秋天皮肤干燥是属于正常情况，但是有部分人秋天皮肤干燥的情况比较厉害，因此需要及时进行调理，家庭医生在线采访了广州医科大学附属中医医院主治医师刘敏怡，给大家讲解一下秋季皮肤有哪些特点？皮肤干燥用什么洗面奶？
秋季皮肤有哪些特点？
秋季皮肤的特点有这几点：1、皮肤皮脂腺、汗腺分泌减少，角质层含水量下降，皮肤出现干燥、起皱、粗糙等现象；2、皮肤弹性下降，出现皱纹，加速衰老；3、若不涂防晒霜会导致皮肤晒黑晒伤，出现雀斑、黄褐斑、老人斑、色斑等；4、空气中污染物较多，容易导致过敏性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹等皮肤过敏反应。
秋天皮肤干燥脱皮怎么办
秋天皮肤干燥脱皮应该这样做：1、做好皮肤补水保湿工作，建议使用温和无刺激性清洁或保养产品，避免使用碱性强的清洁产品，减少局部皮肤的摩擦刺激；2、饮食上禁止吃辛辣、刺激的食物，辣椒、胡椒、鱼、虾、蟹等，多吃些养阴润肤、健脾养血的食物，辣椒、胡椒或者是鱼虾蟹；3、早睡早起，避免熬夜，放松心情。
皮肤干燥用什么洗面奶
皮肤干燥在选择洗面奶方面要遵循无刺激、无香精、无酒精、无表面活性剂的原则，最好是选用温和的氨基酸类洗面奶，尽量不要用泡沫型洗面奶、磨砂膏、去死皮膏等，否则更容易损伤皮肤的保护膜，让皮肤更敏感。皮肤干不能用泡沫洗面奶的原因是，泡沫型洗面奶一般含碱性成分较多、清洁力度过大。
上面就是刘敏怡医生为大家介绍的秋天皮肤干燥的相关问题，皮肤过于干燥时一定要注意做好皮肤补水保湿工作，同时要注意调理个人饮食。可以增加水果蔬菜的摄入，有利于补充维生素，对皮肤也有好处。
本文指导医生：
刘敏怡
广州医科大学附属中医医院 皮肤科
主治医师
擅长疾病：
治疗痤疮、黄褐斑、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、癣病、脱发等常见病，以及激光点痣、祛斑。 [详细]
皮肤干燥的典型症状有哪些？什么是皮肤干燥？
皮肤干燥的典型症状有哪些？什么是皮肤干燥？皮肤干燥的典型症状有哪些？
李秀兰回复：皮肤干燥要考虑冷热刺激，缺水，维生素缺乏等原因引起的可能。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，多吃粗粮，适当补充维生素。比如施尔康。
秋季少用泡沫洗面奶,容易使皮肤紧绷干燥
季节交替是皮肤最敏感的时候，夏季的保养品也不再适合秋季。洗面奶也一样。秋季比较干燥，所以适宜用滋润型洗面奶，泡沫洗面奶会让皮肤紧绷干燥。
季节不同会影响洗面奶的选择。北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞分析，夏季人容易出汗，汗渍容易沾染灰尘污垢，皮肤的清洁工作尤为重要，所以泡沫丰富、去污效果较强的清爽型洗面奶比较适用。
秋季天气干燥，空气湿度小，皮肤水分少，出汗也较少，一般适合用滋润型的洗面奶。如果夏季使用的是泡沫型洗面奶，到了秋季皮肤变得紧绷干燥，就应该改用滋润型的洗面奶，尤其是油性皮肤的人。如果洗完脸后没有紧绷感，也可接着用原来的产品，只是在用量和频率上可相应减少，比如使用原来一半的用量，每天使用次数减少一次。
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