从中医的角度上来讲，荷叶性寒，因此并不适合体质虚弱或寒性体质的肥胖者。体质虚弱或寒性体质的肥胖者若是盲目饮用荷叶茶减肥，很可能会导致腹泻，如果过量饮用，就会严重腹泻甚至脱水。荷叶茶减肥只适用于水肿型肥胖者及有便秘现象的肥胖者。至于其它类型的肥胖者，切莫长期饮用荷叶茶。
大姨妈驾到，作为女孩子，很多减肥的方法都需要慎重，比如日常的饮食，如果平时有喝荷叶茶减肥的习惯都需要停止，经期是不能喝荷叶茶的。这个时候是女孩子最脆弱的时候，那么经期为什么不能喝荷叶茶呢？
这是因为荷叶具有“收涩止血”的作用，如果经期喝荷叶茶，容易导致行经不畅，久而久之也会出现痛经的现象。
月经期间能喝山楂荷叶代用茶吗，效果怎么样
月经期间能喝山楂荷叶代用茶（山楂、荷叶、桃仁、砂仁、伏苓、桑葚）吗？喝了会怎样？
李秀兰回复：月经期最好不要喝，有引起月经不调的可能。月经期，注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持阴部清洁卫生，多喝红糖水，活血通经。
怀孕五个月，想喝点荷叶茶降火，孕妇能喝荷叶茶吗？
怀孕五个月，想喝点荷叶茶降火，孕妇能喝荷叶茶吗？有什么好处吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：在孕期是不适合喝荷叶茶的，对个人和胎儿的健康并没有好处。荷叶茶性凉,孕妇的饮食最不适合大凉,这样对于小孩子的成长发育是相当不利的。孕妇在怀孕期间，身体需要大量的营养，一个孕妇应该在此时将精力放在宝宝身上，而不应该在减肥上面。而荷叶茶有非常强的减肥效果，荷叶茶的的荷叶碱会稀释一些营养，这些营养会增加人体的肥胖，说白了就是让人变的胖起来。女性在孕期如果有上火的症状，在饮食上可以吃得清淡一点，同时多喝水即可缓解。荷叶茶一般来说是比较长用于减肥的人群中，有助于分解一些营养素脂肪等。对于孕妈妈来说，在这个特殊的阶段，营养充足是非常重要的，所以建议不要饮用荷叶茶，以免造成身体的不适和宫内宝宝的问题。尽量产后再饮用为好。
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