滁菊降火 贡菊明目 杭菊清咽 野菊消炎
许多人习惯工作学习之时，在案头沏一杯菊花茶。它能清火、明目、还能抗辐射。也因此，菊花茶成了各式餐厅中常见的饮料。虽然都叫菊花茶，可现在市面上的品种却琳琅满目：白瓣黄心的、黄瓣黄心的、白瓣白心的都有。名字也各不同：杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底该选哪种好呢？
降火用滁菊。滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
明目用贡菊。贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
清咽用杭菊。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
消炎用野菊花。与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。
最后需要提醒的是，无论用哪种菊花泡茶，都不应连续饮用，一般3—5天即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。(中国中医科学院西苑医院教授杨力)
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咽喉突然肿痛 半夜一点左右
咽喉突然肿痛半夜一点左右
马叶露回复：说明与感冒上火有关系，你如果辣椒等吃的过多，饮酒过度也会的，多喝水看医生消炎治疗，就会好转。
咽喉肿痛怎么办？推荐9种缓解咽喉肿痛的食物
喉咙肿痛是常见的症状，虽然不是大病，但对生活也有很大的烦恼，不及时治疗就会引起很多并发症，喉咙痛该怎么治疗呢？下面就为大家介绍改善喉咙痛的几个土方法。
咽喉疼痛代表着咽喉处的经络不通，血循环不好，多数是身体内有虚火又受了凉的情况下会出现咽喉疼痛，孩子只要是吃鱼、虾的孩子非常容易患上扁桃体发炎，咽喉疼痛；成人喜欢吃炒货的、吃辣椒的、吃膨化食品的、吃鱼多的，受凉后很容易咽喉疼痛，所以当咽喉疼痛时，既要去除身体内的寒湿，又要去掉身体内的虚火，再配合疏通经络，才能缓解咽喉的疼痛。
1、蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗净，从梨蒂下方约二厘米左右切下一个小“盖”，然后把梨核用小勺挖出，里面倒入二分之一的蜂蜜，然后放在锅屉上蒸20分钟左右即可，也是连梨带蜜一起吃掉。蜜汁梨可以治疗咳嗽和喉咙干痛，也可以预防喉咙痛，具有消火效果。
2、口舌干燥，喉咙肿胀疼痛，泡1杯浓绿茶，加入蜂蜜l勺搅拌，蜂蜜完全搅拌后漱口，慢慢吞咽。每日3次，能够治疗喉咙痛。
3、萝卜1个，葱白6根，生姜15克。用三碗水煮萝卜后，加入葱白、姜，煮汤。一次穿上渣滓。宣肺解表，化痰止咳。治风寒喉痛、痰多泡沫、怕寒、身体疲劳等。
4、红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒。治疗伤风喉咙痛、胃寒刺痛、产后寒冷腹泻、恶阴等。
5、芜菜香菜30克、糖30克、米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热穿衣服，注意避免寒冷。出汗是透明的。治伤风感冒引起的喉咙痛。
6、白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。把萝卜洗净，切片，放入碗中，加入蜂蜜和白胡椒，蒸麻黄等30分钟，趁热吃，躺在床上出汗。出汗散寒，止咳化痰。治疗寒冷的喉咙痛。
7、熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生姜汁100毫升、面料黄汁500毫升。羊脂煎，沸腾的下一个羊髓，沸腾的下一个蜜，地黄，生姜汁，不能用手搅拌，点火煮成膏。每天空腹温酒调整一勺，做姜汤，做粥也可以。补充虚润肺，消除风化毒。治阴虚发热，骨蒸劳热，虚劳瘦弱，咳嗽肺痿，还有润肺润肤的功效。
8、鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰，散结解表。治疗喉咙痛和肺癫痫，发现胸痛、寒战、喉咙痛、发热、口干、喉干、痰黄腥、脓血痰等。
9、鲜马乳300毫升，糖适量。煮马奶喝的时候加糖。据介绍，马乳止渴疗热具有补血生津、润燥止咳功效肺结核喉痛、湿热具有良好的辅助治疗作用。
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