导读： 一：促进血液循环 二：助于睡眠 三：调节内分泌 四：通过用藏红花泡脚，可以使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，久而久之提高身体免疫和抵抗力。
现在已经到了秋天了，天气十分的寒凉，如果能够在睡前之前泡一下脚的话，对于改善睡眠是很有帮助的，有的人在泡脚的时候还会加入一些其他的东西，比如说藏红花，这样可以是泡脚的作用得到一个提升，那么，藏红花泡脚都有什么功效呢？
一：促进血液循环
用藏红花泡脚能够使足部的血管扩张，与此同时，藏红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。
二：助于睡眠
首先用热水泡脚就能够放松身体，缓解神经疲劳，另外藏红花中的有益物质被人体吸收后能够使人安神静心。特别对于一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏红花泡脚会起到不错的效果。
三：调节内分泌
用藏红花泡脚能够促进人体血液循环，帮助调节内分泌系统，从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症，对肌肤有美容之功效。
四：通过用藏红花泡脚，可以使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，久而久之提高身体免疫和抵抗力。
另外，藏红花药用价值强，每2克藏红花中，水分占11.9%，含碳水化合物0.7克、磷2.5毫克、钾7.2毫克，能提供13千焦的热量。
好了，看完了上文的介绍，相信您对于藏红花泡脚都有什么功效这个问题已经有了一定的认识，泡脚虽然好，但是泡脚的时候也有很多的注意事项，比如说患有糖尿病的人就不适合泡脚，因为他么没办法感知水的温度，如果泡脚的话很有可能会烫伤。
红花泡酒有什么功效？有什么禁忌？
想要进行药酒调理身体，红花泡酒有什么功效？注意事项有什么？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：红花是一种中药，主要作用就是活血化瘀，是治疗血瘀证的一个最常见的药物，红花泡酒也是同样的作用，并没有其他的保健作用，所以，如果有血瘀方面的问题，比如说冠心病之类的，可以考虑红花泡酒，适量饮用。红花泡酒有活血的作用，因此有些人是不适合饮用的，比如酒精过敏的人群不宜使用，另外有出血倾向的人群也不能用，不然会加重血液循环，让症状更加严重。
藏红花有什么功效？
有客户送了我两盒藏红花，这是我第一次接触藏红花，藏红花具体有什么功效呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：藏红花是一种较名贵的中药，功效突出，它可以美容养颜，活血化瘀，凉血解毒，提高抵抗力，调理内分泌，还能安神解郁。平时适当喝点藏红花泡的水，有一定的保健功效。藏红花营养价值较高，可以泡水或者入汤剂煎服饮用。储存的时候建议放至密闭容器、阴凉干燥处。要注意孕妇不要饮用藏红花，因为藏红花有活血功效，容易造成流产。
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