慢性前列腺炎自我按摩,,按这四个部位远离炎症

简单说来,前列腺按摩疗法就是在一定时期内,有规律地通过对前列腺的按摩来引流前列腺液,排出炎性物质,达到解除前列腺分泌液淤积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的慢性前列腺炎患者,自我按摩不失为一种简单有效的方法。

自我按摩操配合治疗慢性前列腺炎

慢性前列腺炎患者甚多,本病可以说是泌尿外科最常见的疾病。由于前列腺解剖结构及其生理特点,往往病程较长,患者为此深为苦恼,甚至有人失去治愈的信心,因此,向患有慢性前列腺炎的男性推荐一种自我按摩疗法配合治疗本病,希望对这部分患者有所帮助。

(1)坐着,双臂屈肘放在身后,用手掌上下来回摩擦两侧腰部,以感觉发热为准。然后用拇指按揉两侧肾俞穴约30秒钟。

(2)侧躺,擦揉臀部数遍后,用手掌贴在骶部作顺时针方向揉动,以局部及小腹部感到发热为准。最后,点揉膀胱俞。

(3)仰卧,两腿屈膝,头下垫一个枕头,用右手掌以肚脐为中心按顺时针方向运揉腹部30~40次,再点按气海、关元、曲骨等穴。

(4)站立,两脚分开略宽于肩。将两手按于肚脐两旁,向后推至两侧腰眼,自腰眼向下推到骶部,再沿两大腿后侧推至脚后跟(此时上体前屈),两手沿脚外侧经脚趾转向两脚内侧;接着慢慢伸至腰部,双手沿腿的内侧向上推至肚脐两旁。如此按摩7~10次。

以上按摩每天进行一次,通常在临睡前或刚刚起床后进行。同时,在按摩前应排空大小便;按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂水润滑指套,减少不适;如果在自我按摩过程中发现前列腺有明显触痛感,或囊性感增强,就要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还在进行前列腺按摩的情况。

需要强调的是,自我按摩治疗只是一种配合治疗手段,不能完全代替其他疗法。

慢性前列腺炎自我按摩,按这四个部位远离炎症

简单说来,前列腺按摩疗法就是在一定时期内,有规律地通过对前列腺的按摩来引流前列腺液,排出炎性物质,达到解除前列腺分泌液淤积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的慢性前列腺炎患者,自我按摩不失为一种简单有效的方法。

自我按摩操配合治疗慢性前列腺炎

慢性前列腺炎患者甚多,本病可以说是泌尿外科最常见的疾病。由于前列腺解剖结构及其生理特点,往往病程较长,患者为此深为苦恼,甚至有人失去治愈的信心,因此,向患有慢性前列腺炎的男性推荐一种自我按摩疗法配合治疗本病,希望对这部分患者有所帮助。

(1)坐着,双臂屈肘放在身后,用手掌上下来回摩擦两侧腰部,以感觉发热为准。然后用拇指按揉两侧肾俞穴约30秒钟。

(2)侧躺,擦揉臀部数遍后,用手掌贴在骶部作顺时针方向揉动,以局部及小腹部感到发热为准。最后,点揉膀胱俞。

(3)仰卧,两腿屈膝,头下垫一个枕头,用右手掌以肚脐为中心按顺时针方向运揉腹部30~40次,再点按气海、关元、曲骨等穴。

(4)站立,两脚分开略宽于肩。将两手按于肚脐两旁,向后推至两侧腰眼,自腰眼向下推到骶部,再沿两大腿后侧推至脚后跟(此时上体前屈),两手沿脚外侧经脚趾转向两脚内侧;接着慢慢伸至腰部,双手沿腿的内侧向上推至肚脐两旁。如此按摩7~10次。

以上按摩每天进行一次,通常在临睡前或刚刚起床后进行。同时,在按摩前应排空大小便;按摩时用力一定要轻柔,按摩前可用肥皂水润滑指套,减少不适;如果在自我按摩过程中发现前列腺有明显触痛感,或囊性感增强,就要及时到专科门诊就诊,以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还在进行前列腺按摩的情况。

需要强调的是,自我按摩治疗只是一种配合治疗手段,不能完全代替其他疗法。

辅助治疗前列腺炎的自我按摩方法,这些按摩疗法赶快收藏


前列腺炎会给患者带来很大的麻烦。治疗这类疾病的方法有很多,如坐浴疗法、注射疗法、中药治疗等。以下是前列腺炎的按摩疗法,希望对大家有所帮助。

根据相关数据,自按摩疗效肯定,操作简单,患者易于接受和掌握,是一种很好的辅助治疗方法。具体操作如下:

1.排便后,清洁肛门和直肠下段即可进行按摩治疗。患者取胸膝卧位或侧卧位。医生用食指沿肛门触摸直肠前壁前列腺后,按从外到内到下的顺序轻轻按压前列腺。同时,他告诉患者提肛,使前列腺液排出尿道口,并立即排尿。

2.自我按摩:患者取下蹲姿或侧向屈曲躺姿,清洁肛门和直肠下段后,用中指或食指按压前列腺,方法与前列腺相同,每次按摩3~5分钟,最好每次从尿道排出前列腺液。按摩时,用力必须温和。按摩前,用肥皂润滑指套以减少不适。每次按摩治疗至少间隔3天。如果自我按摩过程中前列腺触痛明显,囊性感增强,应及时到专科门诊,避免慢性前列腺炎急性发作时前列腺按摩。

专家建议,如有类似疾病,必须及时到医院治疗,以免延误最佳治疗时间。

本文Hash:3cb22fffd55e77e4b8d5159ba8faa59523762a3a

声明:此文由 飞舞九天 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。