桂圆性味甘温，桂圆可以治疗脾胃虚弱，食欲不振，或气血不足，体虚乏力，失眠健忘，惊悸不安。但是桂圆吃多了会上火，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。
其原因是妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口苦咽燥等现象。如果此时为了进补而用桂圆，非但不能产生补益作用，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气，导致流产。特别是怀孕8个月以内，更属禁忌。
除了孕妇外，由于桂圆多食极易上火，因此以下人群最好也少吃桂圆：有上火发炎症状者，内有痰火或阴虚火旺、湿滞停饮者，舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒感冒、消化不良者，糖尿病患者，痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者。
孕妇可以吃桂圆吗？孕妇吃桂圆会引起什么症状？
桂圆又称龙眼，含有丰富的水分、糖分，口感清爽，是很多人喜欢吃的水果。桂圆不仅味道好，还含有钾、磷、锌、维生素、镁、硒、胡萝卜素等人体所需的多种营养元素。食用桂圆能改善脾胃虚弱、食欲不振、气血不足、体虚乏力、失眠健忘等症状。桂圆可以生吃、炖汤、浸水等，但即使好吃又有营养，孕妇吃桂圆时也要慎重吃。
孕妇可以吃桂圆吗
1、对于怀孕初期的女性来说，桂圆是禁果。桂圆是助火的水果，孕妇怀孕后，阴血聚集，用于养育胎儿，这直接导致很多人阴血虚弱，阴虚经常产生内热，大便干燥，口苦口干燥，心悸干燥，舌质红、胎热、肝火旺盛。孕妇食用会引起胃气上逆、呕吐等症状，严重的会引起热像、腹痛、流产和早产。
2、对于妊娠中末期的女性来说，吃桂圆会引起内热和胎热，孕妇内热多出现青春痘、口臭、口腔溃疡、脾气暴躁、便秘等，同样会引起胎儿内热，出生后农保、溃疡、黄疸等
3、对于怀孕的女性来说，女性在分娩后可能会出现头晕、出汗等贫血脱气的症状，此时可以吃桂圆做的补品，达到补血的效果。
注意事项
孕妇怀孕期间，为了不让身体不舒服，不要吃桂圆。
孕妇能吃甘蔗吗,孕妇吃甘蔗会上火吗
一 、孕妇能吃甘蔗吗
从营养学的角度分析，孕妇能够食用甘蔗，不过要注意甘蔗的食用量。由于甘蔗中含有较多的糖分，这些糖分对于怀孕后期的孕妇来说，可能会引发妊娠高血糖的问题。因此，少量食用时有必要的。
不过甘蔗中还含有很多的维生素以及脂肪类物质，另外还有蛋白质以及有机酸，这些物质都对于孕妇的体质有很大的改善，适合孕妇食用。不过甘蔗也是属于比较寒凉的食物，因此想要食用甘蔗，还需要看下孕妇的体质。要是孕妇的体质是属于胃寒或者是脾胃比较虚的，那么还是需要少吃甘蔗比较好。
二、孕妇食用甘蔗上火吗
现在正值秋季，很多人都担心出现上火的问题。当然也包括孕妇。孕妇要是出现上火的问题，就容易导致孕期便秘的情况。很多人会觉得食用甘蔗会引发上火，不过这是错误的想法。由于甘蔗是属于寒凉物质，甘蔗有清火气的功效，还能够帮助人们缓解咳嗽的问题。孕妇要是存在痰多的情况，还是可以适量饮用甘蔗汁进行降火。
甘蔗虽然是降火的物质，但是甘蔗的糖分太高，孕妇食用之后，容易导致体内出现酸性的物质，会影响到胎儿的健康问题。因此，少吃比较好。
三、孕妇食用甘蔗注意事项
1。注意看甘蔗的新鲜度。对于甘蔗的新鲜度问题，我们都知道甘蔗是在秋季上市的，不过有些时候，我们在春季的时候，也能够食用甘蔗。然而有些甘蔗是经过冷冻储藏的，要是储藏的方法不对，容易出现霉变的情况。比如，我们在食用甘蔗的时候，会发现甘蔗里会出现红色的丝状物质，这些红色的物质会引发我们出现中毒情况的。因此，要谨慎选择甘蔗。
2。注意防止甘蔗霉变。甘蔗容易出现霉变的问题，一旦出现霉变，甘蔗的毒性也会加大。然而霉变的甘蔗中会存在一些有毒性的物质，一旦被误食，就容易出现中毒的情况，比如会有头晕或者是头疼的情况。
3。食用甘蔗需看体质。当我们想要食用甘蔗的时候，我们也要看下自己的体质。甘蔗是属于比较清热的食物，要是存在便秘问题的孕妇，还是可以适当食用甘蔗的。不过要是存在慢性胃炎或是存在消化道问题的孕妇，我们不建议食用甘蔗。
四、适合孕妇食用的甘蔗生姜汁
食材：甘蔗，姜汁
制作过程：首先，我们需要先将甘蔗榨成果汁，之后将甘蔗果汁喝生姜汁一起混合，最后将甘蔗和生姜汁隔水烫温。
营养分析：生姜汁具有温和肠胃的功效，甘蔗也有滋阴润燥的效果，女性怀孕期间可以适当食用，可以调理温和肠胃。
孕妇能够食用甘蔗，不过还是需要适量食用。为了胎儿的健康，孕妇饮食需要定时定量，确保宝宝营养的吸收。
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