男性内容的原因很多，思考过多，饮酒吸烟，精神紧张。男性内容受伤，面子和尊严，教你如何预防阳痿，帮助你变得雄伟。
男性内容的原因主要有
内容过度思考，心火损伤肾阴。腰膝酸软，失眠多梦，怕热。选择清心滋肾的药物，如生地、白芍、山羊肉。盲目服用补肾壮阳的药物，明显适得其反，病情恶化。
阳痿是因为吃得太多，吸烟喝得太多，口苦，烦躁，腰痛，会阴膨胀，小便变黄。只能选择清利肝胆湿热的药物，如龙胆草、黄芩苷、黄柏等。
如果阳痿是由于精神紧张，或某些药物的副作用等原因引起，不必服用任何补肾药物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关药物后，阳痿就会不治自愈。
阳痿是由欲望过度、肾阳损伤引起的，可以选择鹿茸、人参、鹿鞭等补肾壮阳的中药。
阳痿治疗是两个误区
1、服用壮阳补充剂
大多数男性认为阳痿是肾虚的原因，阳痿发生后，随意使用药物和补充剂，但大量服用后，症状没有好转，反而出现口干舌燥、牙龈出血等副作用
2、不能科学治疗
阳痿的问题结果是男性对不起，发生后大部分男性对不起治疗，有可能自己痊愈的希望，迟到治疗，盲目相信偏方，游医，不能科学治疗，迟到最佳治疗时机此外，盲目的使用偏方，更是可能没有对症施治，反而给身体造成不良影响，对后续正规治疗造成阻碍。
阳痿吃什么？壮阳食疗
复元汤
原料:淮山药50克，肉苁蓉20克，肉苁蓉10克，核桃仁2克，瘦羊肉500克，羊脊骨1克，粳米100克，葱白3根，生姜、青椒、料酒、青椒粉、八角、食盐各适量。
制作:
(1)将羊脊骨切成几个部分，用清水洗净羊肉后，去除血水，洗净，切成5厘米厚的条块淮山药、肉苁蓉、莹子、核桃仁用纱布袋扎紧的生姜切断葱段。
（2）将中药及食物同时放入砂锅内，注清水适量，武火烧沸，打去浮沫；再放入花椒八角、料酒，移文火继续煮，炖至肉粑烂，出锅装碗，加胡椒粉、食盐调味，即可食用。
服法：佐餐食。
功效：温补肾阳，适用于肾阳不足、肾精亏损之耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症。
男人“大肚子”更易阳痿,治疗阳痿谨防两个误区
阳痿是男性生殖器不能勃起（或勃起不坚），不能完成正常房事的一种病症。如何预防呢？让我们看看以下介绍。
男性大肚子更容易阳痿
根据2000名体重过重的男性调查，88%的测试者有不同程度的勃起功能障碍，通常腰围越大的男性勃起功能障碍的机会越高。此外，这些研究机构通过科学调查发现，缺乏运动的男性患有勃起功能障碍的可能性远远大于每天至少运动30分钟的男性。
男性减少啤酒肚子的运动很重要，工作繁忙的男性经常抱怨没有时间去健身房健身，其实每天只需5分钟就能消失啤酒肚子！平日可以利用休闲时间进行蹲下运动和踏板运动。
男人“大肚子”的危害
危害1、危害男性生育能力，甚至导致男性不育:阳痿的危害根据疾病可分为轻度、中度和重度。轻度阳痿患者，常见的症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活，但此时患者的生理功能处于非健康状态，精子质量差，无法保证培育健康的小生命。对于严重患者不能完成性交，精子不能输入与卵子结合，不能完成妊娠过程，最终影响生育能力。
危害2、影响夫妻感情，甚至婚姻破裂:阳痿患者无法完成交往，无法享受自己和配偶的性生活，阳痿的危害严重影响夫妻感情，严重者甚至破坏婚姻。
危害3、重心理负担引起心理疾病:阳痿患者不可避免地承担过载的心理压力，长期笼罩在疾病的影响下，工作、生活受到很大影响。长时间的心情闷闷不乐，情绪压抑，患者失去生活热情，消极萎靡，甚至引起心理疾病。
阳痿治疗莫进两大误区
1、服用壮阳补品
大部分的男性会认为阳痿是由于肾虚的原因后而导致的，因此在发生阳痿之后，就随意的用一些药物或补品，但大量服用后，却不见症状好转，反而出现口干舌燥、牙龈出血等副作用，此外，部分男性还可能因为壮阳药物，影响到下丘脑-垂体-睾丸轴的健康。
2、不能科学治疗
阳痿的问题毕竟是男不好意思开口的，发生之后大部分的男性都不好意思去治疗，往往抱着可能会自行痊愈的希望，延误治疗，或者盲目的相信偏方、游医，不能科学的进行治疗，很容易延误最佳治疗时机，增加治疗的难度。另外，盲目使用偏方，可能没有对症治疗，反而会对身体产生不良影响，妨碍后续的正规治疗。
阳痿吃什么？壮阳食疗方
复元汤
原料:淮山药50克，肉苁蓉20克，肉苁蓉10克，核桃仁2克，瘦羊肉500克，羊脊骨1克，粳米100克，葱白3根，生姜、青椒、料酒、青椒粉、八角、食盐各适量。
制作:
(1)将羊脊骨切成几个部分，用清水洗净羊肉后，去除血水，洗净，切成5厘米厚的条块淮山药、肉苁蓉、莹子、核桃仁用纱布袋扎紧的生姜切断葱段。
(2)将中药和食物同时放入砂锅中，注入适量的水，用武火沸腾，加入去除浮沫的青椒八角、料酒，用文火继续煮，煮到肉烂，从锅里放入碗中，加入青椒粉、食盐调味，就可以吃了。
服法:佐餐。
效果:温暖补肾阳，适用于肾阳不足、肾精损失耳鸣眼花、腰膝无力、阳痿早泄等症状。
思虑过多容易阳痿,中医治疗阳痿的方法
阳痿对于男性来说是非常可怕的，一旦患上阳痿这种疾病时，不仅性生活质量受影响，整个人的精神等方面可能也会受到累及，带来的危害是非常大的，因此男性朋友们要重视起来，在平时生活中进行相关的预防最重要。
男性认为容易阳痿
在新加坡进行性勃起功能障碍(ed)的调查显示，预定时间性交会增加男性的压力。
新加坡国立大学副教授、临床性学专家加尼森阿岱坎(ganesanadaikan)说:男性们考虑的越多，生殖器就越不能勃起。他还指出，在固定时间内性交可能会阻碍和降低男性勃起功能，严重的可能会导致。
这项调查是新加坡国立医科大学研究中心开始的，目的是调查40岁以上男性对性生活的态度和功能勃起障碍对生活的影响。
该调查结果已在《海峡时报》公布。新加坡有32万多名ed患者，其中一半是40岁以上的男性。这种发现暗示通过服用长期药物，ed患者可以重新获得性生活自由。
中医治疗阳痿的方法
熨烫法:a取青盐(大粒盐)500克，放入锅中炒热后，用布或毛巾包裹，熨烫后用肚脐换袋，每次1小时，每天2次食盐炒热后，也可以直接放入肚脐b取200克吴氡，适量混合白酒，用布包成几个包，蒸20分钟，趁热用药袋熨肚脐和脚心，冷换，每次20-30分钟，每天2次。c取生姜、小茴香、大葱各等份，捣碎，炒热后装入布袋，趁热敷肚脐，袋冷即换，每次30-40分钟，每日2次。
粘贴方法:a取5倍的儿子、茴香各等份，研究细节，用水调成糊，涂上神奎穴(肚脐)。b取蜂房灰(野蜂房烧成灰)适量，晚上涂在阴茎上，用布包裹。c取仙茅、仙灵脾各10克，用食醋适量调成糊状，分成2份，晚上睡觉前涂在双脚底的涌泉穴上，外用纱布复盖，胶布固定，第二天早上揭开。
点摩擦法:a用中指螺纹面摩擦会阴穴(位于阴囊和肛门之间)30-50次，或者用中指指尖用力切割会阴穴，按压边震，酸胀感明显，每次5分钟。b用右手拇指尖附着在生命门穴(第二腰椎下凹陷)上，左手拇指、食指紧握右手拇指中段，用力按压穴位拇指尖左右摩擦，生命门周围有温暖感比较好。
摩擦法:a用双手掌按压左右腹部，迅速颤抖，震动部位酸胀舒适，用手掌摩擦腹部，顺时针方向、逆时针方向各36次，每天2次。B双手掌置于双侧腰部，自上而下揉搓50-60次，直至腰部发热。
阳痿吃什么
羊肉：最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
鸡蛋:鸡蛋是人体效果的营养载体，是性生存后恢复精神的优良恢复剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，防卫新婚之夜性爱的美丽。吃什么菜壮阳，印度医生提议，夫妇在性生存之前，应该多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮的米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妻性生存多，体力节俭大，补蛋有助于快速恢复身体。
泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精的效劳。它对调节性能有较好的作用。泥鳅中含有特殊的蛋白质，有促进精子设置的作用。成年男性经常吃泥鳅可以滋养身体。
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