寒冬由于天气的寒冷，总会吃上蛮多的油腻食物，以填补热量的消耗，可是这样经常吃用油腻的食物长期的积累就会导致肠胃毒素的增加，那么在严冬里如何既增加热量又排出身体的毒素呢？不妨试一试茶疗排毒法，让你泡泡茶中祛除身体多余的毒素。下面为大家介绍6款排毒养颜茶。
排毒养颜茶—腊梅花茶
这个最适合冬季了，采几朵新鲜的腊梅花（7-8朵），然后用开水冲泡就可以饮用了，真是又简单又有效。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效，所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。
排毒养颜茶—大黄茶
将3-9克的生大黄放入水杯中，然后用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右就可以开始饮用了。长期饮用大黄茶有助于排便，减少肠道中有害物质的堆积。如果每天适量的饮用的话，能够排毒健体、增进食欲、抗衰老、泻胃火。
排毒养颜茶—甘草薄荷茶
将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中，然后用开水冲泡，大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的，还可以加入适量的白糖哟。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表，对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有良好的疗效。
排毒养颜茶—枸杞茶
将十几粒的枸杞放入杯中，然后用开水冲泡，可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、补肾益精、润肺燥的作用。能够降脂、降低血压以及防止动脉硬化。长期对着电脑的人群如果饮用的话能够起到缓解眼睛疲劳的功效。
排毒养颜茶—菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
排毒养颜茶—消脂去油腻柠檬茶
柠檬切片。：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤，助消化、滋润肺腑。
6款排毒养颜茶冬季排毒不可少
寒冬由于天气的寒冷，总会吃上蛮多的油腻食物，以填补热量的消耗，可是这样经常吃用油腻的食物长期的积累就会导致肠胃毒素的增加，那么在严冬里如何既增加热量又排出身体的毒素呢？不妨试一试茶疗排毒法，让你泡泡茶中祛除身体多余的毒素。下面为大家介绍6款排毒养颜茶。
排毒养颜茶—腊梅花茶
这个最适合冬季了，采几朵新鲜的腊梅花（7-8朵），然后用开水冲泡就可以饮用了，真是又简单又有效。腊梅花茶有疏利咽喉、清肝明目的功效，所以常喝的话能够改善口臭、头痛、咽喉肿痛等不适症状。
排毒养颜茶—大黄茶
将3-9克的生大黄放入水杯中，然后用开水冲泡，盖上杯盖焖10分钟左右就可以开始饮用了。长期饮用大黄茶有助于排便，减少肠道中有害物质的堆积。如果每天适量的饮用的话，能够排毒健体、增进食欲、抗衰老、泻胃火。
排毒养颜茶—甘草薄荷茶
将5克的甘草、10片新鲜的薄荷叶、10克太子参、5克绿茶放入水杯中，然后用开水冲泡，大约10分钟之后就可以开始饮用了。如果喜欢甜一点的，还可以加入适量的白糖哟。常喝甘草薄荷茶能够解毒排毒、清凉消暑、发汗解表，对咽喉肿痛、头痛红眼、风热感冒等症状也有良好的疗效。
排毒养颜茶—枸杞茶
将十几粒的枸杞放入杯中，然后用开水冲泡，可以多次冲泡。枸杞具有养肝明目、补肾益精、润肺燥的作用。能够降脂、降低血压以及防止动脉硬化。长期对着电脑的人群如果饮用的话能够起到缓解眼睛疲劳的功效。
排毒养颜茶—菊花茶
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
排毒养颜茶—消脂去油腻柠檬茶
柠檬切片。：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。功效：柠檬茶既能消脂、去油腻，又能美白肌肤，助消化、滋润肺腑。
养颜排毒汤的功效是什么？养颜排毒汤清除体内毒素
体内毒素过多，不仅影响健康，还影响女性关心的脸。因此，如果你想要一个美丽的形象，你需要先清除你身体的毒素，这样老化就不会那么容易找到你。
体内毒素过多吗？
如果你出现了一下症状，你体内毒素已经积压了很多，需要给身体排排毒了。
1、痘痘疯长
虽然过了痘痘的年纪，但是脸上的痘痘一点也没有消退的意思。脸上痘痘的疯长其实也是因为毒素的长期侵害，运动过少等原因。
2、肤色暗淡
皮肤越来越没有光泽，肤色暗沉，皮肤粗糙，油腻。其实一个重要的原因就是体内毒素堆积，无法排毒。
3、不可思议地感到压力感和不安感
每天不时地感到不可思议的压力感和不安感，工作非常忙的时候头脑会变得迟钝，但是放弃工作会感到不安。这也可能是体内毒素无法排除的原因。
4、便秘
是身体毒素过多的典型症状。体内毒素过多，影响肠道正常功能，引起便秘问题。
食物排毒法
水果排毒
很多水果都有排毒解毒的效果如樱桃、草莓、猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、柠檬等都是消毒的好水果。
绿豆汤排毒
绿豆是公认的最佳排毒食品。绿豆汤可以帮助排泄体内的毒素，促进身体的正常代谢。
海带排毒
海带胶质可以使体内的放射性物质与大规模排出体外，减少放射性物质在体内的积累，有助于排毒。
菌类食物
菌类食物，特别是黑木耳，可以清洁血液和解毒。另外。蘑菇也能够帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。
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