导读： 大枣枸杞胖大海泡水喝的好处
材料：大枣、枸杞、胖大海适量。
做法：1、大枣、枸杞、胖大海分别清洗干净。
2、起锅烧开水，把大枣与胖大海一起放进锅中。
3、等水再次烧开放进枸杞。
4、关火焖上5分钟即可。
大枣枸杞胖大海泡水喝的好处
大枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。
枸杞补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。常喝大枣枸杞水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。
喝黄芪大枣枸杞泡水有什么好处？
平时身体不是很好，家里人说喝点喝黄芪大枣枸杞泡水有好处，请问具体对身体有哪些益处呢？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：黄芪大枣枸杞都是属于比较温补的药材，黄芪补气，大枣补血，枸杞可以明目补肾，体虚的人可以喝点黄芪大枣枸杞泡水，能起到增强身体免疫力的效果，大家可以根据自身的情况进行选择。在日常中，大家一定要保持健康的饮食以及生活习惯，少吃辛辣刺激油腻的食物，适当地运动锻炼下，避免过度劳累。
大枣枸杞胖大海泡水喝的好处
大枣枸杞胖大海泡水喝的好处
大枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。
枸杞补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。常喝大枣枸杞水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。
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