热文推荐：女人健康保养私处的“秘笈”
阴道（不要大惊小怪）——这本来就是生命的必由通道，也是性爱快感的终极路径。来自巴西的新名词Va-Jay-Jay最近席卷好莱坞，从一线超级巨星到末流女星都用它来形容自己的私处。它还不时地出现在《欲望都市》和《口红森林》女主角们的台词中。
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热文推荐：女人私处的“秘密武器”
它很脆弱，需要倍加呵护：女性的阴道短而宽，与外界相通，也是经血排出及性爱的通道，容易损伤及造成细菌感染。此外，阴道与尿道口、肛门比较接近，细菌容易污染并侵入，所以女性尿路感染的发病率要比男性高的多。对于女性而言，清洗外阴很重要，但频繁清洗则会造成阴道的酸性环境被破坏。聪明的办法是：每天早晚清洗一次即可。
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女人私处应该怎么保养?女性私处的六个生理秘密
女性阴道是女性最大的秘密，她影响着女性一生的幸福。但是，很多女性对自己的秘密认识很浅，不知道自然生理现象。下一位编辑告诉女性你们私处的六个秘密不是每个人都知道的。
阴道具有自我清洁的功能
阴道内各种腺体可分泌一些液体，润滑和清洁阴道。需要注意的是，洗澡时过度清洗阴道会冲走天然润滑剂和益生菌，引起厌氧菌和霉菌繁殖，引起异常分泌、异味和瘙痒等。因此，清洗外阴即可，不要使用阴道内的清洗剂。
在性刺激下，阴道变长
正常状态下，阴道平均长度为8.5厘米-12厘米。受性刺激后，阴道变形，增加到原来的两倍。，充分的前戏能使阴道“容积”进一步扩大，也会使性爱感受不断增强，还有助于减肥。
阴道也会产生皱纹
女性私处的外观随着年龄的增长而变化。雌激素水平下降，阴唇不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失使阴唇越来越下垂，产生皱纹。这是正常的生理变化，不会明显影响性感。
高潮时，阴道也会射精。
这是一个需要学习才能掌握的技巧。当女人懂得身体的机理后，高潮时阴道射精就会很常见。尿道旁边有很多腺体，特别是阴道前壁受到刺激后，它们就会分泌液体。这个由腺体、血管、神经和海绵组织构成的地区可以说是女性前列腺，女性养生必须注意保护哦。
产后阴道变化少
产后阴道外观和组织变化，其实并不像女性理解那么明显。从外观上看，除非生产时有撕裂现象，否则很少有人能从外观上区分女性是否生了孩子。有些女性在分娩后感到阴道下降，明显松弛。利萨兰建议，这样的女人可以多收缩盆底肌，每次坚持几秒钟，重复10次以上。
阴道8小时分泌1.55克液体。
产期女性，每8小时阴道分泌物约1.55克。如果阴唇外翻较明显，分泌黏液就更多。分泌物颜色多变。大多数情况下，阴道分泌物是白色的，干燥后会稍微变黄。如果分泌物在潮湿的情况下发绿，或者感觉私处灼热、瘙痒，分泌物闻起来很腥，需要尽快去医院检查。
藏在女人私处的2个“秘密武器”
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秘密1 ：宫颈黏液栓
宫颈黏膜的腺体可以分泌出碱性黏液，形成黏液栓，堵塞宫颈管，将子宫颈与外界环境隔离开，减少细菌侵入的机会。曾有研究：在宫颈黏液栓的下1/3 处可以查出细菌，而黏液栓的上2/3 处则没有细菌查出，证明它对防止细菌向上感染很有作用。
它的需要：宫颈健康正常。
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它喜欢：宫颈年检
专家建议30 岁以上的女性应当每年做子宫颈细胞涂片检验等各顶筛查，以保证宫颈健康，正常的分泌勃液功能、防御职责可以并然有序。
谷类早餐
在患有宫颈癌的女性中，30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性，因此提高叶酸摄取量可以有效预防宫颈疾患。每天食用谷类早餐就可以满足叶酸需要。另外，β胡萝卜素、维生素C也是健康宫颈的保障。
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它伤心：
憋尿时膀胱长期极度膨胀，会使尿液中的“渣渣”沉积于膀胱内，很容易引起尿路感染。因为尿道、阴道路途较近，感染会进而蔓延到生殖系统，引起外阴瘙痒、宫预炎症。
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秘密2：阴唇花瓣摭挡
平时大、小阴唇自然闭合，遮盖尿道口和阴道口，细菌和灰尘被挡在重门之外，泌尿及生殖系统的安全得以保障。
它的需要：适度清洁、充足营养。
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它喜欢：清洁
有的人觉得外明沾染尿液，是污浊之地，每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。
其实外明并不比口鼻更脏，过分清洁反而会使外阴的菌群失调，出现局部发炎，门户不保，细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了，而且只需洗净外明，不用做深入清洗。
促进下肢血运：私密部位也会营养不良，这是由局部神经血管紊乱造成的，增加下肢运动促进血液循环就可以改善。
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它伤心：“暴爱”频繁大马力做爱
在大力的机械磨擦下或转换体位时，外阴部位受到暴力打击，很可能出现皮下淤血或血肿，使门户闭合不紧。
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