如何用艾灸治疗女性月经不调

辨证分型

气虚:经期多提前,色淡质稀,神疲肢倦,小腹空坠,纳少便溏;舌淡苔白,脉细弱。

血虚:经期多错后,月经量少,色淡质稀,小腹隐痛,头晕眼花,心悸少寐;面色苍白或萎黄,舌苔少,脉细弱。

肾虚:经期或前或后,量少,色淡质稀,头晕耳鸣,腰骶酸痛;舌淡苔薄,脉沉细。

气郁:经行不畅,经期或前或后,经量或多或少,色紫红有血块,胸胁、乳房及少腹胀痛,喜叹息;苔薄白或薄黄,脉弦。

血热:经期提前,量多,色深红或紫红,经质黏稠,心胸烦热,面赤口干,大便秘结,舌红苔黄,脉滑数者为实热证;经期提前,月经量少,色红质黏,潮热盗汗,手足心热,腰膝酸软;舌红苔少,脉细弱者为虚热证。

血寒:经期错后,量少,色黯红有血块,小腹冷痛,得热痛减,畏寒;苔白,脉沉紧。

基本治疗

[治则] 和血调经。

[处方] 关元、血海、三阴交。

[加减] 气虚加足三里、脾俞;血虚加脾俞、膈俞;肾虚加肾俞、太溪;气郁加太冲、期门;血热加行间、地机;血寒加灸归来、命门。

[操作] 诸穴以常规操作为主。脾俞、膈俞穴向下或朝脊柱方向斜刺,不宜直刺、深刺;气虚或血寒者,可在腹部穴位加灸。于月经来潮前5~7日开始治疗,行经期间停针。若经行时间不能掌握,可于月经干净之日起针灸,隔日一次,直到月经来潮时为止。连续治疗3~5个月经周期。

其他疗法

1、耳针

[取穴] 内生殖器、内分泌、肝、肾、脾。

[操作] 毫针刺,每次取2~4穴,捻转法中等刺激,每日一次,每次留针15~20分钟。也可锨针埋藏或王不留行籽贴压,每3~5日更换一次。

2、皮肤针

[取穴] 取脊柱两侧、下腹部、带脉区、小腿内侧、关元及阳性物反应处。

[操作] 中等刺激强度叩击,每日一次,7日一疗程,每一疗程间隔3~5日,经期暂停。

3、穴位注射

[取穴] 脾俞、肾俞、三阴交、血海、肝肾、足三里、关元。

[操作] 用5%当归液或10%丹参液,每穴注射0.5毫升,每次2~3穴,每日或隔日一次,10次为一疗程。

如何预防治疗月经不调?女性月经失调要避免熬夜


女性月经不调很常见,调整月经不调也不难。女性如何治疗呢?需要根据病因治疗,具体的跟着小编一起往下看。

女性如何治疗月经不调?

1、针对病因来治疗

女性如果患有子宫肌瘤、甲状腺亢进或者低下等问题,也是会影响月经出现月经不调的情况。因此,对于这个病因,女性需要去医院检查,根据病情积极配合治疗

2、止血

月经期间长或月经量多引起的月经不调,除采取一般止血措施外,还可根据情况选择激素止血或刮宫止血,口服补血药或输液治疗。但是,无论使用什么,都需要医生的确认。

3、调整周期

女性月经不调,可以单一采用雌激素、妊娠激素治疗,也可以采用联合周期治疗,当然也可以采用中药治疗。

4、不孕

下丘脑-垂体-卵巢轴中的任何一环或者多环出现失调的话也是会引起女性无排卵的,这是导致不孕的原因之一,也是导致女性月经不调的原因。

不过,有些女性不孕是因为黄体功能不足,因此治疗时需要根据具体情况选择具体的治疗方式。

5、其他治疗方式

有些月经初潮的少女由于恐惧和内心的紧张,导致月经不调,此时应该对月经这一生理现象做一个的正确的学习和认识;另外女性过度疲劳,营养不良,情绪波动大也是导致月经不调的原因。因此,建议女性日常多休息,消除疲劳,加强营养增强体质并保持心情的愉快。

月经失调怎么预防?

1、避免熬夜

熬夜和疲劳是不规律的生活习惯,所以生活规律的时候,月经可能会恢复正常。

2、防止受寒

女性经期千万不要冒雨和涉水,当然还要避免小腹受寒,否则是很容易导致月经失调的。

3、多吃含铁和滋补的食物

女性经期是很容易因为铁不足引起缺铁性贫血的。因此平日里饮食要多吃乌骨鸡、羊肉、动物内脏、淡菜、黑豆、核桃、红枣、桂圆等食物。

4、调整心态

也许你的月经不调是因为压力大而造成的。那么,女性调整自己的心情,看月经是否准时报道。

女性月经不调吃什么好,女性月经不调该如何进行食疗


女性月经不调是很常见的一种现象,很多女性朋友都会出现月经不调的症状,比如月经推迟,月经紊乱,以及闭经等等。女性月经不调会危害身体健康,那么月经不调吃什么好呢?

月经不调的食疗方法黑豆红枣煎

材料:黑豆50克,红枣5颗,生姜3片

制法:把黑豆、红枣、生姜共煎至豆熟烂,食豆、大枣,饮汤。

服用:每日1剂,月经前3天开始服。

功效:补血调经。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,头昏面咣。

乌鸡茯苓汤

材料:乌鸡1只,茯苓9克,红枣10颗

制法:将乌鸡洗净,把茯苓、红枣放入鸡腹内,用线缝合,放沙锅内煮熟烂,去药渣,食鸡肉饮汤。

服用:每日1剂,分2次服完,月经前服,连服3剂。

功效:补气益血调经。主治月经不调,属气虚型,月经超前,量多色淡,质稀,小腹隐痛,神疲乏力。舌淡,脉细缓。

豆豉羊肉汤

材料:豆豉500克,羊肉100克,生姜15克

制法:将豆豉、羊肉和生姜15克共置沙锅中煮至熟烂,加盐调味。

服用:每次月经前1周开始服,连服1周。

功效:温经散寒,养血调经。主治月经不调,属血寒型,月经后期,量少色暗,小腹冷痛坠胀,舌苔白。

金针炖水鱼

材料:金针菜30克,木耳15克,猪瘦肉200克,水鱼1只

制法:金针菜、木耳洗净;猪瘦肉洗净,切块;水鱼剖净,斩块。把全部用料放人炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔水炖2~3小时,调味供用。

功效:滋阴降火,补肾和血。主治月经不调,属血虚型,月经后期,量多色淡,质稀无块,面黄头晕。脾胃寒湿者不宜食用。

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