一、鸭肉当归汤
食材：山药5片，红枣5颗，枸杞2小匙，川芎3片，当归1根，鸭腿人300克
调味料：白胡椒粉，盐，鸡粉，料酒1大匙
做法：
1、鸭腿人洗净，切块，锅加点油，放入鸭肉炒香，加入料酒和水，煮分钟，将油沫捞出；
2、倒入其他所有材料，用小火煮20分钟，然后放调味料，再煮2分钟入味即可。
功效：鸭的脂肪类似于橄榄油，不会增加人体内的胆固醇量，常吃鸭肉能够预防心脏病的患病概率。
二、洋葱当归猪心煲
食材：洋葱30克，猪心10个，当归片15克，人参3克
调味料：味精，盐
做法：
1、猪心、洋葱洗净，洋葱切块，猪心剖开，人参和当归片隔水炖软，然后将人参切片；
2、将炖好的人参、当归填入猪心里，放进锅里，倒入清水、洋葱、盐，用小火炖，炖到猪心熟烂；
3、炖好后将猪心中的当归去除，调入味精，喝汤吃猪心、人参、洋葱。
功效：洋葱含有丰富的维生素、矿物质和微量元素，其精油中含有可降胆固醇的含硫化合物，还能激活血溶纤维蛋白活性的成分，洋葱中的硫氨基酸等物质，具有降血脂的作用，可扩张血管，降低外周血管和冠状动脉的阻力，对降血压、降血脂、预防冠心病有辅助作用。
三、山楂桂圆瘦肉汤
食材：生姜2片，蜜枣2颗，瘦肉250克，桂圆肉、山楂各15克
调味料：盐
功效：
1、生姜、蜜枣、山楂、瘦肉洗净，瘦肉切块；
2、汤锅加水，先用大火煮沸，加入所有的食材，改用小火慢煲，煲2小时后加盐调味。
功效：经常吃山楂能保持血液畅通，降低血管阻塞的概率，有效预防心脏病的发生，心脏病患者可以常喝该食疗汤，但是山楂一次性不能吃太多，避免胃酸过多。
中医三款药膳食疗方暖肾去寒
如今生活质量的提高，让人们越来越重视日常的饮食和养生保健，而食疗在我国也有着很长久的历史，沿用到今受到人们的青睐。特别是每当寒冷时节，食疗滋补就成为人们滋补的首选，通过一些药膳食谱，来滋补身体保暖驱寒，补肾健脾，下面中医推荐三款适合冬季的养生食谱，帮您滋补身体。
海参大枣粥
材料：海参2只，大枣10枚，粳米适量。
做法：海参泡发，切成小块，大枣洗净，与淘洗干净的粳米一同放入沙锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮至粥，加盐调味。
功效：益胃健脾，补肾益血，暖肾去寒。
黑芝麻粳米粥
材料：黑芝麻30克，粳米100克，白糖10克。
做法：将黑芝麻拣去杂质，淘洗干净，晒干。入锅炒香，压成碎末。粳米淘洗干净，放入锅内，加适量清水，用大火烧开后改小火熬煮至米烂粥稠，加入黑芝麻末，再煮沸，加入白糖即成。
功效：滋补肝肾，养血安神。
桑椹桂圆饮
材料：桑椹10克，桂圆10克。
做法：将上2味置杯中，加沸水适量，加盖15分钟即成，当茶饮。
功效：补肝益肾，健脾养血安神。
手心出汗中医药膳食疗方法
百合粥
材料：百合20克、粳米50克、白糖少许。
做法：将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。
功效：百合，味甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。润肺止汗、适用於肺热汗多。
黄蓍粥
材料：黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
做法：将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。
功效：黄蓍，味甘，微温。补气升阳，固表止汗。固表止汗，用於表虚自汗。
浮小麦饮
材料：浮小麦15克，红糖适量。
做法：熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。
功效：浮小麦，味甘，凉，入心经，止汗。益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
小麦山药汤
材料：浮小麦15克，山药15克，白糖少许。
做法：二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。
功效：补气敛汗。
参归腰子
材料：人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。
做法：将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。
功效：补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
本文Hash：b29337460fa94ec7482e527c9f7f2584c1c666b5
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
糖尿病有害于心脏,中医推荐防治药膳方
如果非要给影响心脏病的危险因素排个名次的话，糖尿病至少要排在前三名。糖尿病对心脏的危害可以用一个形象的比喻：得了糖尿病，就相当于得过一次心肌梗死。这不是危言耸听。糖心病比普通冠心病更棘手在临床上，对于心血管内科的医生来说，给糖心病患者做支架或搭桥手术，是一件非常棘手的事情。没有糖尿病的患者的血管病变大多是局限性的，血管的一个地方或者几个地方有病变，其他地方是好的。而糖尿病患者的血管病变常常是多支冠
-
中医推荐四款药膳偏方轻松治疗气管炎
天气慢慢地变冷了很多的支气管炎患者的病情会出现的，给患者的生活带来很多的伤害，影响也是很大的，人们应该注意了解一些治疗方法，今天就给大家介绍一些治疗气管炎的饮食药膳偏方，一起来瞧瞧。气管炎的治疗偏方一：治疗支气管炎验方药方：白茯苓、川贝、杏仁、桑皮、甘草、五味子、京半夏、当归、陈皮各6克。第一剂药于第一天下午5点熬，晚上9点服；第二剂药干第二天晚上9点熬，第三天早晨7点服；第三剂药于第四天早晨7点
-
冠心病最佳治疗方法 中医治疗冠心病分型选方药
冠心病是中老年人的常见病和多发病，据统计，冠心病患者中，有70%的人倾向于使用中成药控制病情。专家介绍，中医治疗冠心病一般辨证分型，对症选择治疗方药。冠心病属于中医“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范围，所谓“痛”和“痹”，皆为不通所致，即心脏的络脉血凝而不流，血淤痹阻而不通，不通则痛，通俗地讲，就是血管“堵”了。中医治疗冠心病，本着“急则治其标、缓则治其本”的原则。首先，在发作期，主要选用
-
肺心病有哪些症状？中医食疗方治疗肺心病
近几十年来，随着工业化的不断发展，我国的空气污染也比较严重，客观的因素导致越来越多的人患上了肺心病。对于肺心病患者而言，则应及时到医院就医，切忌自己随意服用药物，避免病情加重。那么，肺心病有哪些症状呢？肺心病的症状1、反复咳嗽、咳痰。2、寒冷季节病情加重，咳嗽加剧，痰量增多、变浓或呈黄色。3、微活动如上楼梯或快步走路时，感觉气短、呼吸急促、心悸、心前区疼痛、乏力、胸闷等症状，休息后可以好转。4、口
-
中医药膳保护心脏效果好？,4种药膳方帮你来护心！
心脏的跳动维持了生命，凡是和心脏有关的疾病都可能直接威胁到生命健康，除了防止心脏受到刺激之外，也可以通过几种药膳的方式来保护心脏。哪些药膳可以保护心脏？1、莲子心桂枝汤需要三克莲子心、桂枝、生甘草，五克茯神和白术，把所有材料切碎用开水来冲泡焖20分钟就可以喝了。此方法具有降压利水以及清心安神的功效，能辅助治疗心胸烦闷、头晕目眩以及气短乏力，同时也可以缓解腹部寒冷，呼吸困难，恶心呕吐，没有食欲，上肢
-
女性疲劳乏力当心心脏病,治疗心脏病的中药方有哪些
因为自身特点的影响，女人一生中会面临很多人的疾病隐患，心脏病症状分男女，不光胸闷胸痛是心脏病症状。当女人出现以下几种症状时，很可能心脏病要发作。女性心脏病有哪些症状疲劳乏力。心脏病发作前几周，71%的女性患者出现类似流感症状。心脏病发作几天前，感觉疲劳得连手提电脑都提不起来。非胸口疼痛。女性心脏病发作往往不是胸口剧烈疼痛，而是后背上部、肩膀、脖颈或下巴疼痛，但并不严重。出汗。突然莫名其妙浑身汗流浃
-
三款治疗手足口病的食疗偏方
治疗手足口病食疗偏方一：红萝卜1条，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每日1剂、煎水代茶。以上均为3至6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减用量。红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳；白茅根凉血止血，清热利尿；竹蔗清热泻火、解烦；薏仁健脾利湿。此方剂具有补肺健脾、清热化湿的功效，适用于小儿手足口病、麻疹、水痘、幼儿急疹、流感的易感人群。治疗手足口病食疗偏方二：灯芯草5扎，蝉蜕3g，
-
12款药膳食疗保护心脏
传统中医就是用药膳食疗方保护心脏病，根据药膳同源的原则，药物与食疗相结合，制作出许多有利于心脏的食疗偏方，这些偏方区别于普通的食物和药物，是一种既有食物美味又有药理作用的药膳方。这种偏方作用能起到食物借助药力，药物借助食物的特殊药膳，承担着共同保护心脏的作用。那么，常见的这种保护心脏的药膳偏方有哪些呢？1、灵芝猪心猪心500克，灵芝15克，生姜、葱、精盐各3克，味精、胡椒粉适量。先将猪心对剖两块洗
-
糖尿病肾病如何食疗？,中医送你5款食疗方来调理！
糖尿病患者的高血糖没有得到控制的话，会让肾小球组织出现糖化症状，对肾脏带来不同程度的损害，从而引起糖尿病肾病，患者可通过饮食方式来调理，延缓对肾脏功能所带来的伤害。糖尿病肾病患者如何来饮食？1、黄芪鲤鱼汤把一条鲤鱼处理干净，30克黄芪赤小豆、6克砂仁一起放在纱布袋里面，然后把生葱生姜鱼和药袋一起放在锅里面，加入适量的水，大火煮开之后再用小火炖45分钟，然后把药袋拿出来，吃鱼喝汤，每周吃2~3次。此
-
中医补钙的药膳食疗方
油炸或糖醋海杂鱼原料：海杂小鱼制法：将海杂小鱼洗净，去内脏、腮等，不去鳞和鳍，调以少许食盐，挂淀粉蛋清，用植物油炸至酥脆，可直接食用。如中老年人牙齿不好，可再用醋糖水炖烂食用。乌龟猪脊髓糊原料：乌龟、猪脊髓各250克，盐、味精等调料适量。制法：将乌龟常法宰杀，去内脏，与猪脊髓同人锅内，加水适量，用文火煮烂；取出龟板后加盐、味精等调料，再将汤液浓成糊状，适量食之。能补肾填髓、强壮筋骨。适用于腰痛酸
-
中医食疗药膳 改善身体五大症状的食疗方
夏季炎热，身体会出现各种不适的症状，比如，嘴唇干裂、头发干枯、鼻子出血、咽喉干肿等。那么我们有哪些解决的方法呢？夏季上火吃什么好呢？下面小编就给大家详细的介绍下吧。目录1、身体五大症状食疗法2、舒肝解郁药膳食疗3、治疗高血压偏方4、治疗咳嗽药膳秘法5、牙龈上火的食疗偏方6、耳聋耳鸣的药膳方7、不同体质的秋季饮食8、女人不同部位的美白食疗方身体五大症状食疗法一、嘴唇干裂推荐
-
肺心病人中医食疗有用吗？,有哪些食疗方法？
随着人们生活节奏的加快，生活压力的上升，很多疾病的上升率也是越来越高。就像肺心病，它也是一种近几年来比较多发的疾病，此病严重还会导致患者直接死亡。由于肺心病的病程长，所以有很多人在使用西药治疗的同时还配合中医食疗，那到底中医食疗有用吗？今天我们就来看看吧。肺心病人中医食疗有用吗？中医在治疗肺心病上具有一定的优势，由于肺心病治疗需要长期使用药物治疗，所以在病情稳定的时候患者可以应用中药食疗来进行补肾