一、可导致赘肉多
女人如何保健自己吗？当然，对于久坐的危害，首先从爱美的女性开始，谈谈久坐对身体的影响。研究表明，一直保持坐姿不变的话臀部会变平，臀部的肌肉会松弛下垂，整体会失去翘曲感，从外观上感觉臀部会变大，腰腹也会增加赘肉，大腿会变胖，最后形成常说的梨形体型。
二、骨盘炎
久坐对身体的影响，重点是对女性隐私的影响。久坐不动会对骨盆造成很大损伤。女性长时间坐着，骨盆静脉回流受阻，淤血过多，可能会引起骨盆炎。骨盘炎是指女性骨盘生殖器官、子宫周围的缔结组织和骨盘腹膜的炎症。炎症可以局限于一个部位，也可以同时累积一些部位，最常见的是输卵管炎、输卵管卵巢炎。骨盘炎患者容易疲劳，慢性炎症形成的瘢痕粘连和骨盘充血，引起下腹部膨胀、疼痛、腰骶部疼痛，疲劳、月经周期前后加剧。
三、附件炎
另外，久坐不仅会给女性带来骨盘炎，还会引起附件炎、子宫颈炎。长时间坐着，血液循环不畅，体内静脉回流受阻，骨盆由于特殊的解剖结构，静脉血液回流受阻，影响子宫附件毒素的排出，长期积累容易引起附件炎。患附件炎的女性经常有不同程度的腹痛、小腹膨胀和卷入感，轻时重，伴有白带增多、腰痛、月经失调等症状。另外，长时间坐着会使女性阴部通气不良，骨盆充血，引起子宫颈炎。当然，我们单位的女性跷二郎腿也会导致女性的健康问题，也可能会加重痛经。
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