子宫内膜异位症给女性带来的伤害非常大，严重的还会影响患者的生育能力，对于子宫内膜异位症来说护理的措施有什么呢，其实很重要的还是需要考虑一些术后护理的问题，因为得了这样的疾病之后如果不加以重视护理的话是很容易出现问题的。针对子宫内膜异位症来说应该怎么样有效的护理呢，其实下面就详细的做一些介绍。
一、子宫内膜增厚手术后的饮食要注意：不要吃辛辣的食物，这个会刺激身体机能，导致内分泌增加，容易引起不良反应；另外刮宫手术后的保养跟人流手术后的保养有点儿类似，不能碰凉水，因为凉水能刺激子宫，导致子宫收缩，甚至可能引起后遗症；女性还要注意术后不能穿紧身裤子，因为过于紧身容易催生阴道内细菌的生长。
二、术后拒绝同房：在子宫内膜增厚手术后的一个月内，不要进行性生活，即使身体已经恢复得比较好了，同房时也要注意卫生；刮宫手术后一定要严重注意卫生问题，因为我们在做完手术后子宫内对抗病菌的能力是很低的，而且如果阴道不够卫生，就很容易导致术后妇科炎症的发生。
三、女性尽量在术后适量运动：子宫内膜增厚手术后，人体的机体抵抗力有所下降，因为毕竟是一个手术对身体还是会有一些影响，因此这就要求我们患者适量地做一些运动，从而增强体质，加快身体康复。
四、在剖宫产以及剖宫取胎手术中，应该注意防止宫腔内容溢入腹腔，在缝合子宫切口时，不要使缝线穿过子宫内膜层，缝合腹壁切口前应该用生理盐水冲洗，避免内膜种植。
子宫内膜异位症要怎么进行调理
1、热敷 女性朋友们可以选择放一个温热袋在肚子上，让肚子保持感受到舒服的温度，时间的话就需要因人而异。
2。补充维生素B族 维生素B族能够有效的帮助我们女性朋友们的肝脏更有效地进行代谢，从而排除掉女性朋友们体内分泌过多的雌激素。
3、注意饮食 女性朋友们要注意多喝水，少吃一些含有奶类的食品，这样能够非常有效的控制肉类的摄取量。
4、保持身体活动 运动是非常有助于治疗女性朋友们的子宫内膜异位的，而且根据研究显示，保持经常运动的女性朋们比不经常运动的女性朋友们患有子宫内膜异位的情况要少得多。
子宫内膜异位症怎么进行治疗？
我是有痛经，而且痛经厉害，检查发现有子宫内膜异位症，请问子宫内膜异位症怎么进行治疗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你这是子宫内膜异位症引起的，该病主要是受到身体内分泌激素的影响，如果比较严重的话，那么到医院配合医生做一些手术的治疗效果是比较好的，这段时间可以先配合医生进行保守治疗，日常要注意卫生，同时要注意休息，注意合理的饮食，更利于疾病的治疗。
子宫内膜异位症饮食怎么护理呢
1、鸡蛋芎酒汤与子宫内膜异位症
子宫内膜异位症饮食，鸡蛋2枚，川芎9克，黄酒适量。前两味加水约600毫升同煮。蛋熟去壳再煮片刻，酌加黄酒食蛋饮汤。经前3日开始服用，1日1剂，连服5天。此方适用于气滞血瘀型子宫内膜异位症症见经行腹痛，胀满不适。
2、大米桂心粥与子宫内膜异位症
子宫内膜异位症饮食，大米60克加水600毫升煮粥，半熟时入桂心末5克煮至粥熟食。月经前2日开始，1剂/日，连服1周。主治寒凝瘀血型子宫内膜异位症症见经行腹痛，得温痛减，面色青白或紫暗。
3、乌鸡汤与子宫内膜的异位症
子宫内膜异位症饮食，雄乌鸡1000—1500克切块，黄芪100克。将鸡洗净，黄芪切段入鸡腹中，加水没过鸡面煮沸后小火炖烂熟，调味服食。经前3天服用，5天服完。用于气虚血瘀型子宫内膜的异位症，症见面色不华，倦怠神疲，腹痛绵绵，喜温喜按。
4、当归鸡蛋汤
子宫内膜异位症饮食，当归身15克，鸡蛋1枚。水煎归身冲服鸡蛋，每日一次。月经干净后开始，连服7日。主治肾虚血瘀型子宫内膜的异位症，症见面色晦暗、腰骶酸痛，经期或经后痛甚，或伴头晕耳鸣。
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