因为月经期将会伴随女性大半个人生,是女性密不可分的好朋友。那么就会有女性对此有所疑问,到底月经血排出的是什么东西?经血是由什么组成的?很多女性也会有月经不调的情况,对女性的日常生活造成一定的影响。那么如何改善月经不调也是摆在女性面前的一大难题。接下来让我对这两点加以阐述,希望对各位女性有所帮助。
经血是由什么组成的?
很多女性在月经了很多年之后才会明白经血的组成部分。女生来月经是由于女性的子宫内膜脱落而发生的,月经周期的发生其实就是雌激素刺激子宫内膜脱落-子宫内膜的再生-子宫内膜再次脱落的过程。当子宫内膜脱落,它的碎片就会与血液混合在一起,流出身体外。因此经血的组成部分主要包括子宫内膜碎片以及血液、此外还夹杂着一些子宫颈粘液以及阴道分泌物。女性拥有规律的月经周期,可以排除妊娠以及疾病信号,同时也有一定的造血功能,促进血液循环。
如何改善女性月经不调的情况呢?
1、调理寒性体质
一般寒性体质的女性会大部分都有月经不调的情况发生。因为寒性体质会导致女子的子宫寒冷,也就是传统意义上的宫寒。宫寒不仅会使月经不调,而且也会使女性成为难以受孕的体质,因此要尽早的调理。所以这就要求女性在来月经的时候要注意自身的保暖,不要用凉水洗脸洗头洗澡,也不要吃冷饮吃冰,只有自身暖了,才有可能将寒性体质转变为正常的体质。
2、抒发不好的情绪
女性在月经期间受体内激素不稳定的影响,通常会烦躁易怒,控制不住自己的脾气。也正是因为脾气控制不住,导致了月经不调的现象发生,因此女性一定要保持一个乐观开朗的心态,对事物都有一定的包容性,只有这样才能摆脱消极情绪,使月经不调的现象得以解决。
3、治疗妇科疾病
女性得了妇科疾病的时候,也会出现月经不调的现象,这是妇科疾病的一个比较明显的症状。因此如果女性出现月经不调的情况一定要去医院检查,看是否是自身得了某种妇科疾病,如果有的话一定要配合医生的指导,并加以治疗。只有将自身的妇科疾病治治疗好了,才能使月经回到的规律的轨道上来。
4、吃一些中药进行调理
女性如果出现月经不调的情况,可以吃一些中药来改善。因为中药的副作用较小,不仅能治标还能治本。可以吃一些当归或者阿胶益、母膏,对于调节月经不调也有很好的帮助。不过在吃中药是一定要去正规的中医那里开方子,否则就很容易上当受骗,而且还会使身体受到损害。
总而言之,长期月经不调对于女性的身体是有很大的影响的,所以需要及时科学的调理。如果问题长期存在,应该寻求专业的医生帮助,建立规律的月经周期,这对于生育以及女性的生殖器官健康都有非常深重的意义。
来月经有血块,还流出跟肉一样的东西,是什么情况呢
这几次月经量都很多,有明显的血块,昨天还流出跟肉一样的东西,这是什么情况?需要去医院检查吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你好。如果是你说的这个情况,个人建议最好到医院的妇科去检查一下。这个应该是经血以及脱落的子宫内膜的混合物。如果月经量特别多的话,在月经期间需要适当增加营养,以免出现严重的贫血。月经结束后可以多吃一些红枣枸杞补充气血,饮食上红豆粥和猪肝汤也是不错的选择,要忌熬夜,忌饮食辛辣刺激。
来月经有血块,还流出跟肉一样的东西,是什么情况呢?
这几次月经量都很多,有明显的血块,昨天还流出跟肉一样的东西,这是什么情况?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你好。如果是你说的这个情况,个人建议最好到医院的妇科去检查一下。这个应该是经血以及脱落的子宫内膜的混合物。如果月经量特别多的话,在月经期间需要适当增加营养,以免出现严重的贫血。月经结束后可以多吃一些红枣枸杞补充气血,饮食上红豆粥和猪肝汤也是不错的选择,要忌熬夜,忌饮食辛辣刺激。
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