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打乒乓球不仅是一项很好的体育运动，而且能矫正假性近视。
近视一般分两种，一种叫真性近视，另一种叫假性近视。
真性近视是因眼轴延长造成视觉模糊所致，为不可逆性病变。假性近视主要是调节肌痉挛所致，为可逆性病变，是近视的特殊情况。打乒乓球时，眼睛以乒乓球为目标，不停地进行远、近、上、下的调节运动，能使睫状肌和眼外斜肌不断收缩放松，大大促进了眼球的血液循环和新陈代谢，改善睫状肌的功能，达到矫正假性近视的目的。
假性近视如何矫正
假性近视如何矫正
1、改善学习环境
阅读和写字注意保持30厘米距离和正确的姿势。注意自然光线和保证室内充足的照明。
2、劳逸结合
改掉不良的学习习惯，每阅读1小时应休息10～15分钟，不要躺着或走路看书。
3、远眺法
即每用眼一段时间后，尽量往远处看，望绿色树木更好。每日2次，每次15分钟。
4、眼保健操
每天用眼一段时间后即可做一次儿童眼保健操，以达到使眼睛充分得到休息，松弛调节，消除眼睛疲劳的作用。
5、散瞳法
用睫状肌麻醉剂，以麻醉睫状肌而除去调节紧张。
什么方法能矫正近视？
我家孩子14岁，近视已经有两年了，担心会影响到今后的发展，想要让他矫正，请问有什么方法吗？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：随着医学技术的发展，如今近视矫正的方式越来越多，像是准分子激光，飞秒激光，半飞秒激光以及人工晶状体植入手术。建议根据患者的实际情况，选择更加适合于他的矫正方式。再次提醒，进行近视矫正前一定要进行眼部检查，如果病患患有慢性角膜炎，角膜白斑或者角膜过薄，眼底视网膜病变以及神经病变等情况都会影响最终的手术效果。建议患有眼部疾病的患者先进行疾病治疗，等治愈之后再进行近视矫正。
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