女性经常会遇到月经不调的现象，但是往往被忽视，因为不当回事导致更严重的后果，其实月经不调的危害非常的大，所以出现月经不调的时候需要重视起来才行，下面我们一起来了解下月经不调危害是什么？
月经不调的危害有哪些
1、月经不调会有痛经的表现，月经期间下腹部会有严重疼痛的感觉，这样会影响工作和日常的生活，而且还发原发性和继发型两种情况。
2、月经不调会引发经前期综合症，少数妇女在月经前出现的一系列的导演征象，比如说精神紧张，情绪不稳定，注意力不集中，烦，抑郁，睡不好，头疼，乳房胀痛这种情况，这些现象都是因为性激素代谢和精神因素引起的。
3、月经不调还发生在绝经期前，部分妇女在绝经前后出现性激素波动或者是减少所致的一系列的躯体以及精神心理症状，并且分为自然绝经和人工绝经两种，比如说性功能减退，阵发性的出血都情况。
4、月经不调还有可能是因为卵巢出现了问题，原因不明，表现为月经少，闭经，不怀孕的情况出现，多毛和肥胖这种症状也会出现的，可用激素手术来治疗。
当月经失调不好治愈的时候，一些的病患是会长期用性激素治疗，用替代卵巢功能或抑制排卵方法，女性们也是会丧失做母亲的权利。有些月经失调的原因可能是因为长肿瘤了，特别是对一些特殊的群体来说，不通过明确的诊断来排除肿瘤，就会失去很多的东西，有些时候可能会失去生命，女性朋友会长期受到情绪异常，长期的精神压抑，对于他们的一些起居无度一些不好的习惯也会导致神经功能紊乱，内分泌失调导致月经不调的出现，女性朋友一定要懂得护理。
月经不调如何护理是非常重要的
当女性出现月经不调的时候，一定要注意经期受凉的情况，防止受寒是一个非常重要的问题，尽量让生活变的规律，女性不可以熬夜，过度的劳累，生活不规律都会导致月经不调的情况，有必要的话必须要看医生，女性朋友也是要注意如果持续出血24小时没有减少的情况，会出现一些的出血量大，此时一定要看医生，尽量多吃含铁和滋补性的食物，营养也是补充足够才可以的，调整好自己的心态，心态如果不好，会引起月经不调的情况。
女性在月经的期间一定要注意做好保暖的护理措施，如果长时间月经不正常需要及时的治疗，而且在饮食上需要注意清淡为主，月经的期间不要进行性生活，否则会导致月经紊乱，甚至会导致妇科疾病的出现的。
什么是月经不调,正确判断月经不调的方法
月经是每个正常女性都会出现的一种生理反应，月经的正常与否也关系着女性的身体健康，然而，由于各种原因，好多女性会出现月经不高地的现象，这是需要我们重视的，也需要我们正确判断自己月经的正常或是不正常情况。
引起月经不调的原因
1、寒冷刺激
现在女性为了外在美，往往不在意身体冷不冷，衣服穿的很少，特别是在经期时，一旦不注意身体保暖，很容易受到寒气入侵，进而引起盆腔内血管收缩，导致月经过少甚至闭经。
2、情绪异常
女性长期生活在高压力、高紧张的工作下，导致情绪过于紧张，这些紧张的情绪会反映给中枢神经系统，很容易引起月经不调、痛经、闭经等情况。
3、追求烟酒
日常生活中不要过于饮酒，吸烟，因为烟草中的有害物质一旦和酒精产生反应，会干扰月经的生理进程，导致月经不调，所以女性朋友日常生活中最 好别吸烟饮酒。
4、过度减肥
女性为了身材，每天都总觉得自己胖，要减肥，却不知道脂肪是身体很重要的部分，一旦脂肪大量减少，体内蛋白质过于消耗，会导致体内雌性激素合成困难，影响月经来潮，甚至引起闭经。
月经不调的危害
1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。
2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。
3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；
4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。出汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。
月经不调的症状表现
1、痛经
指的是在月经前后或月经期间出现小腹或腰部疼痛。发作剧烈时患者面色苍白、出冷汗，手冷、脚冷、恶心呕吐，甚至会导致虚脱和昏厥。
2、经血颜色
正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
3、经期提前
月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上。卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。
4、不规则子宫出血
包括：月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等；月经过少，经量及经期均少；月经频发即月经间隔少于25天；月经周期延长即月经间隔长于35天；不规则出血，可由各种原因引起，出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。
5、功能性子宫出血
指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。
6、绝经后阴道出血
指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引起。
7、闭经
指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上，前者为原发性闭经，后者为继发性闭经。
月经不调怎么调理,这些才是正确做法
月经不调在我们日常生活当中特别常见，导致的原因是多方面的，而且它的出现形式也比较多，在有了这样的情况后，我们一定要进行及时的治疗和调理。
月经不调的治疗方法
1、中药调理为主：在月经不调的治疗中一定要根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。
2、分泌平衡疗法辅以物理治疗：这一月经不调的治疗方法快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。
3、个性化治疗：如青春期发育不良、更年期内分泌失调、多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺功能异常等造成的内分泌紊乱性月经不调，以及人流和产后月经不调等不同病因，北京五洲妇儿讲述到这些都是造成月经不调的原因个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。
4、针对性治疗：这种月经不调的治疗方法据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境，增强其生理功能。
5、物理疗法：月经不调的治疗还包括电熨、冷冻、激光、红外线等，适用于糜烂面大，炎症漫润较深者，一般治疗一次即可治愈。
月经不调调理方法
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
6、长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。
月经不调食疗法
1、鸡蛋炖龙眼肉。
材料：龙眼肉50g，鸡蛋1个
做法：先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。
适用人群：虚证的月经不调女性朋友。
2、益母草鸡蛋汤。
材料：鸡蛋2个，益母草30g
做法：鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。
适用人群：瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延的月经不调者。
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