导读： 4因素可导致阑尾炎 阑尾炎如何判断? 如何预防阑尾炎？
我们都知道，阑尾炎发作起来是又急又猛，尤其是腹部的疼痛感让人无法忍受。因此，要想远离阑尾炎的干扰及早预防是关键。
4因素可导致阑尾炎
1、阑尾腔内导物。阑尾排空欠佳是阑尾炎发生的主要原因之一。主要是由于弯曲的盲管，开口细小，管腔又狭窄，而且蠕动极慢，以致阑尾管腔极易堵塞，常因粪块（石）、食物碎块、蛔虫或异物发生梗阻。
2、阑尾腔外的粘连、纤维条索、肿瘤压迫也会造成梗阻从而引起炎症。
3、阑尾系膜短、阑尾扭曲、开口小，当胃肠蠕动功能紊乱时，阑尾蠕动会反射性减弱，变慢，也会造成梗阻。此时细菌入侵管腔，乃引起炎症。
4、阑尾壁狭窄。如以前患过急性阑尾炎，用药治愈后，阑尾壁结疤使阑尾壁变小。同时也能减弱阑尾的蠕动功能。
阑尾炎如何判断?
专家介绍，急性阑尾炎的典型腹痛就是转移性右下腹痛，“开始时往往是上腹痛，即靠近心口位痛，与胃病相似，或是肚脐周围痛；一段时间后腹痛转移到右下腹部，此后腹痛点就相对固定了。”专家指出，由于每个人阑尾所处位置不尽相同，所以疼痛点也可能会有差别。
除了最明显的腹痛以外，急性阑尾炎另一大突出症状就是呕吐。由于阑尾受到炎症刺激而活动陡增，常会引起患者胃肠道反应而出现恶心呕吐现象。
此外，发烧高热也是典型症状之一。随着炎症不断加重，患者体温也会逐渐升高，此时如检测白细胞会发现大量增多。
如何预防阑尾炎？
1、保持乐观的精神
忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。
2、调节寒温
注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。
3、防止慢性疾病
体育锻炼能改善心肺功能，肌肉的力量和耐力，身体的灵活性和反应能力。因此，经常进行适合年龄的体育锻炼是预防慢性疾病的最有效的方法之一。这也属于阑尾炎的预防。
4、少吃多餐
预防阑尾炎，平时就要养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，忌暴饮暴食，饭后不要马上进行剧烈的运动等。
4因素可以预防阑尾炎,阑尾炎必须注意气温的变化
我们都知道，阑尾炎发作起来是又急又猛，尤其是腹部的疼痛感让人无法忍受。因此，远离阑尾炎的干扰，提前预防是很重要的。
4因素可引起阑尾炎
1、阑尾腔内导物。阑尾排放不良是阑尾炎发生的主要原因之一。主要是弯曲的盲管，开口细，管腔狭窄，蠕动缓慢，阑尾管腔容易堵塞，粪块(石)、食物碎片、蛔虫或异物常发生堵塞。
2、阑尾腔外的粘连、纤维线、肿瘤的压迫也会引起堵塞引起炎症。
3、阑尾系膜短，阑尾扭曲，开口小，胃肠蠕动功能紊乱时，阑尾蠕动反射性减弱，缓慢，引起堵塞。此时，细菌侵入管腔，引起炎症。
4、阑尾壁狭窄。以前患过急性阑尾炎，用药治愈后，阑尾壁的伤痕使阑尾壁变小。同时也能减弱阑尾蠕动功能。
阑尾炎怎么判断？
专家表示，急性阑尾炎的典型腹痛是转移性右下腹痛，最初是上腹痛，接近心口疼痛，与胃病相似，或者肚脐周围疼痛一段时间后腹痛转移到右下腹部，之后腹痛点相对固定。”专家指出，由于每个人阑尾所处位置不尽相同，所以疼痛点也可能会有差别。
除了最明显的腹痛，急性阑尾炎的另一大突出症状是呕吐。阑尾受炎症刺激活动激增，患者胃肠反应恶心呕吐。除了
之外，发热也是典型症状之一。随着炎症越来越严重，患者的体温也越来越高测出白细胞的话大量增加。
如何预防阑尾炎？
1、保持乐观精神
忧愁、忧郁、愤怒、悲伤等不良情志刺激，情绪发生变化，容易打破人的神经系统平衡，导致神经失调，肠胃出现痉挛、松弛等，消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。
2、调节寒温
注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。
3、防止慢性疾病
运动锻炼可以改善心肺功能、肌肉的力量和耐力、身体的灵活性和反应能力。因此，经常进行适合年龄的运动是预防慢性疾病最有效的方法之一。这也是阑尾炎的预防。
4、少吃多餐
预防阑尾炎，平时养成良好的卫生习惯，注意饮食调节，少吃多餐，避免暴饮暴食，饭后不要立即进行剧烈运动等。
4因素可导致月经推迟,调理需注意这些
月经是女性最明显的一个生理特征，一般来说，经期都是稳定的，每一次的周期基本相似，但是，生活中一些因素也会导致月经推迟，下面我们就来详细了解下：
4因素可导致月经推迟
传统中医认为，每个月的经期都是相对稳定的，但是也不是说每个月都在相同的日子来潮，一般提前或推迟7天以内（包括7天）都属于正常。但是，如果在没有怀孕的情况下，经期推迟超过两周可以确认为月经不调。下面我们简单说几个月经推迟的原因：
疾病：卵巢功能异常、慢性消耗性疾病都会导致月经推迟，不仅如此，长期的营养不良也会引发这种症状。还有一些常见的慢性病，比如慢性肝炎、肺结核、肿瘤等也会导致月经推迟。
药物：药物副作用是月经推迟的主要病因。这类药物包括了避孕药、胃动力药以及一些治疗甲亢的药物。
过度减肥：不少女性为了减肥、控制体重会选择服用一些减肥药物，甚至是过度节食，这也可能导致月经推迟。
精神因素：精神过度紧张，情绪异常也会月经推迟，患者还会出现乳房胀痛、胸闷心烦等症状。
月经推迟该如何调理？
上述我们了解了导致月经推迟的一些病因，下面我们就来说说月经推迟应该如何调理：
调理月经推迟，首先要做的就是保证充足睡眠，运动时间要选好，睡前不做剧烈运动，为了良好的睡眠，可以适当吃些有助入眠的食物，如牛奶。
其次，要维持和谐的性生活，保持好心情。适当性生活可以增强对生活的信心，更可以保持精神愉快，消除孤独感，缓解压力。
再者，要尽量规律生活，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经推迟，所以，平时要养成良好的生活习惯，注意饮食搭配，这样月经就容易恢复正常。
如果症状严重，必要时去看医生。尤其是月经推迟的情况下，女性朋友持续出血24小时后没有减少，血量过大或者过少，都应该及时控制，最好可以马上去看医生，及时处理。
适当运动对月经推迟也是有一定用处的，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。
最后，要注意饮食。最好保持营养平衡，摄入必要的蛋白质、脂肪和糖类，同时注意维生素以及一些微量元素的摄入，清除体内自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能，每日150~300毫克即可。
本文Hash：2210287a9e1d58969f233f6bc2952ecbdbc4e8cb
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
6因素可导致气滞血瘀,注意饮食可调理
气滞血瘀女性一般是性格较为内向的人，遇到不顺心的事情没有去疏解，肝气郁结，久了就容易导致月经不调等症状，那么，是什么导致气滞血瘀？日常又该注意些什么？6因素可导致气滞血瘀气滞血瘀是指中医所说的体内气血运行不畅，于某一部位产生阻滞的病理。气滞血瘀的成因常见以下几方面：1、情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行；2、嗜食油腻、甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均
-
4因素可导致孕期水肿,防治从饮食开始
随着肚子里的宝宝越来越大，准妈妈会觉得步伐越来越沉重，好像走路拖着千斤重担，除了肚子变大以外，还有一个变得笨重的原因是孕期水肿。那么孕期水肿该怎么办呢？孕期水肿是什么引起？子宫增大，压迫骨盆。子宫增大后，使得骨盆内的压力增高，导致下肢静脉血流受到影响。但这一类水肿如在休息或睡眠之后有所减轻，则多属于生理性的。体内血容量增加，组织液随之增加。妊娠6周开始，血容量逐渐增加，34周时达到高峰，并且在这个
-
5因素可导致白带异常,治疗有什么注意？
白带增多，这是很多人女性都是会有的一种情况。那么，引起白带增多的原因是什么呢？5因素可导致白带异常1、病原体感染：使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多。例如女性上厕所，擦拭卫生纸的方向若不对，也可能把肛门的细菌带到生殖道而造成白带多，因此，女性在使用卫生纸擦拭肛门时，应该养成由阴道口往肛门方向或
-
5因素可导致青少年癫痫,日常需注意5点
青少年是癫痫病的高发人群之一，很多青少年因为癫痫而在智力和记忆力方面遭受伤害，这影响到患者的学业和正常的生活。那么引发青少年癫痫病的原因有哪些呢？下面是详细介绍。什么可导致青少年癫痫？1、遗传因素。遗传是癫痫病的主要诱因，影响癫痫发作在特发性癫痫的近亲中，患病率为2%-6%，高于一般人口的0.5%-1%。2、颅脑外伤：外伤后有一定的癫痫发生概率，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性
-
3因素可导致抽筋,防治可吃这些
抽筋，很多人都遇到过，一般缺钙的人容易抽筋，抽筋的那个时刻很让人难受，感觉抽筋的部位像废了一样，僵硬不堪，抽筋如果发生在夜里，会严重的影响患者的睡眠质量，有此类情况的人，不妨试试中医的穴位治疗。抽筋常见三病因出汗过多：当出汗过多的时候，如果没有进行及时的补充盐分，会导致体内的代谢废物不断堆积，腿部肌肉无法进行正常的血液循环，从而导致小腿抽筋。长途跋涉：在进行长途跋涉时，发生小腿抽筋的几率会高，因为
-
三因素可导致鼠标手,如何防治
鼠标手主要表现为手部逐渐出现麻木、灼痛，夜间加剧，常会在梦中痛醒。不少患者还会伴有腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状。那么哪些是鼠标手的病因呢？三因素可导致鼠标手1、局部因素引起腕管容积减小的因素：如Colles骨折，Smith骨折，舟骨骨折及月骨脱位后畸形愈合，以及肢端肥大症等。引起腕管内容物增加的因素：如脂肪瘤，纤维瘤，腱鞘囊肿，腕管内肌肉位置异常（指浅屈肌肌腹过低，蚓状肌肌腹过高），非特异
-
三因素可导致落枕,推拿治疗需因人而异
早上起来发现自己落枕是一件很痛苦的事情，那么是什么导致落枕呢？落枕可以推拿治疗吗？三种常见落枕原因肌肉扭伤：睡觉姿势不正确，头颈长时间处于过度偏转；枕头过高、过低或过硬，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。受风寒：如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。劳累导致：
-
4因素可导致肝病,中医教你来治疗
中医认为，肝病的病因是很多的，主要有湿、热、瘀、郁、风、痰。病机较复杂，除肝脏本身外，还涉及到其他脏腑，如肝病传脾，病久及肾，尚有肝与胆，肝与胃的关系等。那么，中医治疗肝病有哪些方法？4因素可导致肝病酒精中毒：酒精中毒可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬变时，枯否氏细胞减少，可增加肝细胞癌变的发生。饮水污染：肝癌高发区表明，饮用污染严重的沟、塘水者肝癌死亡率高于饮用井水者
-
四因素可导致腰痛,中医教你来防治
现在很多白领由于长期久坐电脑前，容易出现腰酸背痛的症状。腰痛有好几种类型，你的腰痛是属于哪一种呢？应该如何防治腰痛呢？中医怎么看腰腿痛？中医认为：“肾主骨，肝主筋”。且“腰为肾之府”。其重要性不言而喻。肝肾亏虚的主要致病因素又多来源于两个方面，一方面是外邪侵入人体后，留滞于体内，未被祛除，日复一日，其损伤程度证渐渐加深，累及肝肾。另一方面是过劳受损。过劳指劳力过度、劳神过度及房劳过度。劳力过度伤气
-
5因素可导致龋齿,中医教你来防治
龋齿是一种常见的牙科疾病。那么你知道中医有哪些治疗龋齿方法呢？用药有哪些注意事项呢？5因素可导致龋齿1、卫生习惯龋齿发生的每一过程都需要一定的时间才能完成，进食后及时漱口很有必要。2、饮食牙齿发育时期，营养决定牙齿组织的生化结构，钙化良好的牙齿抗龋性高。如果食物中含有的矿物盐类、主要维生素和微量元素，如钙、磷、维生素B1、D和氟等不足，牙齿的抗龋性就低，造成龋齿发病的条件。3、细菌造成龋病的罪魁祸
-
3因素可导致鼻炎,中医偏方来治疗
如今换季，早起气温较低，导致很多鼻炎患者会开始打喷嚏，这样在大场合里难免会有些尴尬，那么，有哪些中医疗法可以缓鼻炎呢？中医疗法帮助缓解鼻炎症状1、冷水洗鼻。用冷水或生理盐水洗鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。准备一碗生理盐水，然后慢慢地吸入鼻腔内，再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说，首次清洗可能会出现呛水情
-
6因素可导致老人头晕,注意生活细节可调理
相信很多年轻人经常会听到爸妈说“头晕”，那么老年人为什么会经常头晕呢？专家认为，老年人头晕有6个原因，下面我们就一起来了解下吧。6因素可导致老人头晕1、血小板增多症、血粘度高高血脂等均会使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易困倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因许多，最主要的是平素饮食结构的不合理，病人大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。2
-
处暑来临温度变化大,养生需注意4点
每年处暑一到，就代表着秋天即将到来。进入处暑节气，天气非常的干燥，很多人不能适应这样的天气，这个时候要做好养生保健的工作。处暑有什么变化？1、气温下降处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的原因，首先应是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱；二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。2、秋高气爽开始影响我国的冷高压，
-
4因素可导致感冒,合理饮食有助预防
春末夏初也是容易感冒的一个季节，那么，你知道是什么导致这个时节容易感冒么？下面我们就来了解下：4大原因导致感冒“摸”出来的感冒：病毒在手帕上能存活1小时左右，细菌在手温适中的时候生长的更好，存活时间可延长到70小时。感冒的人擤鼻涕或打喷嚏时会将病毒转移到常接触的地方，如门把手、桌椅、电话机等处，健康者感染后就容易感冒。“吃”出来的感冒：饮食不当，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水
-
6因素可导致气滞血瘀,行气活血需从饮食做起
很多女性都有气滞血瘀的情况，女性气滞血瘀患者多为性格内向的人，遇到不顺心的事情没有去疏解，肝气郁结，时间久了就容易导致月经不调、有血块，那么，是什么导致气滞血瘀？日常又该注意些什么？气滞血瘀有什么症状？气滞血瘀体质的发病倾向：大多具有明显的“不通畅”特征。例如：顽固性头痛、抑郁症、脑梗塞、心肌梗塞、胆囊炎、肠功能紊乱、乳腺小叶增生、痛经、子宫肌瘤、恶性肿瘤等。气滞血瘀，百病丛生：微循环瘀阻，是许多
