在正常情况下月经血液应该呈现暗红色，在血液里面会混有脱落的子宫内膜小碎片以及血块，当月经血液如同水一般并且发黑发紫，这属于不正常现象。
经血发黑的原因有哪些？
1、气血两虚引起的
气血两虚女性来月经时小腹坠痛，月经量增多或者减少，月经期延长同时伴有脸色发白、头晕眼花等。这类人群要注意加强营养，多吃一些高维生素以及高蛋白质的食物。因为身体比较虚弱，容易感觉到疲劳，应该多注意休息，不能让身体过度劳累，每天可以按摩胸腹部以及四肢，也可以散步、慢跑，这样能够提高体质，调整了气血。推荐选择大枣黑豆汤，需要准备50克大枣和100克黑豆，把大枣和黑豆放在水里面煮成粥，最后加入红糖搅拌均匀，来月经前三天开始服用，每天服用一次，此方法具有调经止痛以及益气养血的功效，可以辅助治疗气血虚弱所引起的痛经以及月经发黑。
2、气滞血瘀引起的
当发生气滞血瘀时月经量会增多、乳房胀痛，舌头上有瘀点，另外也会伴有皮肤干燥、便秘和小腹部突出以及手脚冰凉等，这类人群应该选择具有理气止痛以及活血化瘀功效的食物。多吃一些辛辣以及活血的食物，能够促进全身的血液循环，避免吃生冷以及寒凉的食物，不妨选择葡萄、黑醋或者木耳等具有活血的食物。每天要快步走15分钟，找到太冲穴进行按摩来清肝泻火以及行气止痛。推荐选择猪肚砂仁汤，需要9克田七，10克砂仁和150克猪肚，先把猪肚彻底的清洗干净和田七、砂仁一起放在锅里面加入适量水，烧开之后再用小火煮两个小时，此方法具有祛瘀止痛及行气健胃的功效，能够辅助治疗气滞血瘀型的月经血液发黑。
温馨提示
月经血液发黑的人群可以补充维生素B6来减轻焦虑感，不能吃辛辣以及生冷食物，多喝白开水，养成定时拉大便好习惯。要保持积极乐观的心态，避免让情绪过于波动，要注意生殖部位的卫生以及清洁，月经期间不能房事，不然会发生感染，要注意身体的保暖，避免让身体过度疲劳，选择柔软并且棉质的内裤。适当的参加体育锻炼来提高技能，恢复月经血液发黑的问题。
非经期出血是怎么回事？要警惕这5大原因！
女性在正常的情况下，每个月会有一次阴道出血，也就是月经。月经象征着子宫健康，也象征着是一个真正意义上的女人。而大部分女性的月经是有固定时间的，若发现不到月经期，有阴道出血现象要警惕，这种在临床上称为非经期出血。非经期出血主要跟以下几种情况有关系。
非经期出血是怎么回事？
1、功能性子宫出血
功能性子宫出血又被称为血崩，是比较常见的非月经期出血原因。主要是因为神经内分泌异常导致病变让经期延长，又或者出现月经不调出现非经期出血。若是青春期女性出现这种情况，大部分是神经中枢发育不全导致，而如果是绝经期女性有这种情况，跟卵巢功能异常有关。
2、怀孕
正在备孕的女性要注意若有非经期出血可能是异常妊娠或者是出现先兆流产。异常妊娠是指受精卵着床于子宫外，也称为宫外孕。宫外孕没有及时发现会让女性有阴道流血以及腹痛现象，严重还会休克。先兆流产是指激素分泌不足，导致胚胎着床不稳定导致的阴道出血。先兆流产导致的阴道出血量较少，而且会伴随着下腹部隐痛。
3、妇科肿瘤
若有卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫癌等生殖器官内的肿瘤也会出现非经期出血。肿瘤所导致的出血经常是混合在白带中，而且出血量比较少，又或者是子宫肌瘤，子宫癌让女性在同房后出血。不过后期随着肿瘤不断增大，除了出血，还会伴随其他症状，如腹部剧痛。
4、妇科炎症
性生活后出血属于接触性出血，要警惕是妇科炎症导致，如阴道炎、宫颈炎等，都会导致同房后出血。妇科炎症除了同房后出血，还会伴随着腰酸腹痛、白带增多、白带颜色异常等现象。
5、排卵期出血
排卵期出血一般是发生在月经周期的中间，是因为女性排卵时雌激素分泌量减少，子宫内膜因为失去雌激素支持而脱落造成阴道出血。通常排卵期出血量较少，时间短症状轻，不用过多理会。
以上就是关于非经期出血是怎么回事的介绍。温馨提示，非经期出血要警惕，有些是病理因素，有些是生理原因，了解清楚病因才能避免有问题被耽误。但不管是哪种原因出血都要做好卫生清洁，用温水清洗外阴，保持阴部干燥，防止细菌入侵引发炎症。
月经经血颜色发黑是怎么回事?
之前月经颜色正常，这次来月经，月经经血颜色发黑，不知道怎么了，请问这是怎么回事？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复： 对于你说的月经经血发黑，这可能是由于身体气血两虚出现月经黑色，还可能是气滞血瘀出现月经黑色，对此要及时的就医， 分辨具体原因后进行有效的调理，日常注意休息，养成良好的习惯，注意保暖，更是要注意合理的饮食，利于改善这种情况。
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