大多数女人都有跷二郎腿的习惯，殊不知这个坏习惯将会带给你一生的“病痛”，那么，引起女性妇科病的原因有哪些呢？女人避免妇科病正确的坐姿是什么呢？
“二郎腿”致妇科病
跷二郎腿还跟妇科病有关？主要原因是因为跷二郎腿会增加外阴部的温度，给细菌制造一个良好的繁殖条件，从而增加妇科病的风险。而且，经常跷二郎腿还会导致盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。具体有以下两种。
1、致阴道炎、痛经加重
女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。
2、致骨盆错位
骨盆错位，影响生育。骨盆对女性来说是非常重要的，女性长期翘二郎腿会引起骨盆病变，导致生育困难。
“二郎腿”致骨关节炎
当你在跷二郎腿时，就增加了膝关节内部结构的压力，关节内软骨的营养得不到及时的补充，而且还会加快它的磨损，这无疑都会加重患骨关节炎的风险。而这种情况在出现骨退化的老人身上更加明显。
女性该怎么坐才正确
一、胸下垂
前倾+驼背，整个人窝在电脑前
盯着电脑的身体总是不自觉地向前倾，胸部会紧紧贴着桌边，逐渐被挤压到两侧，造成变形和下垂。伏案工作最容易导致驼背和肩膀前屈，这种坐姿会使胸部松弛无力，而没了力量支撑，乳房当然抵挡不住地心引力喽！
★这样坐★
牢记“胸部离桌边一拳”的原则，如果总忘，不妨带个造型夸张的长项链，或者切半个网球卡在正对胸部的桌边，都能起到很好的提醒作用。还可以尝试每隔两周换另外一只手使用鼠标（鼠标左右键可做相反设置），也能有效避免身体总向一侧倾斜。
二、偏头痛
托腮斜倚桌面，斜着眼睛看屏幕
斜倚在桌面上盯着屏幕？把听筒夹在肩膀和头之间接听电话？这些姿势会使颈椎附近的肌肉过分紧张，降低大脑皮层的供血。另外，过高或过低的电脑屏幕，会让你不自觉地耸肩、驼背，令颈椎也随之变形，极易导致偏头痛。
★这样坐★
先检查一下自己的电脑放置，显示器的中间部位应该刚好正对你的下巴；如果可以，电话最好用扩音器或耳机接听，坚决避免夹着听筒接听电话的错误坐姿。天天需要不停打字的姑娘，可以在键盘边缘的显眼位置上贴个小提醒，比如：“别耸肩！”“勾头打字，NO！”。
三、鼠标手
桌面太高，耸着肩，膀操作键盘和鼠标
女性的手腕更细，腕部正中的神经受到的压强更大，所以鼠标手的发作率女性是男人的3倍以上！按低手掌并将手腕支撑在桌子上的姿势，会让所有的重量都压在了手腕的神经、肌肉和血管上，而且腕关节的背屈程度也几乎接近了最大值。假如这种情况长期存在，手的血液循环会受到影响，鼠标手自然找上门！
★这样坐★
键盘和鼠标的位置越高，腕关节的背屈程度就越大，我们可根据自己的情况将它们放在一个稍低的位置。手臂自然下垂时，肘关节的高度就是键鼠摆放的高度；同时每隔半个小时要活动活动双腕，握握拳，做做手指操。
四、硬颈椎
面部过于向前，贴近电脑屏幕
脖子从正面看是直的，但其实被肌肉包裹的颈椎却是 前凸出的。长期的坐姿不良会导致颈部肌肉变形、僵硬，而颈椎骨失去了肌肉的支撑力量，这一段前凸的颈椎生理弯曲，就会随外力逐渐变直甚至反向弯曲。
★这样坐★
调整桌面与椅子的高度比例避免头颈部过度后仰或过度前屈，市场上出售的与桌面呈10～30度的可调节斜面工作板会更有利于坐姿的调整。另外，还要记得每隔一个小时左右，轻柔缓慢地做几分钟头部运动，避免僵硬，让头颈肌肉能得到充分的血液供应。
哪些女性容易患妇科病？导致女性妇科病的原因有哪些？
患上了妇科病严重影响了女性的健康，所以我们在生活中一定要重视妇科病，积极的配合医生的检查，按照医生的嘱咐来服用药物，长期坚持就可以好转，那到底是什么导致了女性妇科病呢。
哪些女性容易得上妇科病？
1、减肥的人群
有一部分女性为了能够追求身材的完美，所以会控制饮食，身体的营养不足，体内的雌激素水平比较高，所以容易患上子宫疾病。
2、喜欢穿紧身裤的女性
有一部分女性非常喜欢穿紧身的衣服，穿上去非常是非常美丽的，但是不透气，容易导致女性的分泌物不容易散发出去，给细菌的滋生造成了良好的生活环境，从而引起妇科感染，同时也会影响盆腔的血液循环。
女性哪些坏习惯容易患妇科病？
1、经常性的憋尿
有一部分女性工作起来比较忙碌，而且经常性的久坐没有时间去厕所，长期性的憋尿会导致膀胱水充盈状态，进而会压迫到子宫导致子宫向后倾斜，而尿液积的越多里面含有的有害物质就会越多，因为没有及时排出去就会引起膀胱炎和尿道炎，从而引起妇科病。
2、月经期间没注意卫生
女性在月经期间盆腔处于充血状态，宫颈口打开，再加上在月经期间女性的抵抗力和免疫力下降，如果在月经期间进行盆浴或者身体着凉、进行性生活，都会引起严重的感染，而且月经血又为细菌繁殖提供了良好的生存环境，加重病情。
3、经常使用护垫
有一部分女性有白带的时候或者月经快走的时候会使用护垫，大多数的护垫都不是纯棉质地的，会导致女性私处的透气性不良，这样潮湿的环境就为细菌滋生提供了良好的环境，从而引起妇科病，所以女性尽量不要使用护垫，即使要使用的话也应该注意勤换。
温馨提示
女性朋友最重要的还是要注意个人卫生，要保持外阴部的清洁和干燥，每天晚上睡觉之前可以使用清水来清洗外阴，在进行性生活的时候也要注意夫妻双方的生殖器清洁，控制性生活的次数，月经期间避免房事，避免身体过于劳累。
经常熬夜容易得什么妇科疾病？女性经常熬夜会导致月经不调吗？
现在人们的工作压力越来越大，所以很多女性朋友总是熬夜，加班熬夜已经成为生活中经常做的事情。但熬夜对女性朋友的身体危害很大，经常熬夜也容易引起很多妇科疾病，一旦妇科疾病，对女性朋友的影响很大，所以女性朋友通常必须注意，否则这些妇科疾病很容易找到你。
经常熬夜容易得什么妇科病？
1、乳腺疾病
经常熬夜很容易引起一些乳腺疾病，乳腺疾病的出现与女性朋友的不良情绪密切相关。如果女性朋友长时间熬夜，会对生理规律产生很大影响，容易烦躁抑郁，所以时间长了容易导致乳腺疾病。
2、月经不调
如果女性朋友总是熬夜，工作和休息不规律，很容易提高月经不规律的可能性，如果女性朋友经常熬夜，很容易打破我们身体的生物钟，导致内分泌紊乱等一系列情况。它也会影响女性的排卵时间，这很容易导致月经不规律。
3、妇科炎症
许多女性朋友通常有更多的工作和社交活动，所以她们经常加班，直到晚休息。这样，很容易降低身体的抵抗力，细菌很容易侵入身体，导致各种妇科疾病。女性朋友容易患阴道炎、盆腔炎和宫颈炎。
4、卵巢早衰
加班熬夜是女性朋友卵巢早衰的重要原因。卵巢早衰也容易导致女性朋友不孕，所以当女性朋友经常熬夜时，很容易导致卵巢早衰，许多患者也会伴有健忘和头痛，如果经常出现这种症状需要特别注意。
5、子宫肌瘤
通常熬夜的女性朋友经常在灯光下工作，这样身体的黑色素分泌就会受到更严重的影响。患者容易导致雌激素和孕酮失衡，长期容易增加子宫肌瘤的发生率。
温馨提示
女性朋友通常不能总是熬夜，总是熬夜很容易引起各种妇科疾病，对女性朋友的伤害相对较大。女性朋友通常可以吃一些温暖的食物，如枸杞等食物，这些食物可以很好地改善妇科疾病，但也可以促进肝脏解毒，对女性朋友的健康有更多的好处。
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