导读： 夏天喝菊花茶的原则 夏天喝菊花茶的禁忌
菊花茶加蜂蜜，夏天饮用菊花茶可以帮助我们清热去火，因此是很多喜欢喝茶的朋友们最佳的选择。不过，值得一提的是喝菊花茶也是有很多不得不知道的原则和误区的，否则就会适得其反。下面就来为大家介绍夏天喝菊花茶的原则和禁忌，千万别错过了。
夏天喝菊花茶的原则
菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性。
而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。
另外，体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人最好别加蜂蜜。
接下来，再来一起看看喝菊花茶的禁忌都有哪些吧。
夏天喝菊花茶的禁忌
隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。
夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。
隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。
隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
女朋友天天在家里喝蜂蜜菊花茶，蜂蜜菊花茶的功效与作用分别有哪些？
女朋友天天在家里喝蜂蜜菊花茶，蜂蜜菊花茶的功效与作用分别有哪些？喝了对人体具体有哪些好处
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：对于工作压力大，身体疲劳的人而言，蜂蜜菊花茶具有解乏的功效，因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，而葡萄糖和果糖可不经胃肠消化而直接进入血液中，从而能够快速为机体补充能量，同时蜂蜜中含有大量大脑神经元所需要的能量，因此工作疲劳时可以喝一杯蜂蜜菊花茶来为机体补充能量。而且这种饮品，相比较于其它的饮品，还具有抗菌消炎的功效。菊花富含的挥发油对肺炎菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌等病菌有抑制作用，而蜂蜜富含的葡萄糖氧化酶(能氧化葡萄糖并释放出过氧化氢)、溶菌酶(能溶解病菌)、多酚类化合物(能破坏病菌细胞膜的通透性)等对多种致病菌也有灭杀和抑制作用。
菊花茶的4大功效,老中医教你怎么正确配伍！
菊花是生活中常见的一种植物，其实也有一定的药用价值，菊花可以辅助治疗风热所引起的感冒头晕眼花、眩晕惊风，菊花茶具有清热解毒的功效，如果和正确的中药材配伍效果会更好。
菊花有哪些功效？
1、能够辅助治疗头晕眼花
中医认为菊花具有清肝泻火和疏风清热的功效，可以辅助治疗肝经风热或者肝火旺盛所引起的眼睛发红，如果和炒决明子以及桑叶、龙胆草一起用的话疏风清肝明目的功效会加强，当出现了肝肾不足以及头晕眼花时可以和山萸肉、枸杞子、熟地黄来搭配，具有益精明目以及滋补肝肾的功效。
2、可以辅助治疗疔疮肿毒
菊花具有阴阴的功效，同时也可以清热解毒，若是菊花和甘草以及金银花一起搭配的话能够辅助治疗疔疮肿毒。
3、缓解风热感冒
菊花具有疏散风热的功效，能够辅助治疗风热感冒，把菊花薄荷，连翘，桑叶以及桔梗搭配在一起能够缓解头痛咳嗽以及发热的症状。
4、眩晕惊风
菊花性寒能够入肝经，具有清热平肝的功效，把菊花、牛膝、石决明和珍珠母洗干净一起放在锅里面进行煎煮，可以缓解头痛眩晕以及肝阳上亢，和白芍羚羊角搭配使用的话，可以辅助治疗抽搐痉挛。
如何合理的搭配菊花呢？
菊花和苦杏仁搭配
中医认为苦杏仁具有止咳的功效，同时也能够润肠通便，适合于咳嗽有痰的人群，把杏仁洗干净打碎放在锅里面煎煮十分钟，每次服用五克，但是不能长时间服用，尤其对于婴幼儿来说千万不能服用。
菊花和山楂搭配
山楂具有消食化滞和健脾开胃的功效，同时也能够辅助治疗高血压以及高血脂，强心脏、抗心律不齐以及降血脂降血压，若是和菊花配伍的话，能够帮助消除脂肪，降低血压，适合于高血压以及肥胖人群。
和胖大海配伍
胖大海具有润肠通便和清热润肠的功效，把胖大海和菊花一起配伍，能够缓解慢性咽炎所引起的喉咙异物感，同时也可以缓解声音嘶哑的症状。
菊花和枸杞子搭配
枸杞子是生活中常见的一种中药材，具有益精明目和滋养肝肾的功效，把枸杞子和菊花一起放在杯子里面泡水喝，适合于长时间面对电脑用眼过度的人群。
温馨提示
菊花茶虽然有很多的功效，但并不是适合于所有的人，菊花茶性寒具有祛除火气的功效，但是孕妇的免疫力比较低下，脾胃虚弱是用菊花茶的话，容易对肠胃带来刺激，从而引起腹泻以及肚子疼痛，不利于胎儿的健康成长，另外寒性体质的人群也不能喝菊花茶，不然会加重症状。
本文Hash：edd270e21a1a3e92fb8e841e579f26b848d3d60c
声明：此文由 Mike 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
泡菊花茶只会+枸杞？教你加1物，平肝明目很有效
菊花茶香气清新，又有养生功效，深受人们喜爱。说到泡菊花茶很多人都喜欢放枸杞，他们觉得这样的养生效果最棒，实际上菊花不仅能和枸杞搭配，还能和很多材料搭配。菊花和决明子就是最佳拍档，两者搭配着喝，具有非常好的功效，特别适合秋天来喝。菊花和决明子有什么功效？菊花性微寒，具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。特别适合风热感冒的人去喝野，也适合经常头晕目眩、眼目昏花、目赤肿痛的人去喝。决明子也有清肝明目的
-
喝菊花茶有什么效果呢？
菊花在各处都很常见，菊花的种类也有很多种，菊花更是中国的十大名花之一，很多人都喜欢用菊花来泡茶，菊花茶它的功效有很多，对人体也有很多的好处，所以人们很喜欢喝菊花茶，但是说起菊花茶的功效很多人都不了解。那么今天我来跟大家分享一下菊花茶的这些功效。1、菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的又眼干
-
蜂蜜菊花茶的功效与作用有哪些？常喝对身体有什么好处
我的皮肤看上去起色很差，吃东西调理担心会长胖，所以打算选择一些饮品调理。蜂蜜菊花茶的功效与作用有哪些？常喝对身体有什么好处开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：蜂蜜菊花茶是一种常见的饮品，主要是由蜂蜜和菊花两种东西组成，在日常生活中肝火旺、便秘的患者可以多喝这种饮品，而且电脑前久坐的人群，也适合喝这种饮品。肝火旺的人，在饮食上要忌口吃刺激性的食物。平时喝蜂蜜菊花茶的时候，注意先泡菊花茶，等茶温
-
菊花茶功效,夏天喝菊花茶十大好处
菊花茶是人们最常喝的花茶，夏天喝菊花茶具有清肝明目、祛除湿气、治疗便秘等作用，下面我们来看看夏天喝菊花茶的具体功效介绍。1、明目菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现，菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。2、补肝、清肝菊花茶具有清热解毒的作用，同时还能够增强身体的抵抗力，预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后，还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的
-
天天喝菊花茶，结果上火了，请问喝菊花茶上火吗
我是一名老师，天天给学生上课嗓子疼，于是天天喝菊花茶，结果上火了，请问喝菊花茶上火吗？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你可能本来就有点上火，或者是其他因素导致的，这个跟菊花茶没有关系，喝菊花茶是不会上火的。菊花茶具有清热、解毒、明目、利尿等功效，易上火者，可以长期服用，如果你上火严重，可以继续喝菊花茶。秋冬季节是很容易上火的，不要太担心，保持良好的心态。平时记得注意休息，保证睡眠
-
菊花茶和蜂蜜一起喝有什么好处
我们都知道，菊花茶是生活中很常见的一种茶类饮品，很多人都会经常喝菊花茶。很多人都会将菊花茶和其他茶品进行搭配，那么菊花茶和蜂蜜能一起喝吗？菊花茶的味道清香可口，具有很好的功效与作用，可以清热解毒，润肺降火等等，深受人们的欢迎。菊花茶和蜂蜜能一起喝菊花茶和蜂蜜都属于寒性，两者并无相克，菊花茶有清肝明目，解毒消炎的作用，蜂蜜能美容养颜，灭菌消炎，所以菊花茶和蜂蜜能一起喝，在泡菊花茶的时候加一些蜂蜜能达
-
菊花茶有什么功效？五类人不能喝菊花茶
我相信大家都不知道茶。我国自古以来就有喝茶的习惯，茶的种类也很多，根据人的体质选择有效的茶。菊花茶是营养价值和效果高的茶，菊花茶有什么效果呢？防干眼症从中医药性理论来看，菊花泡茶特别适合上班族多喝。因为菊花对防干眼有效。根据现代药理分析，菊花含有丰富的维生素a，是维持眼睛健康的重要物质。保护心血管系统有明显扩大冠状动脉、增强冠状动脉流量的作用。菊花茶对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较
-
经期能喝菊花茶吗,菊花茶的功效及禁忌
经期可以喝菊花茶吗菊花茶性寒，是属凉性的，所以女性经期的时候最好还是不要喝菊花茶，不然容易引起经期不适，还有可能痛经。菊花茶性寒，经期不宜喝。女性经期喝什么茶好女性在经期的时候最好是不要喝茶，同时也应该要避免凉性的食物，但有一些花茶是有调经作用的，比如玫瑰花茶、枸杞红枣茶、金盏花茶等等经期都可以喝。1、玫瑰茶喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效
-
菊花茶的功效是什么?谁不适合喝菊花茶？
菊花茶是比较常见的茶，也受到很多人的喜爱。但而，菊花茶并不适合每个人。在喝菊花茶之前，你应该知道你是否能喝菊花茶，以便保持健康。菊花茶泡法菊花茶饮用方法多种多样，可依据不一样的需求挑选。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热的时候，可以看到茶变成了微黄色。每次饮用时，不要一次喝完，留下三
-
菊花茶怎么泡才正确,三个步骤冲泡菊花茶
菊花茶怎么泡才正确？相信许多人都想知道这个问题，夏季是最适合饮用菊花茶的季节，但是许多人都不知道如何冲泡菊花茶，今天就给大家介绍下菊花茶，将给大家介绍菊花茶泡法以及菊花茶功效，喜欢菊花茶的小伙伴一起来看看吧。菊花茶怎么泡才正确菊花茶相信大家都有喝过，应该知道菊花茶一般可以冲泡五次到七次，但每个人对茶的口味有差别，浓淡要求不一样，所以每个人也有不同。泡的次数过于多，茶就会变得很淡，没有味道，同时泡得
-
菊花茶有哪些功效？,喝菊花茶要注意哪些事项？
夏天天气干燥炎热，这种高温炎热的环境也会给人们带来燥热烦闷的心里状态，尤其是上班族学生党一遇到些小事就比较容易发脾气，而且夏天烦躁的心情也会使得人们不想喝水只想喝一些冰镇饮料来解渴但是这是不对的，不如尝试一下泡杯菊花茶吧。菊花茶的这些功效你都知道吗？1、清肝明目从中医学的角度来说肝与目相互关联，肝脏比较好的人眼睛也会明亮澄澈，菊花茶中含有大量的胡萝卜素以及维生素，可以清除肝火，治疗眼睛的夜视症，经
-
常喝菊花决明子茶有什么功效和作用,常喝菊花决明子茶有3种养生功效
如今生活节奏越来越快，职场竞争越发激烈，为了能让自己有一个更好的前程，拼命工作是唯一的选择。天天加班，对着电脑、书本，眼睛会越来越干涩，视力也会有所下降。如果因为这样的问题而感到困扰，不妨喝一道茶，就是菊花决明子茶。这是同事推荐的，就是因为喝了同事给的菊花决明子茶，眼睛变舒服了，才真正认可了它的功效。菊花决明子茶有什么功效？1、清肝菊花和决明子都是生活中非常常见的药材，很多人把它泡水喝，以达到
-
菊花茶什么时候喝保健功能最好,菊花茶还有哪些功效？
工作学习的时候，很多人喜欢泡菊花茶，酒店餐厅也离不开它的身影。但是，你对菊花茶了解多少呢？菊花茶的效果是什么？黄菊花散热，白菊花明目。菊花气味清香，清凉舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。目前市面上销售的菊花有黄、白菊两种，避免风热应用黄菊，平肝、清肝明目应用白菊，可用于头痛、眩晕等症状。另一种野菊花，花小黄，花形也不太漂亮。野菊花清热解毒作用最强，有效缓解痤疮、牙痛、口臭。菊花茶中富含黄酮
-
夏天喝四种菊花茶有效降低血压,菊花茶该怎么选择呢？
夏天喝菊花茶可以帮助我们有效控制血压升高。不过，需要特别提醒的是菊花茶可以和其他茶类配合饮用，这样会有更好的效果的哦。今天，就来为大家介绍一下降血压的4款菊花茶都是怎样的吧。4款菊花茶可有效降血压菊槐茶：菊花、槐花各10克。加入杯子，用沸水提取，盖上盖子，闷10分钟就能喝。一般提取3~5次，当天喝完。这种茶可以平肝降压，软化血管。主治各种高血压疾病，特别适合老年人高血压伴动脉粥样硬化者。菊杞茶
-
菊花薄荷茶的功效和作用,菊花薄荷茶能让你保持大脑清醒
黄菊花茶是每个人的首选，无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬天。对于内火过多的人来说，喝菊花茶可以清热消火，缓解眼睛疲劳，保持大脑清醒，还可以治疗风热感冒、头痛等，具有清热消火、消炎消毒的作用。黄菊花很冷，手脚冰冷，脾胃虚弱，不适合很多人吃。以下是黄菊花薄荷茶的功能和功效：黄菊花味苦甘，性寒；具有散风、清热解毒、清热消火、祛毒消炎的功效。专业对口干、火太旺、涩，或风、寒、湿引起的身体疼痛、麻木等疾病
