孕妇可以健身吗
孕妇可以根据自己的身体需要，进行适当的健身运动。
对胎儿而言，运动为准妈妈大脑提供充足的氧气和营养，促使大脑释放脑啡肽等有益物质，通过胎盘进入胎儿体内，可加快新陈代谢，从而促进生长发育；运动可以摇动羊水，能刺激胎儿全身皮肤，就好比给胎儿做按摩，十分利于胎儿的大脑发育，出生后会更聪明。
对孕妇而言，运动能促进血液循环和新陈代谢，增强心肺功能，有助睡眠，减轻腰腿酸痛，预防或减轻下肢水肿。此外，运动还能增加体力，使肌肉有弹性，这对顺利分娩非常有意义。对于患有糖尿病的孕妇，运动可以辅助治疗疾病。
怀孕了可以穿孕妇紧身裤吗？会影响胎儿健康吗
医生我现在怀孕6个月了，昨天买了孕妇紧身裤，就是孕妇裤，只是是紧身的，没有调节带的紧身的，这种穿了会有影响吗？会影响胎儿吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你现在已经怀孕6个月，孕妇最好穿宽松点，没有调节带的紧身裤尽量不要穿，会影响胎儿发育，再自己也不会多舒服，因此孕妇最好不要穿紧身裤。怀孕期间，特别是怀孕后期是不建议孕妈妈穿紧身裤，尽量穿宽松些的衣裤，增加舒适感，对胎儿的发育也比较有利。孕期注意饮食健康，定期产检，才能生出健康的宝宝。
孕妇可以用爽身粉吗？孕妇用什么爽身粉？
孕妇可以用爽身粉吗？孕妇用什么爽身粉好呢？请医生告诉我。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：是可以使用婴儿爽身粉的，一般来说皮肤外用的婴儿产品对胎儿的发育是没有什么影响的。所以可以不用太过担心的，孕期要注意卫生，涂抹爽身粉要注意避开口、鼻和皮肤破损处等。建议是专为宝宝设计的配方，采用高品质原料，给宝宝更安全的呵护。粉质细腻幼滑，经过严格高温消毒，能预防汗水刺激皮肤、及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损坏伤。 特别选用特级珍珠粉与天然玉米粉科学配伍，细腻亲肤质地能覆盖所有皮肤褶皱，迅速吸收汗液，有助预防痱子发生。天然配方，有效呵护宝宝肌肤。使用方法：抹干身体水分后，用粉扑取适量轻柔涂抹于肌肤所需部位。
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