喜欢干净的人通常会将买来的菜洗好，甚至切好放入冰箱，觉得卫生保鲜，需要时拿出来就能用，但“讲究”的做法却犯了储存食物的大忌。
一般果蔬表面都会有一层蜡质可以保护其不受微生物的侵害，但清洗后会破坏这层蜡质，令细菌更容易进入果蔬内部，引起变质，如果觉得菜根实在太脏，可以略微剪掉些带土的根再装盒储存。如果一定要洗，就等水分完全沥干后再密封放入冰箱，洗过的水果，在从冰箱取出后，也要再次清洗，因为在存储过程中，其表面可能会产生亚硝酸盐，而清洗恰恰可以去掉它。
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注意水果蔬菜进冰箱前不要洗
喜欢干净的人通常会将买来的菜洗好，甚至切好放入冰箱，觉得卫生保鲜，需要时拿出来就能用，但“讲究”的做法却犯了储存食物的大忌。
湿润的环境是细菌滋生的“温床”。清洗后放入冰箱，容易使冰箱中的湿度增加，为细菌繁殖创造有利条件。此外，一般果蔬表面都会有一层蜡质可以保护其不受微生物的侵害，但清洗会破坏这层蜡质，令细菌更容易进入果蔬内部，引起变质，所以，陈霞飞建议果蔬买回后最好不要洗。如果觉得菜根实在太脏，可以略微剪掉些带土的根再装盒储存。如果一定要洗，就等水分完全沥干后再密封放入冰箱，洗过的水果，在从冰箱取出后，也要再次清洗，因为在存储过程中，其表面可能会产生亚硝酸盐，而清洗恰恰可以去掉它。
在密封时，可考虑保鲜盒或保鲜袋，也可以试试牛皮纸，因为它的吸水性强，可以将果蔬蒸发出来的水分吸收并返还给它们。
果蔬的保存时间因不同种类而异，比如，绿叶类蔬菜及草莓等水果的保存期最短，一两天就到头了；绿豆芽、葡萄等就可以放得时间稍长一点。夏季西瓜能一次吃完就尽量不要剩，如果剩下，可以在其切口覆一层保鲜膜，最好在半天之内吃完。取出再次食用前，先将切口表层削掉，以防细菌感染。
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给婴儿喂药需要注意什么？口服药需要放进冰箱吗？
灌药時间
宝宝吃药，绝大多数跟进餐时间没很大关联，隔6钟头，或8钟头吃一次药。
沒有尤其特定服用时是时，挑选较为非常容易吃药的喂母乳前或吃非乳性食品类前，给孩子吃药比较好。第二次、第三次也都尽可能在特定的時间吃药的好。但假如白天睡觉時间有一定的增加，吃药时是还可以有一定的转变 ，它是没法的事。
灌药频次
要求一天要吃几回的药，時间上能够不一间距分派。尽可能按照规定的频次来给孩子服用够就可以。要是没有按照规定的剂量来吃药，那医治就无法获得实际效果。但为了更好地遵循这类状况，吃药時间的间距要减少，关键的是尽可能在小孩入眠以前进行服用。并且务必深更半夜还要起來吃的药，医师一般都是会事前说清晰，因此 那时候要依照指标值去做。
灌药中药被吐出来时
刚喝了药，药就吐出的状况下，假如吐的量非常少，就沒有多少关联，但假如呕吐许多 就必须再喝一次药。
喂糖桨性液态方式
因为药有可能积累在瓶底，因此 服用前振一次，随后可能一次的服用量，假如小孩可用杯子饮水，能够立即冲着药瓶子喝。但不容易应用杯子的宝宝，可以用空玻璃奶瓶或专用型药来吃药。可以用小量的牛乳或水果汁与药一起搞混以后喝，量过多得话，会喝不完，因此 要小量。
开了口的口服药物，应放到电冰箱里储存。
喂粉状药的方式
先把手指头洗干净后放到药液里，随后直触碰一下宝宝的面颊两侧湿一点，看一下反映，这类方式最能鉴别溫度是不是适合。以后，跟牛乳或凉白开水搅在一起要把他一次性喝了。放入口中不可以喝进去时，可搞混小量的生活用水或水果汁等，那时候假如应用喂母乳瓶，瓶里则会沾到药面，要用小勺或杯子及专用型药瓶子来喝比较好。
剩余的药该怎么办
假如医师没说能储存得话，那麼丢掉。剩余的药即便 能储存，只有储存到2-3个月下列，那时候宝宝的增加体重了，需要的剂量也变多了，尽管是一样的病症，但服用实际效果不可以做到预期目标。因此 要再次就医，开药方。宝宝虽然有相近的病症，但有可能得的是不一样的病，因此 必须避免应用已使用过的药，尤其是口服药物易霉变，因此 请不要把剩余的药不经意给孩子喝。
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