人体里本身是有火的，如果没有火那么生命也就停止了，也就是所谓的生命之火。从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。那么上火了吃什么可以降火呢？
上火还有什么含义？
上火中的“上”从某种意义上说就是表现的部位，再就是表示的一个动词也就是产生火了。一般人认为上火的具体表现一般在头面部居多，实际上中医认为人体是联系的，身体各个部位都应该有不同程度的表现。
那么人体的邪火到底是从哪里来的？是自身引发的还是外界因素导致的？
中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。
这些用于降火的药物所有人都能吃吗？
并不是所有人都适合。火分为虚火和实火，还要看病人是肝火旺还是肺火旺或者别的类型，所以药物不要随便吃，一定要在医生指导下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果属于热性水果，比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的。
如何清心火
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量。
鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。
将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。
此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
婴儿口腔上火怎么防？口腔上火了吃什么降火最快
秋老虎来临之际，天气极其干燥，很多家长都会发现孩子有口腔溃疡的表现，那么如何让孩子生病之后可以减轻痛苦呢？预防应该重视什么？全球医院网的专家给你最全面的指导。
初秋时节警惕宝宝口腔上火
口腔溃疡是一种最常见的口腔黏膜疾病，患病率高、易复发，不仅是成年人常见的口腔疾病，也是儿童比较容易患上的一种口腔疾病，尤其是1～6岁的婴幼儿。
夏秋之际，正是口腔溃疡高发之时，在南方民间俗称“上火”。而上火一般多见于免疫力低下的人群，因为他们的体内环境不能及时适应季节的交替变更，因而就让病毒有机可乘，造成溃疡。像
这样的疼痛，免疫力差的大人要多休息，注意饮食，一般很好。但是，由于婴儿自身的免疫系统还不完善，无法向大人表达，容易被年轻父母忽视。但是，这种小口腔溃疡病变，影响非常差。因此，年轻父母必须重视婴儿口腔溃疡的护理和治疗。
溃疡多发生于患儿的口底、舌部、颊部、前庭沟、软硬腭、上下唇内侧等处，为圆形、椭圆形及簇拥成束或不规则形溃疡，具有“黄，红，凹，痛”的临床特征，即病损面覆盖黄色假膜，周边有充血红晕带，中央凹陷，灼痛明显。
对于儿童口腔溃疡，临床一般采用局部治疗与综合治疗相结合，以消除病因、增强体质、对症下药为主。通过局部治疗可及时达到效果，即清洁保护创面、消炎、消肿、止痛、防止继发感染、促进上皮收敛肌肉和溃疡愈合等。
一旦宝宝患了口腔溃疡，首先需注意口腔卫生，每次进食后，可用盐开水、生理盐水漱口，也可用药物漱口液，防止因食物残渣加重继发感染。其次要减少对溃疡面的刺激，尽量别用刺激性调味品给宝宝制作辅食，饮食需清淡。
孕妇上火吃什么降火快？
自己怀孕已经三个多了，可是最近不知道怎么回事，竟然上火了，孕妇上火吃什么降火快
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期千万不要吃火锅等食物，很容易导致上火，而且要远离刺激性强的食物。每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火有好处。喜欢吃水果的人，可以选择一些水果去火，孕妇可以吃梨子和苦瓜。不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。梨子的去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。
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