儿童练健身操需要注意什么
1、刚开始，要循序渐进。应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。
2、练操时节奏太快易运动量超负荷。儿孩子在初学的时候，要从入门开始，不能操之过急。健身操对身体要求相对低，所以在跳操的过程中，孩子容易出现节奏太快的情况。练健身操必须掌握好节奏，不宜过快。快节奏的健身操不仅不能起到锻炼作用，还容易让运动量超负荷。科学研究已证明，超负荷的运动不仅极易使人疲劳，还能降低人体免疫功能，对身体不利。所以，儿童练操时要注意节奏不能过快。
3、训练前后要饮适当的净水。训练中出汗，会大量损耗体内液体，所以在训练前1-2小时和训练中都要饮用一些净水，在训练后也要有计划地饮用些液体，不要到口渴才喝。
4、孩子是健身操的主角，协助孩子练操时，要注意引导、跟随和顺从孩子的意志，动作一定要轻柔缓慢而有韵律；要看着孩子的脸，不停地与孩子说话。
健身操注意事项,儿童练习健身操时应注意什么？
1、刚开始，必须逐步进行。应采取步伐行走的方式，使身体和下肢有充分的时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。在步伐前，首先要做好热身和适当的伸展运动，尤其是下肢适当的伸展是非常重要的。天冷的时候，热身的时间要长，多穿衣服。
2、练习时节奏过快，运动量过载。孩子初学的时候，从入门开始，不要着急。健身操对身体的要求比较低，因此在跳跃操作过程中，孩子容易节奏过快。练健身操必须掌握好节奏，不宜过快。快节奏的健身操不仅不能起到锻炼作用，而且容易使运动量过载。科学研究已证明，超负荷的运动不仅极易使人疲劳，还能降低人体免疫功能，对身体不利。所以，儿童练操时要注意节奏不能过快。
3、训练前后饮用适当的净水。训练中出汗会大量消耗体内的液体，训练前1~2小时和训练中喝净水，训练后也要有计划地喝液体，不要口渴。
4、儿童是健身操的主角，在协助儿童练习时，要注意引导、跟进和遵循儿童的意志，动作要温柔、缓慢、节奏，看儿童的脸，不断地和儿童说话。
有哪些儿童思维训练方法？儿童思维训练需要注意什么？
逻辑思维能力是人的一种精神实质主题活动工作能力，是智力的核心。塑造儿童宽阔、灵便、灵巧的逻辑思维能力，对发展儿童的聪慧极其重要。但是，假如只靠当然产生，沒有充足的刺激性，儿童的大脑发育便会相对性迟缓许多 。因此 ，我们可以应用各种各样方式，对儿童开展思维训练。
儿童思维训练方式
1、激励孩子想象
父母要常常带孩子普遍地触碰、观查、亲身体验，激励孩子胆大地想象，与此同时适度地多方面正确引导。假如孩子看见天上的夕阳，说那边是霸王龙的故乡，父母不必严厉打击孩子，说他老是胡思乱想，而应当问一问孩子：“为什么说那边是霸王龙的家乡呢？”
2、设定疑难问题窘境
孩子打游戏的情况下，父母能够有目的地给孩子设定难点和窘境，让孩子想办法处理。例如，孩子玩汽车的情况下，父母能够问：“前边一条河，河岸沒有桥，车辆开不过去，应该怎么办？”促进孩子思索解决困难的方法。
3、找出规律训练法
找出规律训练法是一种训练儿童发觉事情中间的规律性，并熟练掌握这类规律性的方式。具体方法是让儿童观查一些原材料，使儿童根据这种原材料的前后左右次序关联，找到在其中的规律性。
儿童思维训练常见问题
1、学习氛围要轻轻松松
不能用老式的数学课意识来教宝宝，也不必以成年人自身的工作经验、思维方式或者规范来规定孩子，最重要的是要有耐心，应用正方向且轻轻松松的互动交流方式。在玩耍的心理状态下开展，并非以训练的心理状态，不必让宝宝有心态焦虑不安的发觉，这般才可以让孩子轻轻松松的思索。尽可能让宝宝在释放压力的状况下开展，孩子的大脑也较清晰。当宝宝不开心时就应当终止训练。
2、后天性自然环境构建很重要
历经科学研究的研究表明，孩子的逻辑思维是能够无限制拓宽的，因此 ，孩子们开展思维训练的全过程中，遭受较大的影响因素，那便是后天性自然环境，因此 ，父母们在注重方式的与此同时，何不将自身大量的专注力放进后天性自然环境的布局上，坚信“劈柴不误磨刀功”，会将儿童思维训练的实际效果引向更为显著的一面。
3、“全方位”和“平衡”
在许多 父母的心中中，对孩子的逻辑思维开展训练，那便是让孩子们开展、“儿童英语”、“艺术”、“小学奥数”等专业知识技能型人才的训练，孩子们的这种训练，仅仅在其中的好多个层面，要想完成不错的思维训练实际效果，那麼，就务必要留意保证“全方位”和“平衡”。
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