男性出汗多需要警惕,中医教你按三个穴位止汗

导读: 男性出汗多可能是疾病 按摩以下三个穴位可以帮助止汗

出汗过多或出汗异常时,需要警惕。因为这可能表明你身体虚弱。让我们看看不同类型的体虚应该如何调理。

男性出汗多可能是疾病

症状1:头颈出汗多

男性朋友头颈出汗多可能是阳虚,头汗多指患者头颈出汗多,上焦热、中焦湿热、病危虚阳。

症状2:半夜发生火灾出汗

如果男性朋友晚上出现盗汗,可能是阴虚,也有人晚上睡觉出汗,醒来出汗,被称为盗汗。盗汗多为阴虚,阴虚阳亢,阴不阳,津随液为汗,常伴五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。

症状3:出汗成为日常便饭

出汗成为家庭便饭,什么也没做,出汗也同样频繁出现,废气可能变弱,有些男性平时不运动,夏天只在空调房里闲逛也经常出汗。这种情况多为自汗,多为肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄。还伴有疲劳、无力、气虚、怕冷等阳气损失的症状。自汗患者多体质虚弱,易感冒,活动后易出汗,不耐劳。有些气虚患者兼有阴虚。除体质虚弱外,内火旺盛,身体发热,手脚心热,心烦,多伴盗汗。

症状4:私处出汗的原因很多

如果男性朋友的私处容易出汗的话,有可能是疾病的发生,阴囊的湿气是指生殖器及其周围(包括大腿内侧的股阴部)的一部分皮肤出汗多,出汗多。古人称为“阴汗”“漏精”“绣球风”等,是男科常见病之一。

按摩以下三个穴位可以帮助止汗

1、合谷穴

位于拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的虎口。

按揉合谷穴对止手汗效果明显。合谷是指大肠经气血聚集在这里,形成强烈的水湿气场。现代研究表明,按摩合谷可以达到收缩汗腺的效果。

按摩要点:操作时用拇指用力按摩对方手的合谷穴即可,力最好产生酸胀感。

2、复滑穴

位于小腿内踝和跟腱之间向上2指的宽度。

复一词中,复反复,复悄悄消失,意味着肾经的水湿气在这里蒸发。按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。合谷和复溜穴是止汗的最佳搭档。

按摩要点:合谷穴重点按摩,复滑穴轻轻按摩。出汗过多时,首先按摩谷物2分钟,以明显的疼痛为度,然后按摩2分钟。

3、足三里

外膝眼向下测量4横指,腓骨与胫骨之间。

足三里是强身心的大洞,按摩具有调节身体免疫力、提高抗病能力、调节脾胃、补充中益气、通过活络、疏风化湿、帮助正邪的作用。

现代医学认为,足三里对肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用,可提高身体预防疾病的能力。按摩足三里适合多年身体虚弱、出汗过多的患者。

按摩要点:拇指指面致力于足三里穴位上,首先垂直向下按摩,边按摩,产生酸、膨胀感,每次按摩几秒钟后逐渐放松,每天可按摩2~3次,每次5分钟。

男性四个部位出汗多或是疾病,按摩这三个穴位可止汗


如果出汗过多或是出汗异常,就需要引起警惕,因为这可能说明你体虚。让我们看看不同类型的体虚应该如何烹饪。

男性出汗多的可能是疾病

1、头颈出汗多的

男性朋友头颈出汗多的可能是阳虚,头汗多的只有头颈出汗多,上焦热盛和中焦湿热聚集在一起,上。

2、半夜发生火灾出汗

如果男性朋友晚上出现盗汗,可能是阴虚,也有人晚上睡觉出汗,醒来出汗,被称为盗汗。盗汗多为阴虚,阴虚阳亢,阴不阳,津随液为汗,常伴五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。

3、出汗成为家常便饭

出汗成为家常便饭,什么也没做,出汗也经常出汗,废气可能很弱,有些男性平时不运动,夏天只在空调房里闲逛也经常出汗。这种情况多为自汗,多为肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄。还伴有疲劳、无力、气虚、怕冷等阳气损失的症状。自汗患者多体质虚弱,易感冒,活动后易出汗,不耐劳。有些气虚患者兼有阴虚。除体质虚弱外,内火旺盛,身体发热,手脚心热,心烦,多伴盗汗。

4、私处出汗的原因很多

如果男性朋友的私处容易出汗,可能是疾病的发生,阴囊湿气是指生殖器及其周围(包括大腿内侧近股阴部)的部分皮肤经常出汗,出汗很臭。古人称为“阴汗”“漏精”“绣球风”等,是男科常见病之一。

按摩下面3个穴位有助于止汗

1、合谷穴

位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的“虎口”。按揉合谷穴对止手汗效果明显。“合谷”意指大肠经气血汇聚于此,形成强盛的水湿风气场。现代研究表明,按摩合谷可以达到收缩汗腺的效果。

按摩要点:操作时用拇指用力按摩对方手的合谷穴即可,力最好产生酸胀感。

2、复滑穴

位于小腿内踝和跟腱之间向上2指的宽度。在复这个词中,复是重复的,复是指悄悄地消失,肾经的水湿气在这里蒸发。按摩滑坡的止汗效果是刺激水分代谢正常。合谷和复溜穴是止汗的最佳搭档。

按揉要点:合谷穴要重点揉,复溜穴要轻揉。出汗过多时,可先按揉合谷2分钟,以感觉明显酸痛为度,再轻揉复溜2分钟。

3、足三里

外膝眼向下测量4横指,腓骨与胫骨之间。足三里是一个强壮身心的大穴,按摩它有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。现代医学认为,按足三里对肾上腺皮质系统功能有双向良性调节作用,能提高机体防病的能力。按摩足三里适合多年身体虚弱、出汗过多的患者。

按摩要点:拇指指面致力于足三里穴位上,首先垂直向下按摩,边按摩,产生酸、膨胀感,每次按摩几秒钟后逐渐放松,每天可按摩2~3次,每次5分钟。

4大部位出汗异常需警惕,教你如何选用止汗

  出汗有利于排毒,是人体体温调节的一种方式,然而并不是出越多汗就对身体越好。正值夏季,出汗是不可避免的、然而,如果女性处于温度适宜的空间且没有运动,却仍然满头大汗,那么就要警惕,这往往是身体某方面出现问题的信号,需要一些调理方法。以下4个部位出现出汗异常的现象,就要当心自己是否已被疾病缠上。

  4大部位出汗异常需警惕

  1、手脚心多汗

  手脚心出汗异常是比较常见的异常情况。一般来说,脾胃有运水化湿的功能,此项功能一弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起四肢末梢多汗。另外,脾胃与消化有关,如果食物在胃肠道吸收不好,会导致脾气不足,进而引起心气不足,爱出汗。如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等,多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛,大便不通,多属于肠道内有积粪的热证,可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等,多属于胃热,可服用清胃热的中药。

  2、心窝、胸口多汗

  多见于一些脑力工作者,这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多梦的表现,属于思虑过度,导致心脾虚,可通过适当的运动,如慢跑、太极拳、八段锦等,缓解压力,调节心情。

  3、头部出汗异常

  女性的身体属于阴性体质,这样的体质是最怕受凉的,可以说头部出汗,很多时候就是女性的身体虚弱的表现,有些时候用气虚来说明或许更准确。因而在平时的时候就不要接触湿气过重的物件,同时在饮食方面要多吃一些利尿、排湿的食物,例如:山药、冬瓜等都是很好的治疗气虚,帮助身体进行利尿的食物,这些食物要是多吃对于身体的气虚是有很好的治疗。

  对于头部容易出汗的朋友来说,即使在夏天也要注意湿邪,同时要在饮食上补充气虚。

  4、私处出汗异常

  私处出汗异常或许跟体内湿热、肾阳虚弱有一定关系。一般来说,体内湿热与肝胆有密不可分的关系。究其根源,这和脾胃失健,湿邪内生,郁而化热有关。

  夏季腋下出汗如何止汗

  1、中医按摩轻松止汗

  将拇指指尖立起,用力点按合谷2-3分钟,穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟,穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点,复溜穴要轻揉。

  2、止汗剂止汗

  止汗剂里面的一些成分可以使产生汗液的汗腺导管堵塞,分泌细胞萎缩,从而达到汗液分泌减少的目的。有些止汗成分还有杀菌作用,对臭汗有一定的疗效。一般来说,这些药物必须在连续使用一段时间后才能获得比较满意的止汗效果,然后可以减少频率继续使用,以维持疗效。当然,止汗效果还要看个人反应,因人而异。由于止汗剂只是暂时性抑制汗腺的分泌功能,所以停药后还会逐渐回复到以前的状态。

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