导读： 警惕拔火罐五大误区 误区1：拔火罐后就洗澡 误区2：同一位置反复拔 误区3：老新产品差别不大 误区4：拔胸口、肚子 误区5：拔得时间越长越好
警惕拔火罐五大误区
误区1：拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。
误区2：同一位置反复拔
一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了。
误区3：老新产品差别不大
拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火罐的疗效来说，影响不是很大。但有一点需要注意，如果是针对寒症如风湿、老寒腿等，则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。
误区4：拔胸口、肚子
很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。
误区5：拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
拔火罐前后注意事项,警惕拔火罐的6大误区
拔火罐是我国非常传统的中医疗法，很多人哪里疼痛就会说去拔个火罐。而且现在网络上也出现了各种各样的教程，拔火罐也有走入寻常百姓家的趋势，但拔火罐有什么注意事项，这个可不得不注意！
拔火罐是通过热气将罐子里面的空气排除，从而在罐体内产生真空的状态，从而依附在人体的皮肤上面，并且产生淤血现象的治疗方法。通过拔火罐可以起到很好的驱赶体内寒气、疏通经脉、消除肿痛的效果。是人体的阴阳达到平衡的状态，可以很好的缓解长期的疲劳，并且能够有效的增强人的体质。
因此，人体的很多疾病都是可以通过拔罐来进行治疗的。例如人到了40多岁，就会经常出现腰酸背痛的情况，按照中医的理论来看，这就是身体里面风湿太重而导致的。而如果在疼痛的地方拔火罐的话，就能够达到将体内湿气排出的效果，并且能够很好的促进某一局部的血液更好的得到循环。
那么，在拔火罐的时候要注意一些什么事项呢？
1、拔火罐之前一定要用酒精对罐体进行消毒，消毒之后可以放在那里自然风干；
2、拔罐的时候，最好是选择身体比较丰满而且有弹性的地方，而对于一些有破损、毛发太多的地方一定要尽可能的避免，而且孕妇的话也最好是不要拔火罐。
3、拔罐之前就要找到一个合适的、舒服的体位，通常都是采用的睡卧的zs，一旦开始拔罐，那么就不能移动自己的身体，以免火罐掉落。
拔火罐注意六大误区
误区1、拔火罐后就洗澡
很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡，认为这样很舒服，其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态，这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡，由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态，所以很容易着凉。（注意：夏天出汗较多，拔罐前最好先洗个澡，把身体擦干，以免影响火罐吸附。）
建议：正确的洗澡时间是在拔罐后的1～2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。
误区2、拔得时间越长越好
不少人认为拔火罐的时间越长，效果会越好，甚至认为，要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果，其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长，就可能会出现水疱，这样不但伤害到了皮肤，还可能会引起皮肤感染。
建议：正确的拔火罐时间应该是在10～15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。
误区3、同一位置反复拔
一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损……那就得不偿失了。
建议：拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。
误区4、拔胸口、肚子
很多人认为：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。
建议：我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部，肩膀。
误区5、老新产品差别不大
拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别，尤其是材料的差别，对于火罐的疗效来说，影响不是很大。但有一点需要注意，如果是针对寒症如风湿、老寒腿等，则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。
另外、一定要弄清痛因再下手
在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所带来的疼痛如腰脊劳损，或是扭伤， 患者明确病因并有医嘱的情况下是可以自己使用的，这样也有利于治疗。但疼痛的原因有时是非常复杂的，所以，不提倡人们在不清楚病因时就使用拔罐来自我诊疗，因为不对症的拔罐虽然不会对身体造成伤害，却会贻误病情，可能带来严重的后果。另外皮肤有破损，或患有易出血疾病（如血友病、血小板减少、紫癜等）的人也不适合使用拔罐疗法。
避开误区，才能让拔火罐真正为健康。
拔罐有风险，警惕三大误区
自中医拔罐火遍里约奥运会赛场后，越来越多的人开始关注拔罐。但是，拔罐疗法虽在我国有着悠久的历史，其实了解它的人并不多，更不是所有人都适合拔罐。
拔罐的原理
拔罐是通过利用酒精在罐内瞬间燃烧，将罐内的空气燃尽，使罐内形成负压状态，从而可以吸附在体表，通常是肌肉丰厚的部位。拔罐过程可以促进局部的血液循环，加速新陈代谢，促进运动疲劳恢复，甚至治疗软组织损伤。
特别提醒，虽然拔罐对疲劳恢复甚至疗伤有实际作用，但人们必须消除对拔罐的三大认识误区。
误区1：所有人都可以拔罐
临床上有出血倾向疾病、浮肿、皮肤破损溃烂等的患者不适合拔罐，过于消瘦的朋友恐怕也没有福分享受拔罐，因为肌肉过薄会导致罐体无法吸附。另外，大血管分布处及疤痕处等部位也不适合拔罐。
误区2：拔罐时间越长越好
有些患者拔罐的地方起了很多水泡，他们竟然说这是拔出了“湿邪”，好像还很享受。其实这种认识是个误区，这实际上是拔罐时间过长所造成的表皮与真皮分离，并不值得提倡，尤其是夏季，一旦水泡破溃，则很容易造成感染。
误区3：拔罐有紫印就好
这也是认识误区。拔罐的紫印是这样出现的：拔罐时的负压吸引会导致血液灌注量快速增加，导致该区域的血管迅速被动扩张，这种扩张的血管多是细小的毛细血管，在年纪比较大的人或缺少运动的人，体表毛细血管的脆性有可能增加了。这样，当血液快速灌注进来时，会造成一部分毛细血管破裂，从而导致皮下出血，这就是紫印形成的真相。因此有没有紫印应该顺其自然，出现了也没关系，但不必追求一定要出现紫印。这种印记一般一周左右会自动消退。
温馨提示
1、拔罐时室内须注意保持温暖，以免受凉感冒，不要移动体位，以免罐体脱落。
2、拔罐时还要随时观察情况，如遇疼痛或不适，应立即调整负压或起罐重新吸附。
3、拔罐要去医院寻求专业人士帮助，以便既安全又有效地达到治疗目的，切不可私自进行拔罐治疗。
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