种治疗方法。但是也有人会问，通过日常的饮食就能把卵巢囊肿“吃”小吗？下面就给大家做一下解答以便让大家可以客观对待食疗方法。我们在平时可以通过很多临床调查的病例看到通过健康合理的饮食搭配卵巢囊肿患者确实是可以减小病痛的。其实，有些卵巢囊肿的确是可以通过对症食疗‘吃’小的。专家解释称，卵巢囊肿可分为肿瘤性

卵巢囊肿食疗方法之山药核桃仁炖母鸡汤原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量；适用：卵巢囊肿并现神疲体倦、气短懒言，乏力，动则益甚；下腹隐痛喜按，月经后期量少，舌淡暗，边有齿印，脉细涩，症属气虚血瘀者。制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净；净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫

一、栗山药乌鸡汤食材:乌鸡一只，栗50克，山药30克，干山楂5片，虫草15克，橙皮丝，姜片各少，盐适量。做法:1、乌鸡宰杀干净，去头、去脚，从中间切开，切开大块。2、锅内加入适量清水沸腾，加入乌鸡汕水去除血污，取出沥青水。其他材料清洗后备用。3、另外煮，加入清水沸腾，加入所有材料用大火煮沸。4、转小火煲2小时，加盐调味即可。效果:乌鸡营养价值高，有助于阳气、滋阴补肾、治心腹痛等疗效。增强体力和

乌鸡、山药和红枣这三种食材，其所具有的营养价值特高，而人们也常将三者搭配制作成美食食用，那么，乌鸡山药红枣汤是怎么做的呢？ 乌鸡山药红枣汤的做法： 材料 乌鸡半只，山药一根，红枣适量，姜片，料酒，盐 做法 1.乌鸡洗干净，砍块;锅里放水，放姜片，大火烧开水，把乌鸡块放进去，倒进料酒，水再次沸腾后把乌鸡捞出来，冲洗干净。 2.把乌鸡放到电炖紫砂锅里，放足量冷水，放两片姜片，开“强档”炖三个小时。

概述鸡汤大家都喝过，味道鲜美，而且很多人都喜欢喝鸡汤，一般鸡汤有一定的预防疾病的功效，很多人在炖鸡汤的时候放一些山药在里面，山药有一定的补肾壮阳的功效，但要鸡汤的效果非常，对人体疾病的预防和治疗有一定的作用，同时经常喝鸡汤还可以预防感冒，增强身体抵抗力，增强人体的抗病能力等，下面我来详细的讲一下山药鸡汤的功效。山药鸡汤的功效山药鸡汤的效果非常大，山药含有多种的营养成分，可以增强人体的抵抗力