乳房是女性第二性征美，丰满且力挺的胸部能增加女性魅力。但乳房易出现多种问题，很多女性因为乳房不对称、乳头内陷以及乳房结节而烦恼，担心会发生恶变。
女性常见的乳房问题有哪些？
1、乳晕颜色和乳晕上长小疙瘩
一般在青春期乳晕颜色呈现玫瑰红色，在哺乳期和妊娠期色素沉着加重，呈现深褐色。乳晕颜色并不能判断出其性经验多少和是否生育过。乳腺上有小疙瘩不必太担心，没有过敏发炎和其他症状，说明是蒙氏腺，这是乳房最大的皮脂腺，具有一定的分泌功能。
2、乳房结节和乳房肿块
乳房肿块和乳房结节其实是一个东西，小的被称为结节，大的被叫做肿块，中间并没有明确的界限。做乳腺B超时医生会给乳房肿块做简单定性和评估良性的还是恶性的，所以B超单上常常见到囊性结节、乳腺病、乳腺增生或乳腺癌等。少数乳腺结节可用药物缓解，每3~5个月定期做复查，若有恶性可能应尽早手术。
3、乳房不对称
一部分女性因为乳房不对称而困扰，这主要和先天性的因素、疾病以及发育不良有关。不对称的情况特别明显可做简单的手术，如脂肪隆胸和脂肪注射。另外，乳房大小和先天性遗传有关，只要乳房健康，不管大小都可以。
4、乳头内陷
乳房内陷是由先天发育不良导致的，如乳房和乳晕平滑肌发育不良，乳腺管发育不全引起的乳腺导管短缩和穿太紧的内衣。虽然乳头内陷并不是大疾病，但没有及时矫正，成年后乳房形态会留下很大缺陷或不能哺乳下一代，所以乳头内陷越早矫正越好。青春期是乳房发育和纠正乳头内陷的黄金期，经常用手牵拉乳头，每天牵拉3~5次，每次10分钟，能让乳头慢慢的向外凸出。若拉不出，可把乳房近乳头处的皮肤向外推推再拉，此方法简单，但需要长时间坚持下去。另外也可以借助负压吸引装置，把内陷的乳头吸出且固定半个小时，每天做1~2次。
温馨提示
女性出现以上4种情况不必太担心，平时做好乳房护理即可。根据乳房大小选择合适的内衣，晚上睡觉时必须把内衣摘下，避免熬夜，保证有充足睡眠，不能滥用含雌激素的药物。保持良好的心态，不能让情绪波动过大。
这6种意外伤害很常见，教你正确处理的好方法！
在生活中难免会遇到一些常见意外，遇到这些意外伤害很多人都会束手无策，不知怎么处理。这时一定要保持冷静，要采取正确应对措施来急救。
这6种意外伤害很常见，教你正确处理的好方法！
1、手指切伤
很多家庭主妇都会遇到手指切伤的时候，如果出血较少，伤势不严重，可以在清洗过后用创可贴贴在伤口上。有些人认为，在伤口上涂抹红药水，会对伤口有好处，这其实是错误的，只要保证伤口干净，用创可贴贴上就不会有太大的事。
2、流鼻血
人一旦上火就容易流鼻血，在我们流鼻血的时候可以将身体微微向前倾，捏住鼻梁下方的软骨部位，连续几分钟之后就不会流鼻血了。在夏天也可以拿一个小冰袋放在鼻梁上，能够让鼻子迅速止血。
3、异物入眼
在生活中有人的眼睛里会不小心进入一些东西，这时可以用力的眨眼。泪水对异物有一定的冲刷作用，频繁的眨眼能够将义务冲刷出来。也可以将眼皮捏起，在水龙头上洗眼睛。如果带有隐形眼镜，一定要先将隐形眼镜从眼睛里面摘出来再清洗。
4、电击伤
电击伤是一种比较棘手的问题，一旦有人触电，第一件事情就是要把开关给关上切断电源，在用绝缘体，切断身上的电线、灯等带电的物品，切记不要用手直接触摸电线，更不能触摸潮湿的东西。可以将触电者移到通风的地方，如果心跳停止，可以采用人工呼吸心跳按压的方法来改善心跳。
5、跌伤
一些小孩子都爱乱蹦，乱跳进来就容易摔伤，当幼儿从高处跌落，家长一定要先看跌倒的部位有没有明显的外伤。一般来说从高处跌落发生脑震荡的机会是相当低的，如果孩子意识不清楚或出现头晕，晕厥的现象，就一定要将孩子送往医院治疗了。
6、扭伤
不小心扭伤应该是每个人都会遇到的问题，扭伤之后第一件要做的事情就是停止活动，先用冰袋冷敷到伤口处，过两天再热敷，千万不要用乱七八糟的药敷在伤口处，以免伤口感染。
生活中处处有意外，我们还是要小心为好，不要因为粗心而导致出现不好的意外。作为家长一定要细心看管好自己的孩子，避免出现差错。
女性艾灸好处多,5种艾灸方法帮你解决不同问题！
对相关的穴位进行艾灸，能够燃烧身体释放热量，让毛孔张开之后，就能够深入到五脏六腑中，推动全身的气血运行，让身体机能保持正常运转状态。
女性艾灸好处多，5种艾灸方法帮你解决不同问题！
1、对腰部和腹部艾灸缓解月经问题
部分人群会出现痛经、月经期间有血块等，此时可以对腹部和腰部进行艾灸，艾灸腹部能够温暖子宫，艾灸腰部能够补充肾气，两者相结合改善宫寒所引起的痛经，具有温肾暖宫的功效，调理了月经问题。一般艾灸两个月之后就能够让气血变得通畅，缓解月经量少以及月经不规律，让皮肤变得更加光滑细腻，恢复了皮肤弹性，减少了色斑及皱纹。
2、对檀中穴按摩缓解胸部问题
胸部发育不良或者乳房比较小比较松弛，可以对檀中穴进行按摩，潭中穴在两乳房中间部位，只有此穴位血气充足了就能让胸部变得挺拔。哺乳期对此穴位进行艾灸防止因为产后胸部下垂，坚持艾灸两个月具有通经活络的功效，同时缓解了乳腺增生、乳腺囊肿以及乳腺炎等，让局部的血液循环变得通畅。
3、艾灸能够缓解妇科问题
在臀部有腰阳关穴，对此穴位进行按摩能够缓解妇科炎症，比如盆腔积液或者盆腔炎等。患有妇科炎症是因为湿寒入侵身体所引起的，适当的艾灸能够让炎症消失，减轻疼痛感以及坠胀感，调理了白带异常问题。
4、艾灸臀部能够缓解泌尿系统的问题
臀部有肠道的反射区，对臀部进行艾灸能够缓解便秘腹泻，提高了免疫系统，减少泌尿系统疾病的产生。只要坚持艾灸一星期就能够让大便变得通畅，缓解了口臭，脸色暗黄和色斑的问题。
5、艾灸脚底能够缓解头面部问题
在脚底有很多的穴位，尤其是涌泉穴，对此穴位进行艾灸能够缓解肾寒以及胃火的问题，同时也能够辅助治疗口腔疾病，缓解口臭。
温馨提示
对不同的部位进行艾灸可以达到保健养生的功效，但是要在正规中医的指导下来艾灸，不能乱来。艾灸完成之后要做好身体的保暖，防止受寒，以免影响了艾灸的效果，甚至会让寒气入侵身体，影响了五脏六腑的正常运转。艾灸完成之后要多喝白开水，防止发生脱水。
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