胸闷气短是日常生活中常见的一种症状，有时胸闷喘不过气来，是什么原因？造成胸闷气短有两种情况，一种是功能性原因，一种是病理性原因。
1、生理性原因：如过度体力劳动、最近一段时间精神压力太大、经常熬夜等，导致体力消耗过大，引起胸闷。脾气过于暴躁的人群，常常与他人发生争吵，生闷气后也会有胸闷憋气。
另外，还有一种情况是功能性胸闷，一般临床专科检查身体没有任何器质性病变，但是经常出现胸闷喘不过气的症状，这种情况多见于更年期人群，考虑属于神经官能症引起的躯体不适症状。
2、器质性病变引起的胸闷气短：第一，心血管方面疾病。冠状动脉粥样硬化引起的心肌供血不足，会引起胸闷憋气的症状。
另外，心脏瓣膜病、心律失常、风湿性心脏病等都会有这样的症状。长期肺功能差的患者如果出现肺心病，也会因为肺循环的阻力导致胸闷喘不上气来。
第二，肺部疾病，呼吸系统相关疾病。常见的疾病，如肺部感染、支气管哮喘、慢阻肺、肺栓塞、肺动脉高压、间质性肺病等，往往都主诉有胸闷、憋气等不适症状。
第三，胸部外伤引起。胸部受到撞击引起外伤，特别是合并气胸、血胸、纵隔移位的情况下，会出现胸闷、喘气不顺畅的现象。第四，某些部位的肿瘤转移到肺部、纵隔时，也会引起胸闷和喘不过气的症状。
胸痛、胸闷、气短的原因是什么？
出现胸痛、胸闷、气短的症状，考虑了很多原因。常见的呼吸系统疾病，如外伤或先天性胸膜腔组织薄弱引起的气胸。另外，急性胸腔受损，受伤的炎性分泌物会引起血气胸、脓气胸等。另外，也可以看到急性肺炎、肺脓肿、肺结核引起的结核性胸膜炎、支气管胸膜炎、肺恶性肿瘤引起的胸膜炎性反应等特殊感染。此外，还可以看到心血管系统疾病，如高血压性心脏病、冠状病毒粥样硬化性心脏病引起的心绞痛、心肌梗塞等，患者需要做检查确诊是什么因素，根据检查结果对症治疗。
胸痛胸闷气短注意事项
1、保持室内通风，睡觉时不要趴着睡觉，以免呼吸困难，外出时戴口罩，特别是沙尘天气，避免呼吸疾病。
2、养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜、抽烟、喝酒等，不良的生活习惯不利于病情的恢复，容易引起肺炎。
3、轻微患者不要过度担心，随时观察症状的变化，不要吃辛辣咸的食物，吃绿色蔬菜和水果，增加身体所需的营养。
4、日常也可以参加户外运动，如慢跑、太极、瑜伽、锻炼来增强体质，也可以练习深呼吸，晚上不要熬夜，早睡早起。
胸闷气短的原因是什么？
1、生理性因素：女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
2、心理性因素：主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。
3、病理性因素：女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。
4、植物神经功能不调：常发生于女性青春期，有些十六七岁姑娘，经常诉胸闷气短，这大多是植物神经功能紊乱所致。胸闷气短的女子，一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。
5、在空气不流通的房间内逗留较长时间：或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可能是功能性的。
6、呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，这类疾病会使病人感到胸闷，喘不动气。
7、肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸等。
8、心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。
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