四月，春暖花开，是出游的好季节，然而漫天飞舞的柳絮犹如“四月飞雪”，惹人心烦。杨花柳絮接触皮肤、吸进鼻腔、呼吸道很容易出现过敏症状。专家提醒，过敏体质人群、老人、儿童外出时要戴好口罩，尽量避免待在柳树杨树过多的地方。
杨花柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道，花絮吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽哮喘等反应以及皮肤瘙痒、眼结膜发红等过敏性反应。由于过敏症状和感冒、气管炎比较类似，因此如果出现打喷嚏等情况时，应去医院确诊，在医生指导下对症治疗，以免延误病情。怎么预防柳絮带来的危害？
“武装”出门春天花絮多时尽量减少外出，如必须外出时，要做好以下防护：戴口罩，防止花絮飞入鼻孔，也防止打喷嚏影响他人；戴眼镜，防止花絮飞入眼睛，导致结膜炎；穿外套，若手臂也会过敏，最好披一件薄外套出门。
勿在室外久留白天尽可能少待在室外，户外活动时，选择花絮飘飞较低的时间，如清晨、阵雨过后。勿在室外晾衣，以防止衣物沾染花絮。
回家立即清洗户外活动后，可用淡盐水清洗鼻腔，温水洗脸及眼睛，用吸尘器吸附衣物，有助于预防过敏或减轻症状。若皮肤出现瘙痒、红斑、丘疹等症状，要及时就医。
保持情绪平和过敏会导致情绪差，加上无休止飞舞的“飘雪”，可能更加烦闷，面对飘落的花絮不要有过分的情绪，保持平和心态。
饮食清淡
春季要特别注意养肝，要多吃绿色蔬菜，因为绿叶菜有助肝脏排毒。少吃辛辣食物，易过敏人群也可适当补充维生素C和维生素E，多食小白菜、西红柿、胡萝卜、柑橘等含维生素比较多的蔬果。
此外，脐疗、拔火罐、刮痧、中药汤剂等中医治疗手法在缓解过敏症状上有很大的优势，无任何副作用，可起到调节免疫系统、增加抵抗力的作用。
春季如何预防柳絮过敏？
1、保持室内清洁
春季易发作的过敏性疾病有支气管哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、花粉症、荨麻疹、湿疹、皮肤划痕症等。屋尘和螨虫是导致多数人过敏的因素，应保持室内清洁，清除卧室灰尘，床垫和枕头最好选用合成材料制成品，避免使用地毯及容易积聚灰尘的家具和装饰品，室内不要摆放植物。
2、勿在室外久留
白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
3、眼镜口罩是必备
除了哮喘以外，结膜炎、角膜炎患者也比以往大大增加。医生发现，前来医院就诊的眼疾患者大多骑自行车或电动车。他建议，防止毛絮刺激眼、鼻，首先要做好防护措施，骑车出行的人可戴上太阳镜和口罩。如果毛絮钻进眼内，切记不要用脏手去揉，可以通过眨眼让眼泪自然地将其冲刷出眼睛。假如仍有异物感，可用冷水冲洗眼睛。如果还不见效，应该立即到医院处理，谨防出现各类眼疾。
4、换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
5、关紧门窗
白天要关上门窗，以防止花粉飞入。
6、避开过敏季节
可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
7、勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好），不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
春季过敏多发,如何应对各种过敏性疾病
春季过敏多发 如何应对各种过敏性疾病
春季诱发过敏的因素
1、春天过敏原多：比如花粉、粉尘、柳絮，比如换季的衣物新衣物，比如新鲜的没吃或少吃过的食物。
2、季节更替，人体对新季节还不太适应，出现免疫紊乱，过敏体质的人尤其严重。
3、天气晴好，景色宜人，外出活动外出旅游明显增多。孩子面临新季节以及新环境的挑战，游玩又比较累，身体没有得到足够的休息，处于不良好的状态。
4、春天孩子活动增多，食量也增大，而且新食物多，容易进食可能过敏的食物。
春季如何应对过敏？
一、皮肤干、痒、湿疹
这种情况最近很多见，有的小婴儿表现湿疹或湿疹增多。
应对方法：
1、注意新衣物：春季季节变更，衣服被褥都更新了，有新买的，有冬天收在柜子里新拿出来的。所有新衣服都要洗后再给孩子穿，放柜子里的贴身旧衣服，也要洗后晾晒再穿。因为这些都有可能造成过敏。
2、穿衣要恰当不要使劲捂：不要因为有春捂秋冻，春天就给孩子捂不停。出汗多汗液刺激敏感的皮肤，会让孩子觉得痒。
3、注意防晒：没到夏季，对防晒会不太注意。但春天天气还冷，外出的时间大多日光比较好，皮肤敏感的孩子要注意日晒的时间，不要太长，减少光刺激造成的敏感。
4、皮肤保湿：外出时要在在脸上涂适合敏感皮肤的保湿乳液。洗完澡后，全身涂保湿乳液，尤其脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位。
5、治疗湿疹：如果皮肤已非常干燥，甚至已有脱皮脱屑等干性湿疹的表现，或有湿疹，要先涂药，湿疹缓解后注意皮肤保湿。
二、荨麻疹
荨麻疹就是老百姓所说的风疙瘩，多由过敏造成，但过敏原因常常寻找不出来，有时带孩子出去玩了一下回来就出现了。可能与花粉、衣物等过敏有关。荨麻疹的疹子呈约1厘米直径的风团样，疹子凸出皮面，剧痒。出现后常迅速增多，但也经常很快消退。
应对方法：
1、需找过敏因素：追溯可能引起过敏的食物、衣物、外界环境。
2、局部可以涂止痒消肿的药物。
3、服用一些抗过敏药物。
三、过敏性鼻炎
春季出现喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞等症状应考虑过敏性鼻炎，特别是一到开花多的地方或飘柳絮的地方就喷嚏、鼻塞、流涕症状加重，服用对抗流涕鼻塞的感冒药物没有明显缓解，或持续时间2-3周仍然不好，则过敏性鼻炎的可能性大，明确诊断还要看耳鼻喉医生。
应对方法：
1、寻找过敏原，脱离过敏原
脱离过敏源才是根治过敏性鼻炎的最佳并且是最有效的方法，努力寻找可能导致过敏的因素，尽量避免之，如不能避免，可从小剂量接触而逐渐脱敏。外出时尽量戴口罩，减少花粉、柳絮等过敏原对呼吸道的直接刺激。
2、鼻喷剂
一类主要作用是缓解鼻塞症状的，可按医嘱每日1-2次，如晚上睡眠时鼻塞严重，可考虑在睡眠前使用。另一类喷雾剂即激素类喷雾剂。这类药物可以从根本上改善鼻部的过敏状况，不仅可以缓解症状，而且可以减少鼻炎的发作。很多家长对激素类药物有比较严重的抵触，其实，激素类鼻喷剂用量很少，且为局部用药，家长不必担心其副作用，还有一类是减轻过敏的鼻喷剂。
这些鼻喷剂缓解症状明显，全身副反应小。但都属于处方药，需要在医生诊断后在医生的指导下使用，比如用药时间，用药次数等。
四、过敏性咳嗽或哮喘
当家长发现孩子的咳嗽呈现下列特点时，要意识到孩子可能患有过 性咳嗽：
1、每次感冒气管炎咳嗽时间超过3周。
2、咳嗽以夜间为主。
3、运动后咳嗽明显加重。带孩子就医时，要将这些病史提供给医生，以利于医生判断病情。
与过敏性咳嗽相比，哮喘有类似的发病原因及机体状况。但二者的症状表现不尽相同。哮喘发作不仅伴有频繁的咳嗽，同时还伴喘鸣，严重的可以出现呼吸困难甚至有生命危险。当孩子既往春季或秋季有咳喘发作，一开春又出现比较明显的咳嗽甚至喘，要考虑是过敏性咳嗽或哮喘，需要就诊由医生判断病情并治疗。
应对方法：
1、避免过敏原：既往有咳喘的孩子尽量不去鲜花比较多的地方，尽量不带孩子赏花踏青。如需要去，要带口罩。
2、可口服抗过敏药物：春天发生的哮喘以过敏因素诱发的比较多见，口服抗过敏药物效果会比较好。
3、雾化吸入药物：在医生指导下使用。如孩子有咳喘病史，既往曾经雾化，雾化效果好，家中有雾化器及药物，如孩子突发咳喘，可尽快让孩子雾化吸入药物。
五、过敏性结膜炎
春季有很多孩子爱揉眼睛，自诉眼睛痒。结膜充血明显，但分泌物常比较少（尤其脓性分泌物）。由于老用手揉眼睛，而手又不干净，易造成结膜的细菌感染，出现比较多的脓性分泌物。
应对方法：
1、识别过敏性结膜炎：发现孩子老揉眼睛要重视，及时到眼科就诊，可避免由于脏手揉眼造成红眼病。
2、使用抗过敏的眼药水：医生会针对孩子的症状、体检结果给出诊断及治疗。眼药水种类众多，不建议家长自行购买使用。
3、服用抗过敏药：如眼部症状严重，局部用药缓解不明显，可口服抗过敏药。
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