孕妇泡澡应注意什么
泡热水澡是最简单的放松方法，但怀孕期间，在享受热水浴的时候，切记要把水温降低，而且泡浴的时间也要短一点。
研究显示，在怀孕前3个月，如果让身体温度持续超过39℃以上，就容易造成发育中胎儿脊髓缺损，在怀孕第一个月，这种伤害的发生机会明显增高，所以水温应该尽量控制在38℃以下。
如果怀孕的你经常躺在温暖的浴盆中放松自己，也不用太担心，因为在温度达到39℃时，你就会感到过热不舒服，自动起身离开热水。只要你不要在39℃时，你就会感到过热不舒服，自动起身离开热水。只要你不要在39℃的水中逗留超过15分钟，体温就不会升到对身体有害的程度。
除了在沐浴的时候要注意水温外，剧烈运动也会令体温上升，所以建议孕妇做运动不要超过30分钟，尤其是在炎热潮湿的天气中，更要小心。至于蒸气浴，孕妇留在蒸气房内不要超过10分钟。
孕妇泡澡应注意什么,孕妇泡澡的注意事项
孕妇入浴应注意什么
入浴是最简单的放松方法，但怀孕期间享受入浴时，请记住降低水温，入浴时间也稍短。
研究表明，怀孕前3个月，如果身体温度持续超过39℃，容易导致发育中胎儿脊髓缺损，怀孕第一个月，这种损伤的发生机会明显提高，水温应尽量控制在38℃以下。
如果怀孕的你经常躺在温暖的浴盆中放松自己，也不用太担心，因为在温度达到39℃时，你就会感到过热不舒服，自动起身离开热水。只要不在39℃，就会感到过热不舒服，自动起身离开热水。只要不在39℃的水中待15分钟以上，体温就不会上升到对身体有害的程度。
除了在沐浴的时候要注意水温外，剧烈运动也会令体温上升，所以建议孕妇做运动不要超过30分钟，尤其是在炎热潮湿的天气中，更要小心。至于蒸气浴，孕妇留在蒸气房内不要超过10分钟。
孕妇天天洗澡好不好?应该注意什么？
怀孕已经有7个月的时间，现在到了夏季的时候，需要每天进行洗澡，想要知道现在经常性的洗澡会不会对胎儿不好？应该注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：很高兴为你解答，夏季孕妇天天洗澡对孩子是没有太大的影响的，但是注意，在怀孕处于中晚期的孕妇一定要注意安全，因为孕中晚期的时候孕妇身体较为笨重注意防滑，不要摔倒。建议在洗澡的时候注意不要受凉，注意保暖，还有就是出现胸闷气短等不适的症状要采取紧急的措施，不要再进行洗澡。孕期应该加强营养，不要有精神压力，保持心情舒畅，定期产检。
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