1、有病不治，导致停经
更年期的发生与卵巢功能有着密切联系，所谓卵巢功能早衰，实际上就是女性过早把卵细胞排完了。在发生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先开始出现月经改变，如月经量减少，间隔时间长等。
很多女性对卵巢功能早衰并不在意，有些年轻女性因为停经导致不孕才来就诊，而生育后的女性对月经失调更不重视，往往错过延缓卵巢衰老的机会。
2、生活压力过大，心理失衡影响内分泌
更年期综合征除了与卵巢功能衰退速度有关，还与社会、精神、心理等因素有关。在更年期提前的女性患者中，大部分是知识层次高、生活条件好的职业女性。这些女性由于工作压力大、生活节奏快而影响内分泌，出现一些更年期提前的症状，如莫名烦躁、失眠、月经紊乱等。
生活方面的负担与压力是引起更年期提前的诱因之一，因此，在女性更年期提前的防治上，不仅要重视生活调理，还要加强精神与心理方面的调节。
3、过度减肥，引发早衰
临床调查表明，平时热衷于减肥的女性，体内缺乏必要的营养素，脏器衰老加快，也易导致更年期提前。
女性不宜过度减肥；平时应注意劳逸结合，保证睡眠；在生活上有规律地安排起居，坚持适当体育锻炼，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。
为什么更年期会提前
女性的更年期一般在40岁左右，但如今一些三十多岁的白领女性也出现了这样在中老年人当中发生的症状，她们体重攀升、皮肤干燥，并常感到身心疲惫、烦躁失眠，医学上称之为“隐性更年期现象”。为什么更年期会提前？
导致更年期提前的因素
所谓隐性更年期，是指出现在真正更年期以前的状态，大多以植物神经系统功能紊乱为主要症状。而植物神经最大的特点就是不受意志支配、不能自主调节。植物神经中枢控制了周围植物神经，其调节功能会受到内外环境的影响而发生指挥失调。在隐性更年期，内环境变化主要是指卵巢功能下降、激素分泌水平降低或突然消失，外环境变化则涉及工作、学习、家庭等问题。受到内外环境的影响，这一年龄段的女性会表现出各种症状，如皮肤失水起皱、乳房下垂、体型趋胖。
隐性更年期的这些现象还会导致女性出现心理焦虑的症状。
影响更年期的其他因素：
事实上，影响女性绝经年龄的因素，除了不可改变的遗传基因之外，还和下面几个因素有关。
生育：首次怀孕和生育的年龄越大，绝经越早；妊娠次数越多，绝经越晚。
哺乳：哺乳期越长，排卵就越少，绝经则越晚。医生建议，断奶最好在宝宝1岁以后。
口服避孕药：调查显示，1/3采用口服避孕药避孕的女性绝经期较晚；服药时间越长，绝经越晚。
吸烟：香烟中的尼古丁和安纳息松会抑制颗粒细胞芳香化酶的活性，影响体内雌激素的生成，甚至使许多依赖雌激素的代谢活动异常。女性应戒烟并远离吸烟环境。
女人更年期一般多少岁？为什么女性更年期会提前？
更年期女性激素分泌水平大幅度下降，整体生理素质也会出现一定程度的下滑，甚至还有很多患者会并发一系列慢性疾病、生殖系统疾病。很多患者都将更年期当做衰老的标志，适龄女性更是十分抗拒更年期的到来。那么，女人更年期一般多少岁？为什么有些患者的更年期会提前好几年？我们又应该如何人工介入干预？下面由阳江市人民医院主任医师董小萍为我们分析一下。
女人更年期一般多少岁？
女人更年期一般在49-51岁。一般来说，在45岁之后就可能会有更年期提前的出现，多数更年期是发生在49-51岁期间；更年期现又被称为围绝经期。女性更年期或围绝经期会出现全身难受的症状，这是由于激素水平发生变化引起的。雌激素水平下降后，会出现全身没力气、骨质疏松等症状。
为什么女性更年期会提前？
女性更年期提前主要是由于生理方面导致卵巢功能低下或是放射性治疗手段引起。如恶性肿瘤或卵巢囊肿做了手术后，需要用到放疗或化疗，但大多都是在49岁之后。如果提前到40岁之前，就不属于更年期，可能是卵巢功能低下或卵巢功能不全引起的。
更年期提前可以通过以下四个方面进行干预：一、需要一个好的心情，保持心情舒畅，因为忧郁更容易引起更年期；二、需要锻炼身体，增强体魄；三、多食用豆类、鸡蛋等；四、若更年期提前，也可适当使用药物预防。
更年期是人生中的一个重要阶段，但是从医学的角度来看，它更倾向于一种生理变化。因此，更年期的到来并不是固定的，我们可以通过人工手段介入干预，改变这种生理变化，使更年期延后。更年期提前的女性患者也不要过度担心，积极治疗，积极调理，可以使其恢复到正常的轨道上，甚至还可以将其推迟3~5年。
本文指导医生：
董小萍
阳江市人民医院 妇科
主任医师
擅长疾病：
对妇产科的疑难病和危、急、重病的诊治具有较高的专业水平，尤其擅长妇科内分泌疾病、不孕不育症、妇科肿瘤... [详细]
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