刮痧疗法就是运用手指或各种边缘光滑的工具，蘸上具有一定治疗作用的刮痧介质，在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、刺、捏、拍、挑等手法，使皮肤表面出现瘀点、瘀斑或点状出血，即所谓“出痧”，从而达到治疗和预防疾病目的的一种方法。这种治疗方法简便易学，器具简单，操作方便，应用广泛，安全可靠，疗效显著，一直流传和应用于民间， 深受广大群众的欢迎。
刮痧的作用和方法
刮痧具有活血通络、调整阴阳、排出毒素、自体溶血等作用。刮痧时需要用刮痧板（石器、陶器、苎麻、硬币、木器板）润滑剂（冬青膏、麻油、鸡蛋清、葱姜汁、白酒、薄荷水、滑石粉）。手法有补法、泻法和平补平泻法。
刮痧时患者可采用仰卧位、俯卧位、侧卧位、俯伏坐位、仰靠坐位。
具体可分刮痧法、撮痧法、挑痧法、放痧法。刮痧法有直接刮法和间接刮法；撮痧法根据不同的指法和力度可分为扯法、挟法、挤法和抓法等；挑痧法是用针具在人体体表的一定部位或穴位上，刺入皮下，挑断纤维丝或挤出点滴瘀血，治疗疾病的方法；放痧法又分为泻血法和点刺法两种。
刮痧注意事项
注意保暖 在冬季应避寒冷与风口，夏季应回避风扇，不可直接吹刮拭部位。
刮痧顺序 一般原则是先刮头颈部、背腰部，再刮胸腹部，最后刮四肢和关节部。每个部位一般先刮阳经，后刮阴经；先刮拭身体左侧，后刮拭身体右侧。
刮痧方向 不要来回刮，原则上应由上而下，由内向外。面部由内向外刮，头部由头顶向周围，项部由上向下，背腰部由上而下及由内向外，胸部由内向外，腹部由上而下， 四肢由上而下。应刮完一处之后，再刮另一处，不可无次序地刮拭。
用泻法或平补平泻法进行刮痧，要有时间限制 每个部位的刮拭时间为3~5分钟；用补刮手法刮拭每个部位的时间为5~10分钟。通常一个患者，应选3~5个部位进行刮拭，对不出痧或出痧较少的患者，以皮肤出现痧点、紫斑即可，不可强求出痧。
结合体质体弱年迈、儿童及特别紧张怕痛的患者宜用补法刮拭，随时注意观察病人的面色表情及全身情况，以便及时发现和处理意外情况。
病情重、病灶深，但体质好或疼痛性疾病患者 刮痧宜用泻法或平补平泻法进行刮拭，病情轻、病灶浅、但体质较差的患者，宜用补法。
前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧，再次刮痧时需间隔3~6天，以皮肤上痧退为标准：一般3~ 5次为1个疗程。
凡肌肉丰满处（如背部、臀部、胸部、腹部、四肢）宜用刮痧板的横面（ 薄面、厚面均可） 刮拭，对一些关节处、手足指（趾）部、头面部等肌肉较少、凹凸较多处宜用刮痧板棱角进行刮拭。
刮痧禁忌
1。 重度心脏病、肾衰竭、肝硬化腹水者、全身重度水肿者，禁忌刮痧。
2。 大血管显现处禁用重刮，可用棱角避开血管用点按轻手法刮拭，下肢静脉曲张、下肢水肿的患者，刮拭方向应从下向上刮拭，用轻手法。
3。 皮肤高度过敏、皮肤病，如皮肤上破损溃疡、疮疖、新鲜或未愈合的伤口及外伤骨折处禁刮。
4。 孕妇的腹部、腰骶部及妇女的乳头禁刮。
5。 眼睛、耳孔、鼻孔、舌、口唇五官处、前后二阴、脐窝（神阙穴） 处禁刮。
6。 醉酒、过饥、过饱、过渴、过度疲劳者禁刮拭以免出现晕刮现象。
7。 小儿囟门未闭合时，头颈部禁用刮痧。
8。 对尿潴留患者的小腹部慎用重力刮痧，以轻力揉按为准。
9。 刮痧出痧后30分钟以内忌洗凉水 。
此外，刮拭完毕后，宜饮一杯开水，以利于排毒。
刮痧的适应证、禁忌证及注意事项
（一）适应证
感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。
（二）禁忌证
（1）孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。
（2）白血病，血小板少慎刮。心脏病出现心力衰竭，肾功能衰竭，肝硬化腹水，全身重度浮肿禁刮。
（3）下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上，用轻手法。
（4）凡刮治部位的皮肤有溃烂、损伤、炎症都不宜用这种疗法，大病初愈、重病、气虚血亏及饱食、饥饿状态下也不宜刮痧。
（三）注意事项
（1）刮痧板一定要消毒。
（2）刮痧时间：一般每个部位刮3～5分钟，最长不超过20分钟。
（3）刮痧次数：一般是第一次刮完等3～5天，痧退后再进行第二次刮治。
（4）出痧后1～2天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。
刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体是有益的。刮痧的保健作用主要表现为疏通经络方面。常见如患肩周炎的50岁左右的人，采用刮痧的疗法效果比较好，但是一般一次效果不明显，二三次后方有显效。
刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等待一段时间，一般为5～7天，再进行第二次刮痧。
刮痧注意事项禁忌症
1。刮痧首先注意不能大面积刮拭，在没有做过刮痧或身体虚弱只能局部针对性保健，如果有几种疾病同时存在，也只能一次治疗一种疾病。
2。保健治疗不能超过常规时间，以免造成不必要的伤害。
3。对出痧问题应该做到在正常步骤操作后，可能有痧症痧象出现，或是肿胀或者阳性节结解除，也可并未出痧而不强求出痧。
4。关节部位、脊柱、头面部禁止采用重手法，刮痧时间相对较短
5。刮痧应医患交流，使患者感到舒服或痛可忍受。
6。刮痧时不可过饥空腹、饭后1—2小时后刮痧。
7。较大动脉血管、淋巴部位不轻易刮痧。
8。刮痧应按照正确顺序方向体位单方向刮拭。
9。刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作，刮痧后不可立即洗澡。刮痧后及时喝温开水，糖盐水补充水液能量。
10。针对身体虚弱，年老、免疫力低下可采用轻手法。
11。孕妇的腹部、腰骶部，妇女的乳头禁刮。
12。白血病，血小板减少、严重贫血慎刮。
13。心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。
14。下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。
15。身体有痣、疮肿、伤口溃破部位禁刮。
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