痰湿体质型的患者在日常生活中非常多见，中医里所说的痰多，不仅仅是指痰液多，还包括痰邪。痰湿体质给患者造成的危害也是很大的，如痰湿体质型的肥胖男人就会影响正常的生育能力。因此对于痰湿体质型的患者来说，还需及时发现及时治疗。
中医里说“肥人多痰湿”，就是指相对肥胖的人，一般都属于痰湿体质。他们不仅痰液多，还可能有大腹便便，脂肪松软，腹胀胸闷，口腻口干，易累易热等特点。
肥胖男子脂肪较多，因而他们常有比正常人更高的体温。阴囊部位的温度过高，会直接影响到睾丸的生精能力，造成精子生成的数量或质量下降。肥胖也可能会引发糖尿病或隐性糖尿病，此病也会对精子造成损害，从而影响男性的生育力。
除此以外，肥胖会导致性欲减退并增加发生勃起障碍的可能性。中医认为“怪病多有痰作祟”，所以很多久治不愈，病因复杂的性和生殖问题都可能是由于体内久瘀久滞，气机不畅，津液停留而成痰所导致，所以痰湿体质的朋友，尤其应该加强锻炼，注意饮食。
痰湿体质的人如何减肥
概述
我的体质属于痰湿型的，平时特别爱睡觉，而且又很懒，总是不想动，每次流汗身上就会黏糊糊的，可是体重还是那么的胖，现在都要150斤了，所以很想要减肥。下面让我们一起来学习下痰湿体质的人如何减肥。
痰湿体质的人如何减肥
第一：下面几种蔬菜和食物会非常有利痰湿体质的减肥：韭菜、大头菜、辣椒、大蒜、葱、生姜、紫菜、洋葱、白果、扁豆、蚕豆、包菜、山药、鸡肉、白鲢、带鱼、泥鳅、河虾、杏子、荔枝、柠檬、樱桃等。还有杏仁霜、莲藕粉、茯苓等。
第二：最主要是调理好脾胃，再加上点运动就行，可以的话尽量早睡早起，一日三餐规律，少吃油腻，运动可以选择瑜珈，食物方面吃一些山药、薏米、冬瓜等，运动可以选择比较和缓的，例如慢跑等。
第三：并不是痰湿引起肥胖，二十肥胖易引起痰湿，因此减肥会对痰湿有一些好的作用，可以平时注意控制饮食，减少糖类、脂肪的摄入，多吃蔬菜和水果，注意加强锻炼，也可以同时用一些中药如金银花、荷叶、生山楂、决明子等泡水代茶饮，需要长期的坚持。
注意事项
很多痰湿体质的人会寻找各种各样的方法来改善自己的体质，很多人认为改善自己的体质是需要药物治疗的，然而改善痰湿体质可以从饮食方面入手，饮食调理体质的效果比较好。
肥胖的人为何容易有脂肪肝呢
根据临床的统计，脂肪肝患者是很容易在肥胖患者中出现的，专家介绍到，这就提醒我们，在日常生活中，我们要注意自己的饮食，控制自己的体重，另外，我们还应该了解一下为何肥胖的人更容易有这种疾病，下面就是具体介绍。
肥胖的人为何容易有脂肪肝呢
肥胖者由于体内脂肪组织增加，体内脂肪酸和游离脂肪酸的释放增多，成了机体的主要能量供应物质，而对葡萄糖的利用降低。一般情况下，葡萄糖利用降低，血中葡萄糖含量升高是可以刺激胰岛素分泌来抑制游离脂肪酸释放的，但当体内脂肪大量增加时，即便受胰岛素抑制，其游离脂肪酸释放的绝对量还是增加，使得过多的脂肪酸大量进入肝脏合成为甘油三脂，于是形成脂肪肝。这就是为什么肥胖者容易发生脂肪肝的基本原理。
导致脂肪肝有以下情况：
1、单纯性脂肪肝：肝脏的病变只表现为肝细胞的脂肪变性。根据肝细胞脂变范围将脂肪肝分为弥漫性脂肪肝、局灶性脂肪肝，以及弥漫性脂肪肝伴正常肝岛。
2、脂肪性肝炎：是指在肝细胞脂肪变性基础上发生的肝细胞炎症。据统计，长期大量嗜酒，40%左右会出现这种情况，而非酒精性脂肪肝一般很少发生脂肪性肝炎。
3、脂肪性肝纤维化：是指在肝细胞周围发生了纤维化改变，纤维化的程度与致病因素是否持续存在以及脂肪肝的严重程度有关。酒精性肝纤维化可发生在单纯性脂肪肝基础上，而非酒精性则是发生在脂肪性肝炎的基础上。肝纤维化继续发展则病变为脂肪性肝硬化。
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