妇科专家提醒女性朋友，宫颈方面的疾病是临床上威胁女性健康很常见的一类病，尤其是子宫颈肥大，不仅容易导致女性不孕，还有一定的机率造成宫颈癌的发生。因此，女性在生活中对于子宫颈肥大这种疾病绝不可轻视。那么，您知道临床上哪些方法预防子宫颈肥大比较有效吗？
子宫颈肥大如何预防？
1、注意锻炼身体，适当注意营养卫生，保障身心健康。
2、实行计划生育，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术操作要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。
3、对于使用药物和物理治疗没有很好的效果而且复发的女性，在必要的时候可以接受手术的治疗。
4、女性在治疗期间一定要注意卫生，特别是阴部的清洁，这样对于预防宫颈肥大复发有很好的作用，在治疗期间要禁止性生活，月经来潮的时候，暂时停止宫颈和阴道的局部用药。
5、在治疗和康复期间要注意休息，饮食要以清淡为主，多吃一些富含营养和维生素的蔬菜和水果，避免生冷辛辣和油腻的食物，这样能有效预防宫颈肥大的复发，防止这些湿热的食物导致病情的反复。
宫颈肥大如何预防
宫颈肥大是慢性宫颈炎的一种。病原体感染宫颈粘膜引起的炎性改变。引起该病的病原体有支原体、衣原体、细菌、病毒，单纯的肥大不会影响怀孕，严重的宫颈炎，可引起子宫内膜炎、输卵管卵巢炎、输卵管粘连、阻塞，导致不孕不育。 宫颈肥大一般不需要治疗，如有糜烂，可治疗宫颈糜烂。
那么如何预防宫颈肥大呢？
1、注意卫生
患有妇科疾病者应该勤换内裤，内裤不宜太紧，宽松为主，不要尼龙等非棉质的内裤。病人的内裤应该使用热水煮沸后进行消毒，用过的毛巾以及浴盆等也要用热水煮沸消毒。同时应该停止性生活，积极治疗炎症，男女双方中有患脚气者应该积极治疗。
2、注意阴部清洁
宫颈肥大如何预防？冲洗阴道间隔的时间应该以每周一次为宜，不要使用较大浓度的洗液清洗阴道，以避免造成菌群失调而引发细菌感染。营养不良、体质虚弱要注意观察是否有其它部位的感染，积极的预防原发病早，以免再次诱发此病。
3、产后适当运动
产后女性朋友应该注意产后进行适当运动，比如膝胸卧位或做俯卧，以免出现子宫后倒，减少盆腔瘀血的发生。女性朋友应该积极的预防妇科疾病，注意自身的卫生以及性生活的卫生，避免患上妇科疾病，给自己的身体健康带来伤害。
预防此病的关键是注意清洁卫生，贴身衣服要及时更换，及时换洗，同时女性尤其要注意会阴部的清洁，定期清洗阴道，适当的锻炼。
如何预防宫颈肥大?
（1）要勤换内裤，且内裤宜宽大，不要穿尼龙等非棉制品的内裤。对营养不良、体质虚弱或患慢性病者（如糖尿病），要密切注意是否有其他部位霉菌感染，积极控制原发病，提高身体抵抗力。
（2） 停止性生活。如男女双方中有患脚气病者，应积极治疗。冲洗阴道每周一次为宜，以免造成菌群失调，而引起细菌感染。
（3） 患者的内裤，用过的浴盆、毛巾等应用热水煮沸消毒。
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