女性只为Smartornotsmart。女性虽然剩下，但是不忘记自我营销，知道暗香满袖的女性味道是优势，可以从剩下的女性中突破。
1、高雅但不矫正
什么样的女性害怕男性？矫正的女性。什么样的女人特别害怕男人？把矫正作为高雅而不累的女性。不巧这又是两个容易混淆的概念。简而言之，高雅的女性不仅喜欢拿着高脚杯在鸡尾酒会上漂浮，还可以拿着易拉罐啤酒在海鲜排行榜上流动。没有蜡烛就不叫晚饭的女性们，恐怕还有剩下。
2、自信而不自我
这是一种潜移默化的舒适。例如，汽车即将进入高速公路收费站，他的双手不仅要抓住方向盘，还要忙于降低窗户。这时，周围的女性亲切地交出适当的零钱，不要太忙，他会感到这种舒适。
没有人要你俯首贴耳朵，只是在他不方便的时候提供一点便利。男人结婚是为了得到默契的生活伙伴。如果觉得袖手旁观天经地义，没问题，傲慢的孤独也是境界。
3、魅力不缠人
你见过马戏团公演吗？聪明的大象和诚实的黑熊，表演结束后都会得到喜欢的糖果和点心。驯兽师很务实，他明白想让这些巨大的东西聪明地听话，糖果比鞭子更有效。如果没完没了的驱使，疲在下面，熊的脾气有可能罢工。
对男性也是如此，吸引力永远比催促更有效。展示你的魅力，不要求他的约定，每天缠着他只会过载压力。如果你认为你仍然缠着保险，没关系。这里的区别只是自信。
4、执着不偏执
等待男性，他在人格上尊重你，在责任上负责，在物质上不冷淡，在修养上不粗俗，这是执着的和好男人结婚。等待一个男人，他要既富有又英俊、既浪漫又专一、既睿智又年轻……那么这是偏执的“非精英不嫁”。这种完美的男人存在吗？也许存在吧？但是他凭什么一定娶你呢？
5、学会坚强
吸引别人的前提是调整好自己。只有忍受了孤独和艰辛，才不会急于求伴，即使是宽厚的肩膀也要分清后再依靠。稍微抑郁一点就要求依赖和寄托的女性是花公子的好猎物。
6、学会讨价还价
剩下就别再幻想了。剩女面对的男人都是30岁以上的老油条。对他们来说，婚姻决不是酸甜甜的心跳加速，也许就像生意一样。那么，不要忘了说话条件！
7、学会等待
嫁错和不嫁，哪个代价更大？看到生日一个接一个地过去，可能有人想大甩卖吧刚和委曲求全结婚，可能遇到了真命天子，暂时寂寞错过了一生，肠子后悔了吗？
8、学会消遣
消遣，但不能被消遣！周围的男性伙伴可能会误解潜在的好男性，使你的名花成为主人，使你的叶子成为障碍。有节制，知道进退，知道控制和礼貌，很快就能让位置隐藏的GamePartner比丈夫更难找到。如果不能忍受寂寞，不仅要坚强，还要找人。
白领一族办公室瘦腿妙招,让你做职场美腿女王
对于这些朝九晚五的白领们，每天还要挤地铁挤公车，花费不少的时间在上下班的折腾上，腿部也变得越来越结实了，那么有哪些针对白领的瘦腿方法？让我们赶紧往下看看吧。
做椅子瘦腿操
办公室椅子操也能美腿。坐在椅子上，紧贴椅背，右腿向左方抬高至胸口，锻炼大腿内侧及改善脚部线条。还可以双手抱着右膝，贴向胸口，可每天左右交替做10次，就能达到很好的瘦腿效果。
脚趾夹珠子
伸出腿部，脚掌向前绷直，令脚背与小腿成一直线，将一颗玻璃珠子放在脚趾下方，介乎于大拇趾与第二脚趾之间，然后脚趾施力弯曲夹紧玻璃珠子，保持姿势，令玻璃珠子不掉下。
站姿
正确的站立姿势也是很好的瘦腿运动，双腿尽量靠拢，右腿在前地左右脚掌成“丁”字形站立，上身挺直，与下身成一直线垂直于地面，不前倾不后仰，双臂自然垂于身旁，抬头挺胸。
站立的时候，全身体重落于着地的脚趾上，所以脚趾一定要在鞋子内舒展开来，如果弯曲或收缩，身体容易失衡，导致下身骨骼移位。左右脚掌成“丁”字形，右脚的后跟贴于左脚内侧的脚踝旁。
洗澡时按摩大腿
洗澡的时候最好是站着洗，这样可以消耗热量。用热水冲洗2分钟，用手帮大腿按摩；然后换冷水冲洗2分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。
自制低卡路里饮料
专家支招：如果你不喜欢白开水的味道，那么可以尝试在开水中加入一片切好的柠檬或者加入一小勺果汁，或者泡开一些水果花茶，比如芒果茶，桃子茶等。这些东西都会给开水加味道但是不加卡路里。
多吃“瓜科食物”
体内水分过多，就会出现浮肿。脚踝瘦不下来的原因，可能正是体内水分过多。因此，向大家推荐食用“瓜科食物”，比如黄瓜、茄子、西瓜以及蜜瓜等。这些食物富含钾，可以帮助排出体内多余的水分。
多吃时令水果蔬菜减肥快
有的人天生不喜欢吃水果蔬菜，很有可能是因为他们没有在适当的季节吃。只有吃时令水果和蔬菜才是最好的，因为时令水果蔬菜最自然最美味。另外多吃一点蔬菜，你一年就可以减掉20磅。减少食物中淀粉的比例，可以让你每餐少摄入100-200卡路里，长时间坚持，瘦身不是问题。
八大健康问题是职场人最常见的,这些问题你中招了吗
近年来，女性在各个岗位上发挥着重要作用，女性的能力可以和男性比较，但女性白领的健康问题频繁出现，受到各专家的关注。那个女性白领的健康问题是什么？众所周知，现在很多女性白领处于单身状态，但实际上单身在一定程度上影响着女性的健康，包括生理和心理。此外，女性白领还存在办公室白领的健康问题。接下来，让我们看看女性白领的八个健康问题。
女性白领健康问题1-心理问题，容易产生孤独寂寞感
现代女性白领存在心理问题。现在的女性，由于工作繁忙、思想独特、能力提高，对男性伙伴的要求越来越高，很多白领女性处于单身状态，容易引起女性的心理问题。例如，经常感到孤独、挫折等。
女性白领健康问题2-容易产生负面情绪
目前女性白领存在很多女性心理健康问题。一些女性白领长期处于单身状态，一个人承担着社会、家庭、经济等压力，这些压力难以使现代白领产生很多负面情绪，如不安、没有自信等。
女性白领健康问题3-夜生活丰富容易引起多种疾病
现在，女性白领大多属于单身者，这些人长期单身，在自己的私人时间不断丰富自己的夜生活，熬夜、睡眠不足、生物钟紊乱、夜宵、网络世界
女性白领健康问题4——过度晚婚晚育影响孩子健康
现在很多女性白领存在着一个观点：不婚、晚婚或不怀孕。事实上，这些想法都尤其不足之处。如果女性过于晚婚晚育，会影响到孩子的健康发展，相关数据表明，35岁后生孩子，其胎儿患痴呆或出现畸形的概率会有所提高，是年轻妈妈的20倍。所以，大家尽量在适孕的年龄结婚生子，这样有利于女性及孩子的健康。
女性白领健康问题5-存在性压抑问题
很多白领女性存在性抑制问题。现在的女性都有晚婚的观念，从科学的角度来看，如果正常的性行为不到20%，就有可能发生性抑制的问题。性抑制不利于女性健康，容易引起泌尿生殖器炎症和性器官退化。
女性白领健康问题6-鼠标手
女性白领除了存在严重的力椎病问题外，还可能出现鼠标手。现在的女性白领长期使用电脑很容易导致鼠标手。什么是鼠标手？鼠标手的症状主要表现为手指、手掌、手腕疼痛，夜间发病较多。另外，手臂会有冷痛与麻木感，严重的人，其胳膊、肩膀、脖子也会出现疼痛的情况。
女性白领健康问题7-拼命工作，透支生命
现在的女性白领有很强的优越感，想在自己的职场建树，不顾身体健康，加班，每天晚上熬夜，透支生命，身体危机为了健康，现在的白领女性们建议安排自己的工作和工作时间，使自己的生活、工作、饮食等平衡。
女性白领健康问题8-劲椎问题
劲椎问题，除了女性，很多上班的白领们都存在这样的问题。但是，我国女性白领的强椎问题比较严重，除了与女性颈部肌肉不足有密切关系外，不正确的坐姿也是女性颈椎病发病率高的原因之一。要解决这个问题，大家平时可以稍微降低座位，提高计算机，大幅度降低患强椎病的概率。
本文Hash：211ee40b718afc7a03e64ee7c9662480a83235e6
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
宫外孕喜欢八类女性,你中招了吗
宫外孕是一种常见的怀孕不正常现象，它的出现危害性是我们熟悉的，导致的原因也特别多，不但有疾病引起的，而且还和生活习惯息息相关，我们要注意良好的生活习惯。宫外孕易感人群1、反复人流者：近年来，宫外孕的发生率增加了4～6倍，这主要与现代女性不节制地做人工流产有关。频繁地做人流，会导致子宫内创伤，胚胎不易在子宫内着床，就会转移到别的地方安家落户。2、输卵管疾病者：患急性、慢性输卵管炎的人，由于输卵管粘膜
-
职场六大污染大扫除,看看你中招了吗
每天当你走进办公室，不知你是否发现很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工作的质量。当人们走进办公室时的情绪是积极的稳定的，就会很快进入工作状态，不仅工作效率高，而且质量好，反之，情绪低落，则工作效率低，质量差。那么，让我们面对办公室的心理污染。电话污染:她又在电饭煲粥污染程度:★★☆症状:心不在焉，工作时不能集中精神。诊疗:找LILY认真工作的时间，及时煮电话粥也会影响她，不必太多，两三
-
治疗痛经有6个好方法,四招让女性从痛苦中解脱
治疗生理痛不容错过的几种好方法，生理痛不要害怕，生理痛患者受到很多压力，生理痛应注意其护理事项，生理痛患者也应注意心理调节方法。虽然有很多方法，但是不能很好地根除危害。如何避免生理痛？下面介绍几种治疗女性痛经的最佳方法。(1)一般处理进行必要的卫生常识宣传，消除不安、紧张和恐惧，消除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应尽量纠正。开始运动，增强体质。生理日避免剧烈运动和过度劳累
-
职场妙招你学会了吗?你必须知道六个职场的必胜心法
如果不期待相亲结婚，成为专业家庭主妇，或者依靠父母成为女儿和企业家的第二代，你的人生中不可避免地会遇到被称为上司的人物。这里所说的听话，不是真的用耳朵听上司说的话，而是要理解什么样的工作态度，得到上司的心，成为听话的好员工，前途明朗！现在的你可能有类似的烦恼。无论感到有升迁障碍的玻璃天花板还是感到无法得到主管上司的提拔，都不应该一个人困惑，而应该积极出击，找出问题的根源。简的员工老板最喜欢？答
-
职场中的你容易被取代吗？,职场中如何做不可代替的那一个
●问题如果你是成年人，醒来突然发现自己的尿床，你的直觉是什么？A.只是累了B.梦想C.膀胱无力●回答分析选择a:开拓领土的战斗力是无法替代的:战斗力充足的你面对任何新的挑战，都可以轻松取得成绩。这种人不服输，而且个性坚定，在职场上做一件事拼命也要做。选择b:你的领导能力是不可替代的:其实你是有领导魅力的人，你的领导统治方式是带着人的心，所有的部属都想为你奋斗。这种类型的人比较心灵，带人先带心灵
-
中医八招让你的牙齿更加坚固
没吃糖却长了龋齿，早晚刷牙，牙齿仍会发黄，不知不觉牙齿就出了问题。为大家总结了几个经常被忽视的伤牙习惯。 1.喝止咳糖浆不漱口。众所周知，糖会引起龋齿，但大家通常都会忽略一些“隐形”的糖。止咳药大多数含糖，服止咳糖浆、咽喉含片后，一定要刷牙或漱口。 2.冷热交替。热的食物和生冷食物会刺激牙龈，引起牙痛。尤其是有些人习惯嚼冰，刺激牙龈的同时，还会磨损牙齿，甚至使牙齿断裂。 3.睡前喝
-
几招让你成为男人心中完美女人
1、告诉男人，他有多重要 男人并不排斥对自己的家庭和女人尽义务，如果他能够明确地知道他的妻子多么爱他，他会义无反顾地为家庭和妻子牺牲一切。反之，如果男人对家庭和女人的感受没有把握甚至产生多余的担心，他将表现得像个无赖。在有关家庭和自己女人的事情上，男人都喜欢听到类似艾森豪威尔夫人那样的回答：“生命带给女人的最伟大生涯，就是做个妻子。” 2、宽容，真正理解男人的缺点和过失 男人对于家
-
职场必备技能学起来,几招教你成为职场智者
每天上班，办公室是我们呆得最久的地方，也是和同事、领导相处时间最长的地方，虽然这个小小的空间看似忙碌或平静，大家总是见面问好，笑脸相对，但是总有或多或少的潜在矛盾，也许是生活上的，也许是工作上的。如何处理好和同事之间的关系，创造一种真正宁和的办公氛围，需要适当地掌握办公室的生存之道。首先，办公室里不要有小集体。大家一起工作，一起工作很长时间，一定和同事的关系疏远，密切。但是，不要在办公室宣传亲
-
各处击破瘦身小运动,3招让你一周让你狂减7斤
瘦腿：抻拉腿部的练习第一节：正坐，两腿尽力分开，上体向前扶地，两臂用力前伸，停顿20秒钟，反复练习3-4次，注意双腿不能屈膝。第二节：正坐，两腿尽力分开，上体向左侧屈，右臂伸向左足，压腿，停顿20秒钟，反复练习3-4次，左右交替练习，注意双腿不能屈膝。美背：锻炼背部的练习第一节：伏地，两手拉住踝部，挺胸抬头，两腿尽力上抬，停顿20秒钟，反复练习4-5次。第二节：
-
中医护肤 中医两招让你“面如桃花”
脸色不好，影响美观是小，反映健康问题是大。当人体气血不足时，往往会表现为脸色暗沉、蜡黄，没有神采。所以，提亮肤色，让您面如桃花的重点就是有效地补血。血足才能使面色红润、经血正常、精神旺盛。推荐一道滋补气血的花生蜜枣茶，制作方便，对红润脸色很有帮助。做法是取红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠停火，也可用高压锅煮花生仁、红枣30分钟左右
-
女性记住九个职场的潜规则,职场这些规则你犯了吗
陆琪、励志作家、畅销书作家、编剧有潜伏在办公室等。他说职场是上司的公敌，感情是男性的公敌，成功是所有成功者的公敌。随时，他只为小人物说话。1。不要轻信别人工作场所是利益交换的地方。品德好的人多，坏人顺风顺水。你可以不像坏人那样伤害人，但至少要有保护自己的能力。别人来害你，最简单的方法是利用你的善良，其次是因为你相信别人。而在职场中，信任往往应该有尺度。站在自己的立场上，守住应该有的利益，相信应
-
中医丰胸 中医妙招让你胸部挺起来
相信只要是女性，都希望自己的胸部大一些，挺一些吧，很多胸小的妹纸，还不断的找方法来丰胸呢？有的人会用丰胸的产品，小编觉得这样不安全的，我们可以试试中医药膳以及按摩丰胸的哦。一起来看看吧。女人胸部的大小虽然和遗传、营养以及人种等很多因素有关系，但是同时也与女性气血阴阳脏腑的盛衰有一定的联系。坚实挺拔的胸部，不仅展示着女性健康的机体，同时倾述着母爱博大的胸襟然而，
-
落枕让你痛苦不堪,中医妙招来帮你
天气寒冷，这个时候落枕是特别痛苦的，还可能会对我们的头部神经造成伤害。落枕和我们的枕头和睡觉姿势息息相关，下面我们就来了解下落枕，同时说说落枕应该如何应对：落枕常见症状有什么？落枕最明显的表现是早上起来突然觉得颈后部、上背部疼痛，而且疼痛感不一，以一侧为多，或者是左右两边疼痛感不一，一边重，一边轻。一般认为，落枕是睡觉姿势不对导致，检查时颈部肌肉有触痛、并有疼痛感，颈部无法自由活动，严重时还会难以
-
三个妙招帮你职场“解套”
在职场中，很多人都可能有被高薪与职位的诱惑而跳错槽的经历。但不要被这个错误把自己的职业生涯“套牢”。以下三个妙招可以帮你解套。妙招一：坚持做完三个月，确定新公司是否合适自己进入新公司，过了“蜜月期”后，各种问题就会一一暴露，或是与上司不和，或是环境不如意，或是低于自己的期望值，这些落差会让人留恋以前的工作，这在心理上叫做“前摄效应”，即前面的工作对
-
子宫肌瘤三类女性易中招,你在其中吗？
子宫肌瘤主要是不良的生活习惯引起的，也可能是多次做人工流产手术造成的，子宫肌瘤会影响到患者的生育，并且也会影响到患者生活质量，同时也会导致患者工作效率低下，久坐不活动容易诱发子宫肌瘤，下面我们具体了解一下，子宫肌瘤的高发人群有哪些？子宫肌瘤的高发人群1、不良生活习惯的人群更容易患子宫肌瘤，经常熬夜或者久坐不活动，容易诱发子宫肌瘤，女性平时应该要养成良好的作息习惯，并且要加强身体锻炼，每天坚持半小时
