头晕是常见的脑部功能性障碍，很多人都遭遇过头晕，患者感觉到外周环境或自身在旋转或移动，偶尔出现一两次不必太担心，若频繁出现，有可能是疾病到来。
总是头晕是怎么回事？
1、和心脏有关
当心脏得不到充足血液供应时，会引起心源性头晕，除了头晕外，也会伴有眼前突然发黑、四肢无力或抽搐，也有部分患者出现短暂的意识丧失。
2、中毒
滥用药物可能会引起药物中毒而引起头晕，最常见的是庆大霉素和新霉素等，除了头晕外，也会伴有短暂性耳聋和慢性铅中毒症状。
3、大脑供血不足
颈椎关节不适时会使得大脑血液循环障碍，导致大脑供血不足，从而导致头晕目眩。脑源性头晕人群也会伴有记忆力下降、注意力不集中和失眠，严重的患者可出现轻度瘫痪、言语障碍以及脾气暴躁等。此类头晕发展速度缓慢，只要及时治疗才能遏制病情。
4、血管受到抑制
当人们长时间处于过度紧张和焦虑状态时，会引起血管抑制性头晕，不仅有头晕症状，且伴有腹部不适感、恶心呕吐和不停的冒冷汗。此类患者神经系统功能已经发生紊乱，不受控制。
5、缺铁性贫血
铁是身体必不可少的微量元素，当身体缺铁时会影响血红蛋白和其他酶合成，不利于新鲜血液生成，导致大脑供血不足，从而引起头晕眼花。
6、颈椎骨退化
长时间坐着、站着和不良的睡姿会使得颈椎增殖、变形或退化，久而久之让颈部肌肉紧张，影响动脉血液输送，让人们产生头晕症状。
7、血液粘稠度高
大部分血液粘稠度高的人会伴有头晕，因为他们血液流动速度慢，可影响大脑正常供血，久而久之引起头晕、身体疲劳和困倦。血液粘稠度高易引起脑梗，因此必须引起人们警惕。
温馨提示
引起头晕的因素有很多，只有找出原因，才能针对性治疗。经常头晕的人可以做一些简单轻松的运动，就能有所改善，通过运动能减少慢性眩晕症状和身体不适感。头晕时以最舒适的状态躺下来休息，把身上的衣服全部解开。把室内光线调暗，维持身体放松和平静，若伴有发烧时需对局部冰敷。保持清淡饮食，远离浓茶、浓咖啡、大蒜、韭菜、辣椒以及烟酒等，不能喝太多的水，控制异体蛋白摄入，如鱼虾、蛋类和蟹类等。
总是头晕是怎么回事？背后隐藏着这七个问题！
头晕是常见的脑功能障碍，很多人都遇到过头晕，患者感到外周环境和自己在旋转或移动，偶尔出现一两次也不必太担心，频繁出现的话，可能会发生疾病。
总是头晕是怎么回事？
1、和心脏有关
当心脏得不到充足血液供应时，会引起心源性头晕，除了头晕外，也会伴有眼前突然发黑、四肢无力或抽搐，也有部分患者出现短暂的意识丧失。
2、中毒
滥用药物可能会导致药物中毒引起头晕，最常见的有庆大霉素和新霉素等，除了头晕之外，还会伴有短暂性耳聋和慢性铅中毒症状。
3、脑供血不足
颈椎关节不适时会引起脑血液循环障碍，脑供血不足，头晕。脑源性头晕的人也伴有记忆力下降、注意力不集中、失眠，严重的患者可能会轻度瘫痪、语言障碍、脾气暴躁等。这种头晕发展速度慢，只要及时治疗就能抑制病情。
4、血管受到抑制
当人们长时间处于过度紧张和焦虑状态时，会引起血管抑制性头晕，不仅有头晕症状，且伴有腹部不适感、恶心呕吐和不停的冒冷汗。此类患者神经系统功能已经发生紊乱，不受控制。
5、缺铁性贫血
铁是身体不可或缺的微量元素，身体缺铁会影响血红蛋白和其他酶的合成，不利于新鲜血液的生成，脑供血不足，引起头晕。
6、颈椎骨退化
长时间坐着、站着和不良的睡姿会使得颈椎增殖、变形或退化，久而久之让颈部肌肉紧张，影响动脉血液输送，让人们产生头晕症状。
7、血液粘稠度高
血液粘稠度高的人大多伴有头晕，血液流动速度慢，影响大脑正常供血，长期头晕、身体疲劳、疲劳。血液粘稠度高易引起脑梗，因此必须引起人们警惕。
温馨提示
引起头晕的因素有很多，只有找出原因，才能针对性治疗。经常头晕的人可以做简单的运动，改善，通过运动减少慢性头晕症状和身体不适。头晕时以最舒适的状态躺着休息，把身上的衣服全部解开。把室内光线调暗，维持身体放松和平静，若伴有发烧时需对局部冰敷。保持清淡的饮食，远离浓茶、浓咖啡、大蒜、韭菜、辣椒、烟酒等，不要喝太多水，控制虾、蛋、螃蟹等异体蛋白摄取。
人不胖肚子却很大是怎么回事？背后隐藏着这4大问题！
有很多人看起来很瘦，体脂率正常，但肚子却异常突出，不仅影响形象，而且增加患上糖尿病和脂肪肝风险，不妨来了解一下其原因。
人不胖肚子却很大是怎么回事？
1、肠胃消化异常
吃饭后肚子胀和胃胀且伴有嗳气、胃部疼痛、腹痛或恶心呕吐，可能是肠胃消化不良引起的。吃饭速度过快、大量吃高蛋白质和油腻食物、一次性吃太多、患有肠胃疾病以及胃动力不足等都可引起消化不良。从中医的角度上来说脾胃不健时，水谷运化失调，容易受到湿气侵袭，从而导致大肚腩和身体水肿。必须纠正不良的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，每顿饭吃七分饱即可。经常对腹部按摩，把手放在腹部，以肚脐为中心，顺时针和逆时针方向分别按摩50下，能增加胃动力。注意饮食卫生，不能吃半生不熟食物，养成饭前便后洗手的好习惯。
2、内脏脂肪多
一部分人四肢纤细，却有大肚腩，可能是内脏脂肪太多，被称为腹型肥胖。这种肥胖会增加内脏器官压力，下降内脏机能，易引起多种健康问题，如心脏肥大和脂肪肝。当太多脂肪进入血液后可引起动脉硬化、心梗和中风等。每天需坚持30分钟以上的中
强度运动，如跳绳游泳，能加快脂肪燃烧。多吃含膳食纤维的粗粮或蔬菜，能增加饱腹感，减少对热量摄入，同时也能减少胃肠道对脂肪吸收。
3、肝硬化
当肝功能降低时，胆汁分泌功能异常，胆汁淤积而引起腹胀。胆汁分泌异常时会影响胰腺分泌消化液功能，体内消化酶不足，蛋白质和脂肪消化吸收受到阻碍，从而导致腹胀。当肝硬化达到晚期时，可引起胃肠道血液瘀滞和门静脉增高，使得胃肠道发生淤血和水肿，同时伴有精神不振、黄疸、肝掌和食欲减退。
4、胰腺炎
胰腺炎早期可出现持续性上腹部胀痛，可能会向后腰部和肩背部放射，且伴有恶心呕吐，腹泻发热和黄疸。
温馨提示
人不胖肚子却很大可能是以上4种疾病在作怪，需及时找出原因，然后针对性处理。调整好生活方式，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，合理补充水分，保证有充足睡眠，减少熬夜。若是疾病引起的腹部肥胖，需积极治疗。
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