西芹百合炒墨鱼丁
材料：西芹150克，百合50克，墨鱼200克，红椒1个。
调料：盐、味精各适量，食用油少许。
做法：1、将西芹洗净切成段，墨鱼切成丁，红椒洗净切片。
2、锅中加水烧开，下入墨鱼丁、西芹段、红椒片、百合稍焯后捞出。
3、锅加油烧热，下入所有原材料炒熟，加入调味料炒匀即可。
功效：芹菜能补充维生素，墨鱼是治疗贫血、经血不调的良药。本品补血养血效果好，可辅助治疗子宫内膜异位症。
鲜菇鸡汤
材料：鲜香菇80克，鸡腿100克。
调料：盐少许。
做法：1、将鲜香菇用清水洗净。
2、将鸡腿洗净，剁成适当大小，再放沸水中氽烫。
3、往锅中加水，放入香菇，用中火煮滚后，再将鸡腿放入，煮至鸡腿肉熟烂，加盐调味即可。
功效：香菇对增强抗病能力有良好的效果，鸡腿可为人体补充丰富的营养，本品可预防免疫功能缺陷引起的子宫内膜异位症。
生姜肉桂炖猪小肚
材料：猪肚块350克，瘦肉丁90克，水发薏米70克，肉桂30克。
调料：盐、鸡粉、料酒、姜片各适量。
做法：1、将少许料酒、猪肚块、瘦肉丁倒入沸水锅中，氽煮后捞出，将姜片、薏米、肉桂、氽过水的材料倒入砂锅中。
2、淋上剩余料酒提味，盖上盖，煮沸后用小火煲煮约60分钟，至食材熟透，揭盖，加入盐、鸡粉，拌匀调味。
3、关火后盛出煮好的猪肚汤，装入碗中即可。
功效：生姜、肉桂皆为温性材料，猪小肚富含丰富的动物性蛋白质，本品可降低由气虚血寒引起的子宫内膜异位症。
冬菜土豆汤
材料：冬菜50克，土豆100克，虾米20克。
调料：盐、味精各适量。
做法：1、将土豆去皮切片，虾米用水泡发，冬菜洗净切碎。
2、往锅中加适量的水，将土豆片和虾米倒入锅内，煮约10分钟，加入冬菜末和盐继续煮3分钟。
3、用味精调味即可。
功效：土豆含有微量元素、氨基酸、蛋白质。本品增强免疫力，降低子宫内膜异位症的发病概率。
红薯粥
材料：红薯30克，豌豆少许，大米90克。
调料：白糖适量。
做法：1、将大米洗净，泡发，红薯去皮洗净，切小块，豌豆洗净。
2、将锅置火上，注入清水后，放入大米，用大火煮至米粒绽开。
3、放入红薯、豌豆，改用小火煮至粥成，加入白糖调味即可。
功效：红薯可补肾阴，大米具有健脾养胃、益精强志等功效，本品可助气行血，缓解由于子宫内膜异位症引起的痛经。
治疗子宫内膜异位症的4大食疗方!
糯米桂圆红糖粥
原料：糯米100克，桂圆干20克，枸杞5克。
调料：红糖10克。
做法：1、将糯米洗净浸泡半个小时，桂圆干，枸杞分别洗净。
2、取一干净的砂锅，往砂锅中加入适量清水，放入浸泡好的糯米，煮至糯米黏稠，加入洗净的桂圆干，枸杞，稍煮片刻，再加入红糖，搅拌均匀，至红糖完全溶化。
3、关火，盛出煮好的粥，装入碗中，稍凉后即可食用。
黄芪红枣桂圆甜汤
原料：黄芪15克，红枣25克，桂圆肉30克，枸杞8克。
调料：冰糖适量。
做法：1、将红枣洗净，黄芪，桂圆肉，枸杞分别洗净。
2、取一干净的砂锅，放入适量的清水烧开倒入洗净的黄芪，红枣，桂圆肉及枸杞，烧开后用小火煮20分钟，放入冰糖，略煮片刻至冰糖溶化。
3、关火后盛出煮好的甜汤，装入碗中，稍凉后即可食用。
黑木耳丝瓜汤
原料：水发黑木耳40克，玉米笋65克，丝瓜150克，猪瘦肉200克，胡萝卜片少许。
调料：盐，鸡精，水淀粉，食用油，姜片，葱花各适量。
做法：1、将所有食材洗净切好，将猪瘦肉加盐，鸡精，水淀粉，食用油，腌渍10分钟。
2、清水烧开，加入食用油，姜片，黑木耳，肉片，胡萝卜，玉米笋，盐，鸡精，拌匀调味，中火煮2分钟至熟，倒入丝瓜拌匀，用大火煮开。
3、把汤料盛出，再放入葱花即可。
黑豆莲藕鸡汤
原料：水发黑豆100克，鸡肉300克，莲藕180克。
调料：盐，鸡精各少许，料酒，姜片适量。
做法：1、将黑豆洗净，莲藕洗净切成丁，鸡肉洗净斩成小块，向锅中注入清水烧开，倒入鸡块煮一会，去除血水后捞出沥干水分备用。
2、锅中放入适量的清水烧开，放入姜片，鸡块，黑豆，藕丁，淋入料酒，煮开后用小火煮约40分钟，至食材熟透，加入盐，鸡精调味。
3、关火后盛出汤料，装入碗中即可。
子宫内膜异位症的饮食治疗方法
1、子宫内膜异位症的饮食调理很重要，在饮食方面应多食用补虚益气食品，不仅有助气行血的作用，还可以很好的缓解疼痛，为患者减轻痛苦。气血虚少者尤为适宜。
2、合理的饮食对子宫内膜异位症的治疗非常有帮助，因此患者应保持良好的饮食习惯，多吃一些有益于疾病治疗的食物；不可吃肥厚油腻食品，以免造成患者的滞瘀，给患者造成严重危害。所以，子宫内膜异位症患者还是少食为好，饮食以清淡疏利之品较为适宜。
3、饮食不合理对子宫内膜异位症的治疗也非常不利，因此患者一定要慎重对待，保持良好的饮食习惯，注意饮食禁忌；由于酸涩食物易导致瘀气滞血，因此子宫内膜异位症患者应忌食辛辣等刺激性强烈的食物，否则会加重患者的症状。
4、除此以外，子宫内膜异位症患者还应注意，不可食用一切寒凉食品，尤其是行经前后；患者注意进食热的汤、菜，所有的生冷食物均属禁忌。
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1、慎言祛瘀汤原料：丹参15克，鸡血藤15克，仙茅12克，熟地12克，赤芍12克，川芎10克，三棱12克，莪术12克，益母草15克，枸杞12克，柞木枝10克，石见穿10克，生蒲黄10克，紫石英10克。用法：加水泡至药面上，大火煎开，再小火煎10分钟就可，每日1剂，2次分服，3个月为1疗程。治法：痛经，月经过多或经期延长，子宫内膜异位症，不孕，内膜异位囊肿。2、柴胡当归红花汤加减原料：柴胡10克，花
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