婴儿游泳注意事项
婴儿游泳注意事项包括以下3方面。
1、注意脐带防水
对于脐带残端尚未脱落的新生儿,在宝宝游泳前要常规进行脐带防水处理。处理方法可用简单而经济的方法,即用普通3L医用胶贴盖脐带残端即可。
2、不宜在宝宝饥饿或刚吃饱时进行
哺乳前肠胃空虚,体能不足,宝宝游泳体能消耗高,易造成虚脱,所以不要在宝宝很饿的情况下训练婴儿游泳;哺乳后马上游泳,会造成肠胃及内脏供血量不足,不利于食物的消化,甚至引起肠胃不适、恶心、呕吐,因此宝宝吃饱后亦不适合婴儿游泳,最好是宝宝吃饱半个小时以后。
3、注意保温
宝宝游泳无论在家中还是在游泳馆,水温都要尽量保持恒温,游泳馆选择去恒温泳池,而在家中就要注意给渐渐冷却的水中不断注入热水以达到恒温效果,或者将室内暖气打开。
夏天婴儿游泳的八个标准,婴儿游泳的注意事项
1、选择安全场所
新生婴儿最好在医院专业婴儿游泳池玩水。游泳室的环境、温度、湿度、游泳设施和救生设备都有严格的要求,还有专业的护理人员,安全系数最高。经过一段时间的训练,母亲熟悉操作过程后,可以在家购买家庭婴儿游泳设备。
2、备好救生装备
婴儿初始使用救生颈项圈(颈浮圈),稍大点的宝宝用胸部腋下救生圈,再大点的宝宝可以用背心救生衣、双臂救生囊袋。
3、热身活动
婴儿专用游泳池的温度低于体温,突然放入婴儿的水容易感冒。建议在下水之前,先帮助宝宝做好充分的准备活动,热身,用凉水搓皮肤,尤其是肚脐周围的皮肤,增加皮肤的血液循环,然后腿先下水。不要突然把婴儿放进水里,不要出汗!
4、预防传染
露天泳池游泳要给宝宝选配合适的防紫外线的泳镜,身上涂抹好防晒油,避开阳光强烈时段游泳,以免伤害眼睛和皮肤。选择卫生标准合格的公共游泳池,以免感染红眼病、上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、肠道感染和性感染等感染病。
5、运动适度
根据婴儿的月龄、体格状况和训练次数灵活掌握游泳时间。婴儿的初次练习应控制在5~10分钟,然后逐渐延长。
6、加强监护
这是安全游泳中非常重要的一环。即使父母陪伴婴儿,也不能放松监视。因为危险发生在瞬间。
7、不要吃饱,出汗
孩子出汗时不容易马上进入池塘,用干毛巾擦汗,毛孔收缩后进入池塘。孩子进水池不容易塞食物给他吃。当人们进入水中时,水会给人体带来压力。食物通常在进入孩子的胃之前被水压倒进气管,导致窒息。游泳前30分钟可以给孩子吃食物,不要饿,不要膨胀,游泳后也不要急着吃冰淇淋饮料等冷食。
注意:在室内游泳时,尽量选择一天中温度较高的时间段,以免胃肠型引起腹泻。建议孩子游泳后多喝水,有助于清洁消化道,及时排出病原菌。如果孩子身体不舒服应暂缓游泳,防止抵抗力低下而引发腹泻。
8、看游泳馆的“温馨提示”
一般,在游泳馆外都会贴上“温馨提示”的公告,包括室内外温度以及PH值、余氯量等等,这些每天必须测量,以保证水质的安全。这也是正规游泳馆必须要公示的,特别是恒温游泳馆。
婴儿游泳注意的事项
1、要在宝宝心情愉快的情况下进行婴儿游泳操作,因此需要观察宝宝是否高兴,是否刚睡醒,有什么不舒服的地方。
2、尽可能选择固定的时间,进行婴儿游泳,做婴儿游泳应该在吃奶后半小时到一小时左右。
3、宝宝专用浴巾、一小块方巾、一块干毛巾、用于清理肚脐的75%酒精(适用于脐带没有脱落的宝宝)、消毒棉签等物品、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉、要换的衣服、纸尿裤、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具都是宝宝游泳必须用的设备。
4、场所可选择家里浴室以方便给水排水,也可选择客厅、阳台,一家人都可以观看、拍照、拍摄录象,游泳时播放轻柔的音乐。建议家长以浴室为主,一是给水和排水不方便。二是空间小容易保障温度,避免宝宝着凉。三是水池漏水的话容易处理。
5、给婴儿洗澡的操作者最好是两个人,在操作之前,请先洗手,修好指甲缘,摘掉手上的饰物,以免刮伤宝宝。让宝宝进行正式练习前有一个熟悉水温、水中感觉的准备期。
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