推荐食谱:党参枸杞桂圆汤

原料:党参5克,枸杞、桂圆各10克。

做法:1、将党参、枸杞、桂圆洗净,向砂锅中注入适量清水烧开,放入洗净的党参、枸杞、桂圆。

2、盖上盖,煮沸后用小火煮约10分钟,至其析出有效成分。

3、取下盖,搅拌几下,盛出煮好的枸杞茶,再滤取茶汁,装入茶杯中即可。

功效:本品具有补中益气的功效,能增强免疫力,增强造血功能,防癌抗癌。

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