吃芒果的禁忌有什么？芒果具有浓郁的香味，光闻着就要流口水了，吃起来更是美味。那吃芒果有没有什么功效与作用呢?吃芒果的禁忌有什么呢?接下来就和小编一起去了解一下吧。
芒果的功效与作用
1、益胃止呕、止晕：芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇呕吐也有很好的效果。
2、降低胆固醇：常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，降低胆固醇、甘油三酯，有利于防治心血管疾病，而芒果含有的胡萝卜素，能益眼、润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
3、祛疾止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。
4、防癌抗癌：芒果含有丰富的酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物，这些物质具有抗癌的药理作用，而芒果汁能够增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。
5、抗菌消炎：如果芒果还未成熟，其果实能抑制化脓球菌、大肠杆菌等，而芒果的叶子能够抑制化脓球菌、大肠杆菌的作用，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。
6、明目：芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其胡萝卜素(维生素A原)含量占水果之首位，具有明目的作用。
吃芒果的禁忌
1、芒果与大蒜不能同食
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。不要与辛辣之物同吃，多吃对人的肾脏有害。
2、芒果与海鲜不能同吃
两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易过敏。
3、芒果和酒不能同食
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。
4、芒果和菠萝不能同食
同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
5、饱饭后不可食用芒果
芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，否则可能引起发黄病。
6、患皮肤病或肿瘤者进禁食
由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。
来例假能吃芒果吗
女性朋友在月经期间因为身体比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上会有很多需要注意，当然饮食上也是有许多的注意事项和原则的，很多人问月经期间能不能吃芒果，下面我们就为大家解决月经期间能吃芒果吗的问题。
芒果，素有“热带果王”之称。夏季，芒果成熟，色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。
芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、益胃止呕等功效，尤其适合胃阴不足、呕吐晕般等症。芒果甘酸益胃，所以晕船是便可以吃些芒果。
专家说，在女性月经期间，身体会十分虚弱，而且身体的抵抗能力也较平时有所下降，而芒果中富含多种像纤维、钾、钙还有维生素等能够抵抗癌 的物质，而且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处。由此可见，在月经期是可以适量的吃芒果的。
结语：通过文章我们了解到经期是可以吃芒果的，因为芒果对于某些癌症具有一定的抵抗作用，特别是它对肾脏和清洁血液非常有益。另外在月经期间还可以适量的吃些苹果、木瓜、西柚等水果，这些水果能够助减少下半身的脂肪和水分积聚。
婴儿可以吃芒果吗？宝宝吃芒果有什么好处？
芒果集新鲜的热带水果精粹于一身，被称作“亚热带水果中的王者”。芒果果实细致，口味与众不同，备受大家钟爱，许多母亲也想给宝宝尝一尝，那麼宝宝能吃芒果吗？
宝宝能吃芒果吗？
两岁之内的宝宝最好是不必吃，由于芒果非常容易造成宝宝皮肤过敏的。 假如要吃提议你或是少给他们吃些，吃完之后留意观查，是否有皮肤过敏的，如果有得话，就不必吃的了。 提议三岁之上宝宝胃肠作用生长发育健全后，再给宝宝吃芒果，第一次小量吃一点。 其次，新鲜水果非常容易造成拉肚子，消化不好等病症，提议防止着凉，让宝宝晚些时候再吃。 芒果属热，吃完后易上火，因此 父母要给孩子吃芒果或是尽可能晚一些。
宝宝吃芒果的益处
1、有利于成长发育
芒果营养成分颇高，胡罗卜素含量尤其高，有利于宝宝眼睛视力生长发育。让宝宝摄取充裕的维他命C、胡罗卜素、钙等营养元素，对宝宝的成长发育是十分有利的。
2、有益于脑部发育
芒果含有维生素B6，参加调整人的大脑递质的传送，对中枢神经系统和人的大脑的一切正常运行尤为重要。芒果中常含的谷氨酰胺，则有益于提升人的大脑的记忆能力，一岁宝宝适度吃芒果，对脑部发育很有好处。
3、健脾开胃
芒果味儿酸甜可口，与众不同的芒果香气能提高胃口，刺激性唾沫代谢，宝宝没有食欲，没有食欲的情况下，能够小量吃芒果健脾开胃生津止渴。
4、滋养皮肤
因为芒果中带有很多的维他命，因而常常食用芒果，能够具有滋养宝宝皮肤的功效。
宝宝吃芒果常见问题
1、恰当挑选吃芒果的時间
不必空着肚子食用新鲜水果，芒果的水杨酸会刺激性胃肠造成很多的胃液，提议食用芒果的時间在餐后的1-两个小时后比较好，餐前也尽可能不必吃苹果。餐后立刻吃芒果非常容易导致拉肚子，胃疼等病症。此外，吃芒果的时节还要操纵好，在春季较为干躁的气侯可以吃一些，到夏天的情况下就不必吃的太多，非常容易内火。
2、避免皮肤过敏
芒果中带有较多的水杨酸、碳水化合物等刺激化学物质，群众在吃芒果时又非常容易将芒果汁沾到嘴、脸等位置，刺激性脸部皮肤，导致脸部肿胀、炎症，情况严重会发生眼周肿胀、刺疼的病症。许多 病人全是因食用了街边小摊贩市场销售的小芒果造成皮肤过敏的，小芒果中条件刺激含量高，因而，老人、少年儿童和自身免疫力较弱的人最好是不必食用。老人和小孩可将果实切割成一小块，立即送进嘴中，吃了后，应该马上漱口清洁、洁面，防止水果汁残余。
女人吃芒果可以美容吗？常吃芒果有什么好处？
芒果因果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，但美味只是其一部分的魅力。其实芒果的健康营养价值也是不容疏忽的，除了具有抗氧化的能力以外，还可以帮助女性有效预防乳腺癌。现在人们追求食疗养生法，很多女性朋友用水果护肤，选择芒果养生水果很好。那么，女性吃芒果有什么好处呢？
激发皮肤细胞活力
皮肤胶原弹性不足容易起皱。芒果是预防皱纹的最佳水果，含有丰富的胡萝卜素和独特的酶，能激发皮肤细胞的活力，促进废弃物的排出，有助于保持胶原蛋白的弹性，有效地延缓皱纹的出现。
帮助消化
吃芒果可以预防便秘，预防结肠癌。因为芒果中含有的芒果苷可以促进肠胃蠕动，缩短肠内粪便的停留时间，有利于排便。此外，芒果中含有的大量纤维也能促进排便。
增强免疫力
芒果维生素C的含量也超过橘子、草莓等水果，维生素C有助于增强免疫细胞的活性，所以多吃芒果可以增强人体的免疫力。
解渴利尿
食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。
降低胆固醇
芒果叶中有很高的维生素C含量，而且具有即便加热加工处理，其含量及营养也不会消失或者是被破坏的特点。所以常食芒果有利于於防治心血管疾病，有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。
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