金秋时节，户外活动少不了。不过小月提醒您，这个季节，大气环流发生变化，温暖潮湿的空气开始减弱向南撤退，而北方的冷空气已逐渐增强，向南推进，地面、高空转为冷高压控制。在这种明显变化的气候中，出行的您，一定要备好"旅游药箱"，以确保旅途中身心的愉悦和健康。
1必备药物
感冒药--扑热息痛、康泰克
感冒袭来，真是双腿如同灌了铅，迈不动脚步，浑身酸痛，头晕得找不到北。不过别担心，只要备上这两种药，基本上所有感冒症状全消灭。
防治腹泻药物--黄连素
出游途中，饮食不当或饮食不卫生，很容易引起急性胃肠炎，出现呕吐、腹泻和腹痛等症状。所以小药箱中的第一必备药品就是黄连素，适用于肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻。
外用药物--碘酒、创可贴
登山下海难免磕磕碰碰，一定要准备一些外用的消毒药水。遇到皮肤擦伤, 先用流动的清水清洗，然后再用碘酒消毒。清洁后的伤口可敷用创可贴, 这样有利于消炎止血, 促进伤口愈合。
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2针对性药物
海边游
抗过敏药--氯雷他定
海边游最不可错过的就是"海鲜大餐"。不过，一顿"腐败"的背后可能潜藏着危机，对海鲜易过敏的人，一定要检查一下是否带有抗过敏药，如氯雷他定。
消化药--食母生、乳酶生
吃多了可能带来消化不良，带一些助消化药，有备无患。食母生，维生素类药，含有丰富的蛋白质、叶酸以及B族维生素，适用于腹胀、消化不良；乳酶生，除了适用于消化不良、腹胀，还可医治儿童饮食失调引起的腹泻、绿便等，但不能与抗菌药（黄连素）、抑菌剂等合用。
登山游
治疗跌打损伤--云南白药、跌打丸、跌打万花油、芬必得
关节不慎扭伤时，切忌立即揉搓按摩，应尽快找到冷水或冰块冷敷，然后用手帕或绷带扎紧扭伤部位。这个时候，云南白药、跌打丸、跌打万花油就会大显神威了，当然，还少不了止痛药芬必得来帮忙。
提示 如果您有某些慢性病，一定要带上所需药物，数量最好比预计时间所服用量多一点，以备不测。
外出旅行必备急救箱 解决突发状况最好的方法
出门在外有许多事情都不能预料到，旅行时最怕就是突然头晕无力，不仅耽误行程，自己的心情也会不好。而且在国外看医生又会有点麻烦，最大问题就是语言不通。有见及此，随身携带一些常用的药品就是解决突发状况最好的方法。下次出游时，不妨参考分享的旅行急救箱清单来收拾，以防不时之需吧！
晕车药
小孩子和老人家都会比较容易晕车、晕船、晕机，一晕就会整个人都会很不舒服，精神不振，还可能会呕吐，到时候就没有精力去观光玩乐了。为了避免晕眩的情况发生，就要在上机、上车、上船之前食晕车(船、机)药了。记得要在上机前服用，而不是上机后服用。注意，晕机药只用于预防，不能治疗。
感冒药
澳洲墨尔本的天气可说是一日四季，中午太阳猛烈的时候可以热到40度，但一到晚上太阳下山气温就会下降到20度以下，就算是夏天也不用开冷气。不适应或出发前没预计早晚温差大而没有准备适合的衣服就会很容易患上感冒。又或者去热带地方如泰国，行李箱只准备背心短裤，但走到商场冷气强劲的地方又会不小心冷着了。感冒初期还可以食感冒药希望将病情尽快减轻。但若然是出现头痛、发烧等症状就建议大家尽快就医，暂停行程、多喝热水和注意保暖。
肠胃药
肠胃问题可说是在旅行途中最常见的疾病，主要情况有两个。一，吃了不卫生的食物；二，便秘。大家去旅行的时候要注意食物的卫生，若看见餐厅卫生情况很差和街边小食当档常有苍蝇飞来飞去就可免则免了。还有，出游放纵自己狂食之余记得要食个生果呀。
止痛药
突如其来的牙痛、头痛、胃痛真的可以令人生不如死，这时候止痛药就是打救你的神仙！身体的状况会如何变化是我们无法预料的，状况轻微的可能睡一觉就好，但也有时候是会让人痛到无法忍受，有一颗止痛药在身边，算是可以暂缓一下疼痛。
外伤用药
小朋友跑跑跳跳，很容易一不小心就擦伤。如果大人在旅行中会玩刺激的活动例如是激流、野外定向的话就更加要带备基本处理小伤口的药品。已稀释的酒精喷瓶、碘酒、棉片、胶布、棉花棒都是用来消毒，避免细菌感染的外伤用药。
眼药水
戴隐形眼镜的朋友们记得要准备眼药水呢。去旅行早出晚归，有时候戴12个小时的隐形眼镜也不足为奇。为了避色眼干干和红眼就要带备隐形眼镜可用的眼药水了。
驱蚊水
去亚热带国地方旅游行的时侯，记得要随身放一枝蚊怕水和无比滴在手袋！被蚊子咬到手脚红肿又痕痒真的会嬲到发脾气。虽然被蚊子咬不是什么大的病症，但有些热带国家的蚊子可是很毒的，若又是在传染病(例如：登革热)盛行的国家时被蚊子咬那就危险了。蚊怕水可以帮你解决被蚊子骚扰的烦恼，但不是每种防蚊液都可以喷在身上，若有含DEET的防蚊液，记得喷在衣物上就好，也不要给孕妇、婴儿使用。
万用药
所谓万用药就是不管你哪里痛，通通可以用！像是万金油、曼秀雷敦等，头痛时涂一点万金油在太阳穴、被蚊虫叮咬时又可以抹一些，身体有一般外伤时则可以抹曼秀雷敦在伤口处。不过若身体还是持续不适，唔好怕烦要去睇医生哦！
携带药物小提醒：
A、保存药物在干燥阴凉的地方：阳光、湿气高与高温都会加速药品氧化的速度，容易使药品变质呢。
B、出发前也别忘了检查药物是否过期。
C、本身有慢性疾病或需要长期服用药物的人，要确保携带足够的份量甚至多带几天的份量，以便不时之需。也建议将药物名称、用量、用法以及药物过敏史写下来(中、英文)随身携带，若发生药物不够或需要在当地就医时，能给药师或医生参考。
D、各国对于药品的管制都不太一样，为了避免触法，若有较特殊的药品时，记得和医生拿英文处方，并携带药物的外包装，更别忘了查询各国对医药品的入境管制。
E、药品最好放置于随身行李中，以防紧急需要或托运时遗失。
以上这些药物可以解决一时的身体不适，但记得要适量服用。如果情况严重，就一定要马上就医。祝大家出门旅游都平平安安。
外出旅游常备药-登山常备药有哪些
黑鬼油用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚肿脚筋痛。多搽患处即愈。
外出旅游常备药-登山常备药有哪些
外出旅游常备药
速效扩血管药———起效快能救命
推荐药品：硝酸甘油、速效救心丸。
专家提醒：药品要随身携带或是提前告知随行家人药品放置的地方，而且药品要带齐全，看准保质期。
外伤用药———清水冲洗后用创可贴
推荐药品：创可贴、无菌纱布、云南白药喷剂等。
专家提醒：贴创可贴之前最好能用水冲一下伤口。
防肠道感染药———切忌用饮料送服
推荐药品：黄连素、氟哌酸、整肠生、思密达、酵母片等。
专家提醒：切忌用果汁、饮料服用药物，最好用温开水服药。
晕车药———车船启动前半小时服用
推荐药品：乘晕宁
专家提醒：上车前半小时服用，才能保证在上车后起效。
抗过敏药———调节情绪后再考虑吃药
推荐药品：消炎止痒膏类的外用药，最好别选择含有激素成分的，如果外用药效果不好，可选用抗组胺药，如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等。
专家提醒：情绪烦躁也可引起皮肤瘙痒等症状，可先调整情绪别忙着吃药。
感冒药———最好不要带冲剂
推荐药品：维C银翘片、日夜百服宁等。
专家提醒：不推荐带冲剂类药物是因为路途中很可能因用水不方便无法服用，最好是携带片剂或胶囊等容易服用的药品。
户外常备药
户外必备常用药品
外用药品
1、外用止痛药：风湿膏、红花油、云南白药气雾剂；
2、普通外用：创可贴、风油精、清凉油；
3、外用消炎、消毒药：双氧水、酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾、氯霉素眼药水、金霉素眼药膏。
内服药品
1、止泻药：易蒙停、止泻宁；中暑：仁丹、十滴水，藿香正气水；
3、抗过敏药：塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等；
（注意：所有康过敏药均含有镇定剂，服后会产生困倦欲睡。建议慎用，或服用后不再安排参加较危险的项目。）
4、治感冒类药：扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片等。（注意：所有感冒类药除“白加黑感冒片”中的白片外，均含有镇定剂，服后会产生困倦欲睡。建议慎用，或服用后不再安排参加较危险的项目。）
其他基本的医疗用品
纱布、胶布、剪刀、镊子、消毒棉纤等。
火车出行常备药
肠胃药
带上一些藿香正气丸、整肠丸、喇叭正露丸、保济丸基本可以对付因着凉、消化不良等引起的非感染性腹泻；而对于轻微的感染性腹泻可以选择盐酸黄连素片，而重型的感染性腹泻就要求助于诺氟沙星胶囊等抗生素了。最后，小孩的腹泻用药跟大人也有所区别，市面上较常出现的是妈咪爱以及丁桂儿脐贴。
如果碰到以下几种情况，一定要及时就医，以免延误病情：1、腹泻伴随高烧；2、有血便或黏液伴随粪便排出；3、腹泻持续达二天以上，或重复发生。
晕车药
对于晕车的朋友来说，晕车的感觉称为“生不如死”或许一点也不为过，因此做好防晕车工作显得格外的重要。目前市场上的晕车药有口服晕车药、晕车贴片等，其中最为有效的就是服用防晕车药。
常见的晕车药有胃复安片、吗丁啉片、眩晕停片、东莨菪碱贴片、晕海宁、安定片等。
晕车药的药效持续时间各有不同，有的可持续4至5小时，有的可达12小时以上。耳朵贴片剂型的晕车药通常可维持3天，因此在买药时应向药师咨询，依据乘车时间长短选用合适的药物
晕车的人，准备长途旅行前，尤其要注意饮食，不要喝碳酸饮料、白酒，也不要吃油腻
抗过敏药
舟车劳顿加上气温寒冷，感冒就容易找上门。这时可以带一些康泰克、白加黑。抗病毒的中成药如清热解毒口服液、抗病毒口服液、板蓝根颗粒；为防止旅途“上火”，嗓子疼痛，还可带些西瓜霜含片、金嗓子。
登山常备药
防晕车、船药。
乘晕宁（乘晕静）行前半小时服５０毫克，可１日３次。
抗过敏药
息斯敏片每次服１片，１日１次。
扑尔敏每次服４毫克，１日２～３次。
退热、止痛药
去痛片每次服１片，１日３次。
扑热息痛片每次服０.５克，１日３次，儿童酌减。
消炎痛用于关节炎等炎症性疼痛。每次服２５毫克，１日２３次。消化道溃疡痛人慎用。
炎痛喜康（吡罗喜康）有消炎、镇痛、退热的作用，与消炎痛基本同功。饭后服，１日总量限４０毫克以内。血液病，有胃溃疡史病人慎用。
牙痛一粒丸牙痛或龋齿痛时，用１粒填在牙痛处。
镇静、安眠药
安定镇静、安定神经，帮助睡眠，但作用较弱。睡前服２片。青光眼病人禁用。
氟安定有显著促眠作用，服后２０分钟内起作用，持续７～８小时。睡前服１～２片。服药同时避免饮酒。
利眠宁有镇静、安定、肌肉松驰作用。睡前服１０毫克。
防暑药
仁丹、清凉油、十滴水、莪术油、风油精、白花油等，随时按说明外搽或内服。
蛇伤药
上海蛇药用于治疗蝮蛇、竹叶青、眼镜蛇、银环蛇、五步蛇咬伤。首次服１０片，以后每次服５片，４～６小时服１次。
季德胜蛇药用于毒蛇、毒虫咬伤。每次服５～１５片并同时服解毒片２～４片，１日３次。服药同时将药片用温开水溶化后涂于伤口周围约半寸处，并配合其它局部处理。
伤科药
正红花油用于扭伤瘀肿、跌打刀伤、烫伤烧伤、心腹诸痛、风湿骨痛、四肢麻木、腰骨痛、头风胀痛、蚊叮虫咬、恶毒阴疮等。常搽患处立即显效。
黑鬼油用于蛇虫鼠咬、跌打刀伤、烫伤、烧伤、疮科灶肉、脚肿脚筋痛。多搽患处即愈。
驱风油用于四时感冒不适、风寒湿痹、霍乱吐泻、胃痛腹痛、腹胀、蛇咬蜂蜇、风火牙痛、无名肿毒、烫伤烧伤、晕车晕船等。依照说明书搽穴位或数滴口服。
云南白药用于刀枪跌打诸伤及内外出血与血瘀肿痛。
麝香跌打风湿膏消肿止痛之功效，用于跌打诸伤、风湿骨痛。
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