经常有很多人吐槽，我懂得很多，唯独不懂自己。对于很多女性来说，其实懂得一些妇科小常识就是更懂得自己作为女性的这个角色。一旦有了妇科疾病，我们需要及时到医院去做治疗。然而在此之前，我们更要懂得一些妇科小常识，让自己不会盲目乐观或者盲目慌乱。
那么有哪些需要懂得妇科知识呢？
1.注意尿路感染
有些女性出现尿频尿痛的情况，总觉得自己喝水喝多或者是上火了，其实这个时候是需要去泌尿科进行治疗。如果不及时进行治疗的话，除了使得尿路感染更严重的，还有可能诱发妇科疾病。因为阴道口离尿道很近，细菌很容易易进行感染。因此我们除了要及时就医的同时，还是需要保持自己外阴的一个清洁。
2.多更换卫生巾
有些女性在经期期间可能觉得身体会比较劳累，加上工作时间的原因更换卫生巾的频率也逐渐随之下降。其实再忙也要在两个小时左右更换一次卫生间，因为如果不及时更换的话，卫生巾可能会滋生很多细菌。在卫生巾的选择上，我们要选择一些牌子比较好，比较透气的一些卫生巾。
3.保持好心情
有的人可能觉得保持好心情跟得不得妇科，好像是八竿子打不着的关系。其实这两者不仅有关系，而且关系还很大。女性保持好心情在尤其是在经期期间，如果没有保持好心情，可能会使得胸口积郁、血流不畅。有一些疾病如乳腺增生或者乳腺结节可能会情绪不佳而找上门来。
4.痛经需治疗
有些人在发生痛经后总会喝红糖姜茶来缓解疼痛，其实这或许能够使得腹部变暖，但不一定能够治疗痛经。如果是有一些妇科疾病引发的痛经，就需要通过专业的医生治疗，采取有效的措施才能够根治。
5.正确看待经期
有些人有记录自己经期时间的习惯，一旦经期稍微提前或者延后，整个人都会焦虑的不行。其实经期提前或者延后在一个星期内都是比较正常的现象。我们的一些情绪波动，饮食习惯都可能会使得经期有所变动，因此要以正常心态看待。
懂得一些妇科小知识，女性离懂得自己就更进了一步。有时候我们觉得妇科疾病离自己很远，但其实就差临门一脚。我们只有知道哪些禁忌，知道哪些需要注意的地方才能收回这一脚，避免妇科病缠身。
妇科医生要告诉每个女性,必须了解6个妇科小常识！
妇科疾病不仅会让女性感觉到烦恼和身体不适，同时也会非常的尴尬。患者的不良心理会影响诊断结果，同时影响了病情恢复，女性必须要了解相关的妇科常识。
女性需要了解哪些妇科常识？
1、需要定期去医院做巴氏涂片检查
巴氏涂片检查也就是检查宫颈脱落细胞，要从女性的子宫颈部取出少量的脱落细胞，放在医用玻璃片上，然后用高倍微显微镜检查，正常情况下一年做一次体检，这样能及时发现宫颈癌。
2、性欲出现低下和激素无关
女性性欲太差一般和情感以及生活方式有很大的关系。尤其是生完孩子之后会出现全身心的疲惫，再加上夫妻感情不和谐、没有得到丈夫的关心等都会让女性出现性冷淡。
3、要经常观察阴道分泌物
阴道分泌物也就是白带，能够直接看出身体健康与否，若是感染了滴虫或者霉菌等会让白带出现异常。女性患上细菌性或者霉菌性的阴道炎时白带的颜色质地以及气味会发生很大的改变。
4、几乎所有的避孕措施都有副作用
到目前为止没有任何一种避孕措施对身体安全而且没有副作用。女性必须要有三个月的试用期，才能够知道避孕效果。随着年龄的增长，虽然受孕几率会明显下降，但是40岁以后的女性也要使用安全套来避孕。
5、做妇科检查时不必害羞
部分女性不好意思去医院做妇科检查，其实妇科检查和对其他身体部位检查没有任何的区别，一定要端正好态度。患者在接受检查前要打消不必要的顾虑，只要没有不适感和疼痛感就不用过于担心。若是在接受治疗前出现了尴尬可能会影响诊断结果。
6、月经周期发生变化不必过于紧张
即使身体处于健康状态，也有可能会出现月经周期紊乱的情况，其实月经推迟或者提前一个星期属于正常现象。在月经期间出现腹部疼痛、脏器以及乳房敏感，是正常现象不必过于担心。
温馨提示
对于怀孕期间的女性尽量不要轻易选择剖腹产，这样会让出生的孩子抵抗力和免疫力比较差，而且增加了并发症的可能性。女性朋友要掌握正确的避孕方式，减少做人工流产的次数，保护好卵巢以及子宫。
女性应该怎么才能有效预防妇科病？5个小妙招送给你！
女性的生理构造比较特殊，所以很容易就会患上妇科疾病。妇科疾病是女性的常见病之一，它长时间 地影响着女性朋友的健康，所以女性必须要做好妇科疾病的预防工作。
那么，女性应该怎么预防妇科病？5个小妙招送给你！
第一、常做仰卧起坐
如果女性在抵抗力降低时，就会发生很多疾病，所以适当地做运动，非常有必要的。女人做仰卧起坐可以预防妇科疾病的发生，因为女性的腹部有很多毛细血管，在做仰卧起坐时，能够很好的促进腹部的血液循环，可以缓解妇科疾病，在做俯卧撑时必须要注意技巧，正确地做俯卧撑，才能有效缓解妇科疾病。
第二、内裤卫生很重要
保持女性内裤的卫生非常重要，因为内裤与女性的外阴直接接触，如果内裤不卫生，很容易受到细菌的感染。新买的内裤一定要先清洗，内裤最好用手洗，不要用太多的清洁剂，清洗后注意在通风的地方晾干，穿过后最好用热水烫过，然后在太阳底下暴晒，在收回内裤时，可以抖一抖，以免有尘埃和细菌。
第三、内裤不要太紧
女性应该穿宽松的内裤，内裤不宜穿太紧。因为外阴、尿道、肛门这些器官与内裤最亲密接触，如果勒得太紧，会使裤与外阴、肛门等发生摩擦，很容易让肛门的细菌感染到阴道和尿道，如果细菌进入阴道就会繁殖，从而引起妇科疾病。所以最好选择宽松透气的内裤，颜色也不要太深，材料最好是棉质的。
第四、健康的性生活
很多的妇科疾病都是因为不健康的性生活所导致的，虽然说性生活可以减缓压力，使心情更放松，但是如果性生活过于频繁，或是性生活后不注意清洁卫生，这样很容易导致妇科疾病的发生。所以最好要健康的性生活，性伴侣最好专一，并保持良好的卫生习惯。
第五、科学合理的健康饮食
身体的健康离不开科学合理的健康饮食，女性在日常饮食中，要注意补充蛋白质和维生素，最好不要吃高脂、高糖、高热量的食物。不要吃一些辛辣和刺激的食物，还有一些油炸和油腻的食物，因为这些食物对女性的健康有很大的危害。
综上所述。我们了解了女性怎样预防妇科疾病效果较好。妇科疾病对女性的身心带来了很大的伤害，所以，预防妇科疾病是非常有必要的。可以参考以上的方法，对于预防妇科疾病很有帮助。
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