吃各种蔬菜的好处与作用,四大蔬菜的食疗效果


冬笋含有很多营养物质,中医认为冬笋主要是口渴、利水道、益气、利九诀、通血、化痰、消化痰、有清热痰的效果,冬笋切片用白酒、葡萄酒、白兰地等浸泡十几天后服用大便、降血压、治疗痔疮。

香菇是常见的麻痹疗法,香菇气味清香,肉质柔软,含有丰富的营养物质,是很多人喜欢吃的食物,香菇有益胃、治疗破血的效果。

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