月经病患者多因痛经求医，中医认为女性缺乏温经导致痛经，那么女生痛经怎么办？应该吃什么药呢？
下面编者为广大女性提供一下治疗痛经的药物：
1、如痛经发生在经前或月经初期，疼痛拒按，经行不畅，血黯有块，或伴乳房胀痛，可选用益母草膏（颗粒）、元胡止痛片、妇科得生丸或丹莪妇康煎膏；
2、如冷痛拒按，得热痛减，肢冷畏寒，可选用痛经片、痛经宝颗粒（月月舒）或少腹逐瘀胶囊、田七痛经胶囊；
3、因盆腔炎症引起的痛经多为湿热所致，表现为平时小腹疼痛，经前、经期加剧，伴经量多或经期延长，平时白带量多色黄，可选用妇科千金片、花红片等；
4、如经期或经后小腹隐隐作痛，喜按，月经量少而淡，或伴腰骶酸痛、神疲乏力、头晕耳鸣者，可选用乌鸡白凤丸、八珍益母丸、人参归脾丸或人参养荣丸。
而且夏季是痛经的高发季节，主要是因为夏季人们容易贪凉，在月经来之前和月经时，不注意保暖，反而贪图一时的凉爽，吹空调、吃冷饮。这些不良的生活习惯，使得肝气不畅，进而血脉瘀滞，月经不畅，导致了腹痛难耐，痛经就是这样造成的。久而久之，容易产生经期综合征。
另外，小姑娘平时生活饮食不注意，容易血虚，血虚也容易造成痛经。而在夏天，天气酷热，动一动也许就会出汗，大量的出汗也会造成血虚，这就加重了痛经的发生。另外，学习工作压力大、情绪不快等也会造成痛经。
所以在痛经的时候，我们应该为了减缓疼痛，可以采用热敷的方法。在冬天的时候，可以用热水袋热敷腹部，或者在腹部贴暖宝宝等。在夏季，可以喝热的红糖水，最好是加入姜丝熬制的红糖水，以达到暖宫化解血块的目的。
痛经怎么办,女生痛经吃什么好
痛经吃什么东西能缓解疼痛
1、多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
2、喝些加蜜热奶
牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经，帮助消除女性在经期中的紧张情绪，减轻心理压力。
3、韭菜粥
韭菜属百合科植物韭的叶，多年生宿根蔬菜。菜性温，味辛，具有暖胃作用，对女性白带过多，腰膝酸软，痛经有很好的调理作用。
缓解痛经疼痛的8种方法
1、保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
2、补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
3、饮食均衡
虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
4、避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
5、足部指压法
足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。
6、禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。如果你非喝不可，则限制在1～2杯酒之间。
7、练习瑜伽操
瑜伽也有缓和的作用。举例如下。弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
8、运动
尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。
女性远离痛经应该怎么做？,经常痛经应多吃什么？
痛经是每个女性都遇到过的，在每次来月经的时候，最让女性害怕的就是痛经，可能有些女性痛经并不明显，也有些女性痛经严重甚至得卧床休息，所以每个的月经是她们最害怕的事情。其实，痛经是可以通过日常生活中护理来预防的，可以通过生活习惯和饮食来进行改善的。
平时该怎么做好护理来预防痛经？
一、保持饮食均衡。
不要吃过于刺激的食物，容易刺激神经系统而导致痛经出现。二、适当的补充钙剂。
可以在平时适当的补充钙剂，据调查，经常服用钙剂的女性痛经的几率比没有服用的少发作很多。三、保持温暖。
不要让自己的身体受到寒冷，尤其是在冬天，很多女性为了美丽而穿的很单薄，这对于身体是很不利的，身体受寒容易使肌肉紧绷，造成痛经的出现。四、适当的运动。
可以做一些温和的运动，像瑜伽这些，可以帮助血液流通循环，从而可以预防痛经出现。不过要注意的是在来月经期间就不能做运动，防止血液太过流通使出血量更多。经常痛经可以多吃什么食物？
1、豆类食物。
经常吃豆类对女性的身体是很有利的，尤其大豆。它属于钎维食物，可以减轻子宫内充血症状。还可以帮助体内一些多余的毒素从体内排出来，从而缓解痛经。2、姜茶。
姜茶可以帮助去除女性体内的寒气，而且在经期喝的时候还可以缓解疼痛，所以姜茶是很好的东西，平时多喝一些可以暖身，缓解痛经。3、菠萝。
菠萝里面含有大量的猛，可以很有效的缓解女性经期出现的各种不适感，尤其是痛经。4、绿色蔬菜。
多吃绿色的蔬菜可以使人体内的微量元素充足，尤其是钙、镁、钾，这些元素的充足都是对缓解和预防痛经有很大的好处，就算不是为了预防痛经，在平时也要多吃些绿色蔬菜，它里面含有的元素都是普通人需要的，可以帮助提高抵抗力，预防各种疾病。痛经严重的时候会让女性痛苦不堪，而且还严重的影响生活，有些女性由于长期的痛经而导致影响生育能力。不要以为这是个夸大其词的说法，据调查，有很多不孕的女性都伴随着痛经，这是因为有些女性痛经是因为生殖器管出现问题导致的，而有很多人却不知道，以为只是单纯的痛经，导致让疾病加重从而出现不孕。因此，在出现痛经的时候女性朋友最好到医院做个详细的检查，查明自己的痛经具体是生理性的还是病理性的，如果是病理性的才能够及时治疗，不耽误病情。
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