烈日炎炎,到游泳馆游泳消暑的人渐渐增多。对此,内蒙古自治区赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒说,游泳馆是公共场所,如果卫生设施不达标,可能造成一些疾病的交叉感染,所以游泳爱好者在游泳前有必要采取一些防范措施,谨防游泳病。
王平说,游泳病大多因游泳池水受污染而引起,受污染的池水会对皮肤黏膜和眼角膜造成损害,还可能传播其他疾病。如果游泳后双眼出现发红现象,第二天不仅没有消失,反而红肿、疼痛、畏光等,就是患了红眼病。另外,接触不洁池水有可能染上体癣,而足癣的传播主要是通过公用拖鞋或在泳池边赤脚走路时由真菌感染引起。
王平说,出于对自身健康的考虑,游泳爱好者最好去池水循环、消毒较好的正规游泳馆游泳;不要将贴身衣物直接放在公用衣柜里,要用衣架挂放,或用塑料袋包好;尽量少用公用浴具,应自备毛巾、拖鞋、浴巾等;儿童尽量去通风好、清洁度高的场馆游泳,以避免泳池消毒所用的含氯产品刺激呼吸道;游泳时最好戴泳镜,游泳前后可用氯霉素眼药水点眼,不要用手揉眼或用不清洁毛巾擦眼。
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提醒:盛夏谨防游泳病
烈日炎炎,到游泳馆游泳消暑的人渐渐增多。对此,内蒙古自治区赤峰市复康医院院长、主治医师王平提醒说,游泳馆是公共场所,如果卫生设施不达标,可能造成一些疾病的交叉感染,所以游泳爱好者在游泳前有必要采取一些防范措施,谨防游泳病。
王平说,游泳病大多因游泳池水受污染而引起,受污染的池水会对皮肤黏膜和眼角膜造成损害,还可能传播其他疾病。如果游泳后双眼出现发红现象,第二天不仅没有消失,反而红肿、疼痛、畏光等,就是患了红眼病。另外,接触不洁池水有可能染上体癣,而足癣的传播主要是通过公用拖鞋或在泳池边赤脚走路时由真菌感染引起。
王平说,出于对自身健康的考虑,游泳爱好者最好去池水循环、消毒较好的正规游泳馆游泳;不要将贴身衣物直接放在公用衣柜里,要用衣架挂放,或用塑料袋包好;尽量少用公用浴具,应自备毛巾、拖鞋、浴巾等;儿童尽量去通风好、清洁度高的场馆游泳,以避免泳池消毒所用的含氯产品刺激呼吸道;游泳时最好戴泳镜,游泳前后可用氯霉素眼药水点眼,不要用手揉眼或用不清洁毛巾擦眼。
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夏季游泳谨防疾病,谨防急性外耳道炎
夏季游泳谨防疾病 谨防急性外耳道炎
谨防急性外耳道炎
有人会用棉花或者其他物体塞住耳朵,正确的方法是留住耳垢,让他们保护你的耳朵:“留住耳垢,它可以保护耳朵感染游泳者的耳朵。”如果游泳之后耳朵进水,就必须即时进行干燥处理。首先,头倾向一侧,以便水从耳道流出,轻轻向各个方向拉扯耳垂,帮助积水流走。如果还有残留的水,可以使用吹风筒吹干。注意,确保风筒的温度保持在低温冷风状态,且应该距离头部十余厘米之外。
慎防皮肤过敏
公共游泳池其实就像一个大染缸,不管什么类型的人都往里面挤,于是带进去了大量的病菌。再加上公共游泳池换水的成本高,基本上要隔很久才能换上一次水,导致小小的一个游泳池就成了个温床,充斥着大量的细菌病毒。所以很容易出现皮肤过敏。
如果你对游泳池水中的氯过敏,不是很厉害的话,最好不用什么药膏之类的东西,游完泳只要用温水最好是偏热一点的清水仔细地将身体冲干净,轻微的过敏就很快会好。如果稍微厉害一点,可以吃一点开瑞坦、乐果等脱敏药,抗感冒药黑加白也很有效果。
避免咽喉炎
多在呛水或吞水后发生,除可出现咽喉不适或疼痛外,常伴有咳嗽。轻者可用多贝尔液含漱或含化消炎含片,重者应及时去医院检查。
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