子宫肌瘤是一种良性肿瘤，大多数患者没有明显症状，如果不检查很少知道自己患有该病。子宫肌瘤对女性健康是有危害的，所以应该及时预防，那么怎样预防子宫肌瘤？下面，大家可以和小编一起来看看。
预防措施如下：
1、每年定期参加妇科普查，早发现，早诊断，早治疗。
2、如果查出有子宫肌瘤者更要做好避孕工作。因为一旦怀孕，在做人流手术会带来一定难度，易出血多，同时为以后埋下了隐形的“定时炸弹”。
3、中药治疗子宫肌瘤时要定期作妇科检查和B超检查，以方便更直观了解子宫肌瘤变化情况，
如发现以下情况，应作手术治疗：
（1）有明显症状，特别是月经过多或腹痛，治疗无效者；
（2）子宫肌瘤迅速增大，或大于3个月妊娠子宫者；
（3）子宫肌瘤伴变性者；
（4）子宫肌瘤位于子宫颈部或突出于阴道者。
4、子宫肌瘤合并妊娠的处理
（1）妊娠期应在严密观察下，注意预防流产或早产的发生，如肌瘤过大，估计难以继续妊娠者，应及早手术；
（2）分娩时要注意避免胎位异常、滞产和胎盘滞留的发生。如肌瘤阻塞产道坝u须作剖宫产术；
（3）产后要注意预防出血及感染。
平时生活中要及时预防子宫肌瘤，在知道了怎样预防子宫肌瘤之后，希望女性能够积极面对。当检查出子宫肌瘤的时候不要害怕，要采取正确措施治疗，不要盲目用药等，避免病情加重。
怎样判断是否患子宫肌瘤,如何做好子宫肌瘤的预防
很多的女性对子宫肌瘤还不是很了解，这属于一种严重的妇科疾病，越早治疗越好。子宫肌瘤是妇科疾病中最常见的肿瘤之一，它是一种良性肿瘤，及时治疗不会对身体造成很大危害。平时为了身体健康，女性朋友应该多做体检，尤其是已婚女性。不过对于子宫肌瘤来说，我们可以通过下面这4个危险信号即可判断。
子宫肌瘤多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。如发生蒂扭转或其他情况时可引起疼痛，以多发性子宫肌瘤常见。子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种肿瘤。目前发病原因尚不明确，如果没有及时治疗可导致女性不孕、流产、尿频、排尿障碍等危害，是女性健康的一大杀手。
四点可以判断是否患子宫肌瘤
子宫肌瘤是常见的妇科疾病，它会带来月经改变、腹痛等症状，严重的可以导致不孕，女性可以通过自身症状观察自己是否患有子宫肌瘤。如果发现症状应立即到正规医院做检查，子宫肌瘤的症状主要有四点。
一、出现腹痛
下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛，都要引起注意。因为有时候，疼痛就是子宫肌瘤的自我暴露，是因为肿瘤压迫组织，牵拉，发生蒂扭转、破裂或变性等，都会引起腹部疼痛。
二、白带异常
正常白带是少量略显粘稠的透明色，蛋清样分泌物，以便排卵期前后四五天比较多，没有异味。而患子宫肌瘤后出现血性白带，白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。
三、月经量增多
如伴有长期月经量增多，应警惕子宫肌瘤。多发生于粘膜下及肌壁间肌瘤，表现为月经过多、经期延长或不规则阴道流血。引起流血增多的主要原因是：子宫内膜面积增大，因雌激素作用至子宫内膜增生，肌瘤妨碍子宫收缩，并影响血循环而使内膜充血。由于长期流血，患者常有不同程度的贫血。
四、腹部有包块
清晨，空腹、排便后平卧于床，弯双膝，放松腹部，用双手在下腹部按触，岁呼吸由轻浅到重深，一般从对侧下腹部往上按，如果有肿物的话，可能被发现的，但是也要预防摸到结肠，如果里面有粪便的话就可能被误认为是包块，但是这时候一般是呈条索状的，但是女性如果发现有包块的话还是应该要引起重视，最好是检查清楚。
如何做好子宫肌瘤的预防
日常生活中应该注意调节自己的情趣，保持豁达的态度，五脏调和，注意房事卫生。
一、养成良好的生活习惯
1、女性处在经期的时候应该严禁房事，保持好外阴部以及阴道的清洁。生活中时常调节自己的情绪，应该禁止大怒大悲、忧思多虑，心情应该保持豁达，性格开朗、防止劳累过度。这样有助于五脏的调和，有利于气行疏畅，气行舒畅则血和，气血和则有利于预防疾病。
2、子宫肌瘤的患者应该注意节制房事，防止损伤肾气，加重患者的病情。同时还要注意房事卫生、保持个人的清洁，防止病毒内侵，伤害患者的脏器。长期入里化热，导致凝滞气血，因此导致病人的病情加重。
二、养成良好的饮食习惯
该病的发生与雌激素刺激有关，长期食用高脂肪食物可帮助激素的生成，因此肥胖女性患该病的几率明显升高。因此良好的饮食习惯有利于大家的健康，并且对该病有一定的预防作用。患者要注意饮食要定量，避免暴饮暴食。尽可能的多吃一些瘦肉、水果和绿色蔬菜等。多吃一些有营养的干果类食物，如瓜子和芝麻等。
应该怎样预防子宫肌瘤？,子宫肌瘤要怎样治疗？
我们知道，女性朋友的子宫是相当重要的器官，但是子宫很容易受到各种疾病的困扰，子宫肌瘤就是一种很常见的子宫疾病。子宫肌瘤可以分为良性和恶性两种，如果是良性的话不会对身体造成多大的危害，恶性子宫肌瘤会影响女性的正常怀孕，甚至会癌变而造成生命威胁。
那么女性朋友应该怎样预防子宫肌瘤？
一、控制饮食。
女性朋友在平时要控制饮食的总热量，要避免身体过度肥胖，有研究发现，肥胖者患子宫肌瘤的几率会比正常人高出很多倍。二、均衡饮食。
在平时要少吃动物性荷尔蒙食物，比如鱼卵和蟹黄以及蜂王乳的摄取量，以免影响体内的荷尔蒙的平衡，就会刺激子宫肌瘤的增生。三、多吃高纤维蔬果。
在平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，可以促进肠胃的健康，能够提高人体的免疫功能，进而就可以起到预防子宫肌瘤的作用。四、多吃豆制品。
黄豆中的大豆异黄酮可以阻止对肠道造成的刺激，而且能够减少动物性荷尔蒙的吸收，就可以降低子宫肌瘤的发病率。但是豆制品不能吃太多，豆浆每天以一杯为好。五、多吃散寒的食物。
中医认为子宫肌瘤的出现与虚寒体质有很大的关系，所以平时女性朋友应该多喝一些能够起到温经散寒的食物，可以多喝黑糖红豆汤。子宫肌瘤应该怎样治疗呢？
子宫肌瘤最常见的治疗方法是手术治疗，但并不是所有的子宫肌瘤都需要治疗的，如果是良性子宫肌瘤，而且肌瘤比较小没有恶变的迹象，这时候是不需要治疗的，只要定期到医院检查就可以了。但是恶性子宫肌瘤，就是要用药治疗或者手术治疗了，在病情早期可以采取药物治疗能够很好的控制病情，在肌瘤比较大的情况下，采取药物治疗是没有什么意义的，这时候应该及时采取手术治疗来摘除肌瘤。
温馨提示
女性朋友千万别忽视了子宫肌瘤的危害性，子宫肌瘤恶变的情况下造成的危害是非常大的，所以女性朋友一定要做好子宫肌瘤的防治措施，应该保持科学正确的饮食方式，要避免滥用药物，不要胡乱的服用一些避孕药或者减肥药以及各种激素的药物。如果已经出现了子宫肌瘤一定要及时到医院进行检查，被确诊为恶性子宫肌瘤的时候，应该采取针对性的治疗来达到康复的目的。
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