小米油汤
取小米250克洗净,置沙锅内加水煮粥到浓稠状,取其表面厚汤食之。每日1次,长期服食,可滋阴、补肾,有令丰满乳房、健美肌肤之功效。
莲子糕
莲子100克,去心煮烂后捣成泥。再取粳米100克,加水蒸熟与莲肉混匀,放入容器中待冷,切块,撒上白糖即可食用,此方有健脾、补虚之功效,常食有健美丰乳的作用。
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羊肉粥
新鲜羊肉150克,洗净,切成肉丁,与粳米100克同入沙锅加水煮粥,等粥稠时加食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味,即可,每日早晚趁热服食,此方具有益气补虚、温中暖下、壮骨健脾、丰乳健身等作用。
清蒸人参鸡
生晒参20克,母鸡1只(约1200克),火腿10克,水发玉兰片10克,香菇15克,将母鸡宰杀去毛及内脏,洗净,人参用开水泡开,上蒸茏蒸20分钟取出,将母鸡放入盆内,加入配料及葱、生姜、食盐、料酒,在武火上蒸至鸡肉熟烂,即可食用。此方有补元气、固脱生律、安神之功效,适用于劳伤虚损、形体消瘦、食欲不振、气血津液不足等症,常食丰乳健美效果较佳。
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猪肉扁豆枸杞汤
猪瘦肉150克,白扁豆50克,枸杞30克,将猪瘦肉洗净切丝,与扁豆、枸杞一同入锅内,加水适量,炖煮至猪瘦肉熟烂后,加入食盐、生姜、葱花、味精调味服食。此方有滋补肝肾、强体健身、健美丰乳之功效。
猪皮胶胨
新鲜猪皮1000克,去毛洗净,加水适量,以小火煨炖到肉皮烂透,汁液稠时,加黄酒250毫升,红糖250克,调匀后倒入碗中,冷藏,每日食用250克。常食猪皮可使皮肤组织细胞得到改善,精血得到及时补充,还可使肌肤滋润丰满,减少皮肤皱纹。
中医药膳帮助女性完美丰胸
丰胸对于女性来说是一件梦寐以求的事情,那么生活中有哪些食谱是对丰胸有帮助的呢?
丰满的胸部会让女人魅力大增,那么,怎样丰胸呢。下面专家推荐三款中医丰胸食谱,教你吃出撩人大波,尽显女性的妖娆。红枣是女性美容养颜的一个佳品,与猪尾巴一起煮不仅有丰胸的效果,还能美容养颜。
猪尾莲子红枣汤
材料:猪尾1条,红枣8枚,莲子100克,葱、姜、料酒各适量。
做法:将猪尾在滚水中烫一下去腥后,加水和葱、姜、料酒,熬成约1500毫升的汤汁,加入红枣、莲子,小火再煮半小时,酌加调料后即可食用。红枣是女性美容养颜的一个佳品,与猪尾巴一起煮不仅有丰胸的效果,还能美容养颜。
归芪鸡汤
材料:当归10克,黄芪20克,鸡腿1只。
做法:将鸡腿洗净切块,放入水中,以大火煮开,放入黄芪,炖至7分熟时,放入当归,煮约5分钟,加少许盐即可。
当归鲤鱼汤
材料:当归、白芷、黄芪各15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克)。
做法:将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净,大枣去核。鲤鱼杀后去肠杂,加清水适量,一起入锅煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,喝汤吃鲤鱼肉。
中药膳食让你成为自然丰胸女人
女人适当露胸是性感,过分暴露则是卖弄风骚!女性都希望自己可以拥有傲人胸部,于是会想尽办法去丰胸。其实丰胸除了做手术这种比较有风险的方法外,还有一个非常靠谱的方法,那就是服用一些丰胸药膳。服用丰胸药膳时,要把握好时机,在来月经的第11~13天为丰胸最佳时期,第18~24天为次佳时期。下面就来详细介绍下:不用手术的丰胸法 推荐5款丰胸药膳方。
归芪鸡汤
当归10克,黄芪20克,鸡腿1只,将鸡腿洗净切块,放入水中,以大火煮开,放入黄芪,炖至7分熟时,放入当归,煮约5分钟,加少许盐即可。
鲫鱼五味汤
鲫鱼500克,五味子10克,将五味子洗净,熬水去渣,再将鲫鱼入五味子汤中,煮熟食之。
猪尾莲子红枣汤
猪尾1条,红枣8枚,莲子100克,葱、姜、料酒各适量,将猪尾在滚水中烫一下去腥后,加水和葱、姜、料酒,熬成约1500毫升的汤汁,加入红枣、莲子,小火再煮半小时,酌加调料后即可食用。
薏苡仁粥
薏苡仁150克,大米250克,将薏苡仁、大米淘净,如常法煮粥,食时可加少许白糖或红糖。
当归鲤鱼汤
当归、白芷、黄芪各15克,枸杞10克,大枣5枚,鲤鱼1条(约600克),将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净;大枣去核;鲤鱼杀后去肠杂,加清水适量,一起入锅煮至鲤鱼熟,入盐、味精调味,喝汤吃鲤鱼肉。
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